Papeta-par-eda


Jak vařit - Papeta par eda
Kuchyně:indický,
Čas: 45 minut
Složitost: snadno
Porce: 4


„Pársové v Indii připravují ty nejúžasnější pokrmy z vajec a papeta par eda (míchaná vejce s bramborami) je můj nejoblíbenější recept,“ přiznává Nidhi Jalan. „Toto jídlo je ideální k snídani, obědu, večeři nebo jako svačina. Někdy se dokonce dělá s bramborovými lupínky místo nakrájených brambor! Pokud vám zbyly vařené brambory, můžete je ohřát na malé pánvi a rozklepnout na ně vejce. Posypte čerstvým koriandrem a za pár minut budete mít lahodný pokrm.“

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 367, celkový tuk 24 G., nasycené tuky 6 G., bílkoviny 13 G., sacharidy 27 G., vlákno 4 G., cholesterol 287 mg, sodík 768 mg, cukr 6 G.


Složení:

  • 4 lžíce extra panenského olivového oleje nebo jiného rostlinného oleje
  • 3 červené cibule (asi 450 g), nakrájené na tenké plátky
  • 1 lžíce oloupaného a nastrouhaného čerstvého zázvoru
  • 1–5 zelených thajských chilli papriček nebo 1–2 papriky serrano (v závislosti na požadované pálivosti), jemně nasekané
  • 3 stroužky česneku, nastrouhané
  • 1 lžíce nesoleného másla
  • 3 brambory (asi 450 g), oloupané, nakrájené na kolečka silná asi 0,3 cm a namočené ve velké míse s vodou
  • 0,5 hrnku nasekaných čerstvých lístků koriandru
  • 6 velkých vajec
  • Speciální vybavení: těžká pánev s poklicí
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Ve velké těžké pánvi rozehřejte olej na středně vysokém plameni. Přidejte cibuli a za občasného míchání opékejte 4–5 minut, dokud nezměkne. Přidejte zázvor, chilli a česnek a za občasného míchání opékejte asi 3 minuty.
  • Krok 2
  • Přidejte máslo, brambory a 2 lžičky soli a jemně promíchejte. Snižte plamen na střední a vařte, občas bramborovou směs s cibulí jemně obraťte, dokud brambory nezměknou, ale zůstanou pevné, asi 10 minut. Některé brambory by měly mít pěkné křupavé okraje a některé cibule by měly být karamelizované.
  • Krok 3
  • Přidejte většinu koriandru (část si nechte na servírování) a jemně promíchejte. Osolte podle chuti. Směs opatrně uhlaďte a lžící v ní vytvořte 6 rovnoměrně rozmístěných prohlubní. Do každé prohlubně rozklepněte vejce.
  • Krok 4
  • Nalijte 2 lžíce vody po okraji pánve. Přikryjte pánev pokličkou, snižte plamen na středně nízký a vařte, dokud bílky neztuhnou, ale žloutky zůstanou tekuté, 8–10 minut. Otevřete pokličku a každých pár minut kontrolujte, zda žloutky neztuhly. Osolte, opepřete a posypte zbývajícím koriandrem.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin