Ovocný salát s bílým jogurtem je zdravou svačinou, doplňkem k snídani nebo lehkým dezertem po vydatné večeři. Připravte si ho kdykoli během dne a užijte si všechny výhody čerstvého ovoce...
Kulinářské recepty
Chcete-li dodat salátu více barvy a vylepšit jeho chuť, vyberte si několik druhů pomerančů, například obyčejné a červené pomeranče. Oloupejte je spolu s limetkami a nakrájejte je napříč na kolečka.
Tento zářivý ovocný salát je ideální na letní piknik nebo jako lehký dezert. Jeho hlavními ingrediencemi jsou šťavnatý meloun a borůvky, které dotváří tropický nádech směsi šťáv...
Dopřejte sobě a svým blízkým opravdovou tropickou lahůdku. Tento salát plný ovoce, jako je meloun, papája, ananas, mango, liči a kokosové vločky, vám pomůže s psychickou...
Tento salát byl inspirován španělským letním nízkoalkoholickým nápojem sangria. Sangria je jen trochu ovoce ve džbánu vína, zatímco na salát budete potřebovat jen trochu růžového vína...
Jednoduchá jídla, která můžete vařit s dětmi
Potřebujete na přípravu jídla další ruce, nebo vám vaše dítě rádo pomáhá v kuchyni? Tyto jednoduché recepty pro celou rodinu jsou perfektní.
Jahody, červené a bílé hrozny, borůvky a čerstvé lístky máty – opravdová směs letních barev a chutí na vašem talíři. Tento salát vám pozvedne náladu už jen svým zářivým vzhledem, nemluvě o...
Přidejte do zázvorovo-medového dresinku tohoto ovocného salátu špetku kokosového rumu a jeho chuť a vůně budou ještě letnější a tropičtější. Salát obsahuje zralé, šťavnaté broskve, sladké...
8 nejzdravějších letních potravin
V létě je spousta chutného jídla, včetně zdravého.
Vychutnejte si lahodně krémovou texturu bramborové kaše připravené z dušených žlutých brambor s trochou olivového oleje. Česnek dodává bohatou chuť...
Zdravé mražené pamlsky, které si děti zamilují
V horkých dnech si člověk přeje něco osvěžujícího. A i když si rádi občas dáme zmrzlinu nebo ledovou kaši, máme v mrazáku schované i zdravější varianty.
Klíčové ingredience pro jednoduchá letní jídla
Jaké ingredience skutečně potřebujete k přípravě rychlého a snadného letního jídla? Zde je seznam našich oblíbených. Některé z nich by se vám mohly hodit.
Tento avokádový salátový dresink od Zelené bohyně, vyrobený z majonézy a čerstvých bylinek, je skvělým nápadem na letní předkrm. Je ideální k zalévání zeleninových salátů a jako příloha...
Křupavý toast s křehkým avokádem je nejen velmi zdravý a lahodný, ale také vypadá působivě při podávání. Jeho neutrální chuť a příjemná zelená barva se dokonale hodí k ostatním složkám sendviče. Jedním z...
Italské těstoviny „Puttanesca“ jsou makaróny v neuvěřitelně lahodné a aromatické omáčce z rozmačkaných rajčat, oliv, kaparů, česneku a sušených bylinek. Jsou rychle připravené z...
Lehká a delikátní ricotta ve středomořském stylu s olivovým olejem, medem a tymiánem je perfektním doplňkem k bílému vínu. Před přidáním medu ho zahřejte a dochuťte čerstvým...
Sladké brambory, nakrájené na tenké obdélníkové plátky, doplňují tento tradiční zeleninový kastrol. Špenát dodává zdravou dávku vlákniny a zářivých barev, díky čemuž je výrazným pozadím...
Na rozdíl od tradičních pečených fazolí se tato příloha připravuje na pánvi z rychlých ingrediencí, ale je stejně lahodná a sytá. A nepotřebujete k ní nic víc než...
Smažené krevety s fenyklem a pomerančovým salátem jsou hotové za méně než půl hodiny. Vynikající lehký pokrm, který se skvěle hodí jak pro zvláštní příležitosti, tak pro rychlé večeře ve všední den. Velké...
Vychutnejte si všechnu dobrotu, chuť a vůni borůvek v těchto muffinech, které doslova překypují ovocem. Jsou nadýchané a měkké s křupavou, sladkou kůrkou. Tyto muffiny jsou ideální pro...
Kukuřičná mouka smíchaná do těsta s pšeničnou moukou dodává těmto vločkovým sušenkám extra chuť a texturu. Vyzkoušejte je místo chleba s bohatou, hustou polévkou, dušeným masem, pečivem...
Na přípravu tohoto lahodného a zároveň jednoduchého dezertu budete potřebovat pouze cukr, smetanu ke šlehání, mléko, žloutky, špetku hrubozrnné soli a přírodní vanilkový lusk na...
Cukrové sušenky ve tvaru zábavných figurek jsou oblíbené jak u dospělých, tak u dětí. Dají se ozdobit dle libosti a jsou ideální na svátky. Jednoduché těsto na cukrové sušenky obsahuje pouze vejce,...
Tyto čokoládové a vanilkové sušenky ve tvaru černobílých zvířátek, strakatých psů, koček a krav potěší každého nejen svou chutí, ale i okouzlujícím, poutavým vzhledem, který ocení zejména děti.
Tento osvěžující tropický salát je ideální pro horký letní den. Obsahuje grapefruit, pomeranč, ananas, kokosové vločky a aromatické lístky čerstvé máty, zatímco špetka strouhaného zázvoru dodává...
Křupavá, šťavnatá jablka se perfektně hodí k arašídovému máslu a v kombinaci s granolou tvoří lahodnou a zdravou svačinu nebo snídani, kterou si děti jistě zamilují. K svačině...
Tato individuální lasagne se připravuje ve formě na muffiny a je ideální pro děti. A její tajnou ingrediencí jsou ravioli! Perfektně se vejdou do dutin formy na muffiny a nahradí...
Sendviče jsou to nejjednodušší, co si děti dokážou připravit samy. Naučte je, jak připravit tyto elegantní, slavnostní toasty v italském stylu, které si snadno poskládají. Na...
Místo tradičního banánu je tento dezert založen na vychlazených kostkách šťavnatého melounu. Ideální pro horký letní den. A děti si zamilují, když vám pomohou dezert sestavit: na kostkách melounu na talíři...
Kdo by nemiloval klasickou kombinaci hořké čokolády a malin? Přidejte trochu slazeného smetanového sýra a máte perfektní miniaturní muffinový dezert, který miluje každý...
Sýrové fondue je oblíbené u dospělých i dětí, protože je to velká zábava namáčet nejrůznější chutné dobroty do lepkavé sýrové omáčky. Vaše děti si také zamilují, když vám budou pomáhat s přípravou fondue předkrmů, zatímco vy...
Toto smoothie je mléko a sušenky v jedné sklenici. Je ideální na snídani, oživí váš denní režim nebo je to odpolední svačina. Díky ovesným vločkám, aromatickému koření...
Lavašové rolky s krémovým sýrem, krůtím masem, špenátem, bazalkou, mrkví a pečenými paprikami jsou lahodným a zdravým předkrmem, ideálním pro sváteční večírek. Po nakrájení na kousky...
Grilované špízy jsou skvělým předkrmem na pizzu pro veselou párty. Děti si tuto prezentaci obzvláště zamilují, protože budou rády pomáhat...
Pokud chcete, aby vaše děti začaly chutnat jako saláty, klíčem je, aby jejich servírování bylo zábavné a poutavé. Lodičky z listů salátu jsou perfektní volbou. Děti si je zamilují jak do beroucího, tak i do jídla. Připravte...
Cheeseburgerové taco jsou dvě pochoutky v jedné. Děti tyto nápady milují a dospělí budou také nadšení. Šťavnatý hovězí karbanátek s roztaveným sýrem, hlávkovým salátem a rajčaty...
Pro rychlejší přípravu lahodného ovocného salátu smíchejte ho v uzavíratelném sáčku. Je to také skvělá volba pro piknikový salát. Do sáčku přidejte nakrájené ovoce, pokapejte dresinkem...
Granátový sirup a melasa jsou tradiční blízkovýchodní ingredience ceněné pro svou bohatou, sladkokyselou chuť a široce používané při vaření a servírování pokrmů a omáček.
Francouzská omáčka Mornay je klasický bešamel vyrobený z másla, mouky, mléka a koření, obohacený o sýr Gruyère. Podle tohoto podrobného receptu si můžete vybrat bešamel, který...
Filet z lososa obalený vrstvou dijonské hořčice a směsí panko strouhanky se peče v troubě, což má za následek neuvěřitelně šťavnatý vnitřek a křupavý povrch. Panko strouhanka je velká a vzdušná...
Kombinace smažených přírodních klobás (nebo frankfurtů) a sladkých paprik je ideální jak na snídani, tak na rychlý a vydatný oběd. Zatímco se klobásy pečou v troubě,...
Tento lahodný, sytý a jednoduchý kuřecí kastrol je kromě základních ingrediencí plný zeleniny a sýra. Použitím trhaného kuřete z rožně bude kastrol chutnější...
Mini cheeseburgery neboli slidery jsou perfektním předkrmem pro domácí večírky. Tyto sendviče velikosti sousta obsahují měkkou miniaturní housku, na které je šťavnatá hovězí placka, roztavený sýr, cibule, okurky a...
Jeden z nejjednodušších a nejchutnějších receptů na přílohu ze špenátu. S mraženým špenátem si můžete vychutnat jeho šťavnatou chuť po celý rok. Listy jednoduše ohřejte v...
Smažený sumec v kukuřičné krustě je tradiční rychlé občerstvení amerického Jihu. Filet ze sumce je obalen kořením na mořské plody (Old Bay je skvělý), obalen ve směsi pšenice a...
Krémový a jemný vanilkový pudink je vynikající jako dezert samotný nebo s polevou. Jeho příprava je docela jednoduchá ze žloutků, plnotučného mléka, cukru a kukuřičného škrobu. S tímto receptem...
Jemná hořkost amerického ležáku promění tento dort z kupované suché směsi na sofistikovaný dezert. Pro intenzivnější chuť nahraďte ležák tmavým pivem nebo indickým světlým pivem. Pivo se přidává...
Jamajský černý koláč je tradiční jamajská vánoční pochoutka. Je příbuzný anglického vánočního pudinku a také se vyrábí ze sušeného ovoce, které...
Vychutnejte si lahodnou kombinaci čerstvých lesních plodů a ovoce v lehkém dresinku z medu, limetky a pomerančové šťávy. Citrusová svěžest spolu s lístky máty dokonale vyvažuje sladkost ostatních ingrediencí...
Vychutnejte si pravou francouzskou omáčku v celé její kráse. Demi-glace omáčka se připravuje z vývaru z pečených hovězích kostí, červeného vína, mirepoix (restovaná směs cibule, mrkve,...)




















































