Recepty   Předkrmy   Ryba   Sýr   Omáčky   Dipy   

Pikantní krabí omáčka


Jak připravit pikantní krabí dip
Čas: 25 minut
Složitost: snadno
Porce: 8


Tento předkrm na namáčení kombinuje jemné krabí maso s krémovou omáčkou z krémového sýra a zakysané smetany. Špetka pálivé omáčky, stroužek česneku a koření na kraby dodávají pikantní chuť. Šťáva z citronu, nasekaná petrželka a jarní cibulka jí dodávají svěží nádech. Omáčka se několik minut vaří v hrnci na sporáku, dokud se neprohřeje, a na samý konec se přidá čerstvé krabí maso. Nezapomeňte ji promíchat, aby se v ní neumístily úlomky skořápek. Omáčku na namáčení podávejte horkou s krekry.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 125, celkový tuk 8 G., nasycené tuky 4 G., bílkoviny 11 G., sacharidy 2 G., vlákno - G., cholesterol 58 mg, sodík 349 mg, cukr - G.


Složení:

  • 220 g smetanového sýra se sníženým obsahem tuku (Neufchâtel), pokojové teploty
  • 1/4 šálku nízkotučné zakysané smetany
  • 1/4 lžičky pálivé omáčky
  • 1/4 lžičky koření na kraby (doporučeno: Starý záliv)
  • 1 stroužek česneku, prolisovaný
  • 350 g čerstvého krabího masa, tříděného a sušeného
  • 2 zelené cibulky, nakrájené na tenké plátky
  • 2 lžíce nasekané petrželky
  • 2-3 čajové lžičky čerstvě vymačkané citronové šťávy
  • Celozrnné krekry k servírování, volitelné
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Ve středně velkém hrnci smíchejte smetanový sýr, zakysanou smetanu, pálivou omáčku, koření na kraby a česnek do hladka; osolte a opepřete dle chuti. Sýrovou směs zahřívejte na středně nízkém plameni za stálého míchání 2–3 minuty, dokud se neprohřeje. Vmíchejte krabí maso, jarní cibulku, petrželku a citronovou šťávu a prohřívejte další minutu. Ihned podávejte.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin