Recepty s obsahem kalorií v hotových pokrmech

Uzený sýr a krémové bílé fazole dělají z těchto těstovin velmi sytý bezmasý pokrm. Špenát dodává chuť a zdravou vlákninu. A pokud kuřecí vývar nahradíte zeleninovým, těstoviny se stanou...

Kaliko fazole (také známé jako kovbojské fazole) dostaly svůj název podle rozmanitosti barev, které se vyskytují v různých odrůdách. Zde používáme tři druhy konzervovaných fazolí: bílé, tmavě červené fazole kidney...

Pokud jste se rozhodli uvařit si fazole sami místo kupovaných konzervovaných a máte pomalý hrnec, tento recept je pro vás! Používá přírodní ingredience, vyžaduje minimální přípravu a...

Kyselé brusinky, sladké granátové jablko, osvěžující pomeranč a špetka cukru dělají tyto tyčinky obzvláště lahodné. Kromě chuti si vychutnáte příjemný kontrast křupavého pekanového streuselu a jemné ovocné...

Tento voňavý podzimní křupavý koláč se vyrábí z čerstvé dýně hokkaido, jablek a sušených brusinek spolu s voňavým kořením na dýňový koláč. Ovoce a zelenina jsou obaleny v hrubém těstíčku s příchutí ovesných vloček...

Tento měkký dezertní chléb okouzlí svou podzimní chutí. Dýňové pyré, brusinky a hnědý cukr vytvářejí vlhkou a bohatou texturu. Javorový sirup a dýňové koření...

Zakousněte se do těchto jemných cupcakes a uvnitř objevíte kyselkavou brusinkovou náplň. Nejjednodušší způsob, jak je naplnit, je vydlabovačem jádřinců...

Tyto nadýchané, voňavé muffiny jsou plné podzimních darů. Jsou vyrobeny z brusinek, fíků a lískových oříšků. Hnědý cukr pomáhá udržet střídku vlhkou a směs skořice a zázvoru...

K uvaření této pečeně nebudete potřebovat kotlík, ale velký terakotový hrnec s podstavcem (ano, květináč!). Když se nad tím zamyslíte, dává to smysl: keramika se zahřívá více...

Mexická kuřecí tortilla polévka je hostinou chutí a textur! S černými fazolemi, jalapeños, rajčaty a limetkou, trhanými kuřecími prsy, avokádem a křupavými tortillovými proužky...

Tato jednoduchá a vydatná polévka z bílých fazolí, kapusty a rajčat se připravuje rychle a snadno a je plná lahodných chutí italského pokrmu. V tomto receptu se používají jak rajčata, tak...

„Karamelizovaná cibule dodává fritátě nádhernou sladkou chuť, která vyvažuje slanost šunky a oříškovou chuť sýra Gruyère,“ říká Tyler Florence.

Ozdobte si sváteční stůl touto neuvěřitelně lahodnou šunkou v lahodné, lepkavé polevě. Je to poleva, která dodá kupované šunce chuť, na kterou si vaši hosté dlouho vzpomenou. Ri...

Aby Ree Drummondová dodala své šunce slavnostní vzhled a jedinečnou chuť, posypává ji hřebíčkem a peče v lahodné glazuře z medu, zázvorového piva, hořčice a octa.

Tento šunkovo-houbový kastrol ještě více dochutí přidáním trochy parmazánu a velkého množství švýcarského sýra. Kastrol si můžete připravit večer předem a dát do lednice...

Proměňte kukuřičnou mouku v lahodně křupavou svačinku! Tyto lahodné kukuřičné kuličky jsou vyrobeny ze zbytků kukuřičné mouky. Smíchejte ji se strouhaným sýrem a smaženou šunkou a vytvarujte kuličky.

Dodržujte pořadí, ve kterém vkládáte ingredience do této instantní nudlové polévky. Pečené hovězí maso se marinuje přes noc v omáčce a kimchi šťávě, čímž získá neuvěřitelně chutnou chuť. Pokud nemůžete...

Pipián je tradiční mexická omáčka (známá také jako green mole) s kořeny v aztécké a mayské kuchyni. Hlavní ingrediencí jsou dýňová semínka, která se používají k zahuštění rajčatové omáčky...

Křupavě smažená kuřecí stehna a nohy se duše v pikantní omáčce z rajčat, jalapeños a koriandru. Před přidáním rajčat a paprik do omáčky...

Krevety podávané v panácích naplněných kyselou a pikantní rajčatovou omáčkou jsou ideálním předkrmem na grilování nebo k bazénu. Krevety by měly být dobře...

Salát z grilované kukuřice, avokáda, červené cibule a čerstvých chilli papriček, doplněný krémovým guacamole a kyselými rajčaty, podávaný jako předkrm nebo příloha k masu. Je také vynikající...

Nachos, plné roztaveného sýra a bohaté masové omáčky, jsou skvělým předkrmem pro domácí večírky a sportovní večery. Tomatillos a...

Tato quesadilla s houbami a chřestem je skvělou vegetariánskou večeří, kterou si zamiluje každý. Zelenina je navrstvená na tortille bohatě posypané sýrem, poté přeložená napůl a...

Filet z lososa pečený na lůžku z červené cibule a rajčat (druh physalis) má dokonale šťavnatý a křehký závěr. Podávané s pečenou zeleninou, ovocná kyselost rajčat dokonale doplňuje pokrm.

Připravte si krevety a rýži v husté, pikantní rajčatové omáčce s cibulí, koriandrem, čerstvými jalapeños a česnekem. Rajčata, stálice mexické kuchyně, přidávají...

Tradiční mexická salsa verde (zelená salsa) se připravuje z rajčat (tomatillos), která po upečení dodávají salse hlubší a bohatší chuť s nádechem sladkosti. Pečte s...

Vločkové sušenky se vyrábějí z pikantního, máslového sýra Pecorino Romano a čerstvě mletého černého pepře, které vytvářejí chuť slavného italského cacio e pepe (sýr a...

Vychutnejte si zářivou chuť kuřecího sendviče inspirovaného italskou kuchyní. Grilovaná kuřecí prsa, potřená fenyklem a červenou paprikou, se podávají na křupavé housce se sladkými rajčaty, aromatickým...

Tyto sendviče vhodné pro děti se vyrábějí z křupavého kuřete marinovaného v citronovém krému, křupavých plátků prosciutta, osvěžující pesto majonézy a navrchu lepkavého mozzarelly.

Obalované smažené kuře podávané na opečených krajících bílého chleba s okurkami, čerstvým ledovým salátem a uzenou chipotle majonézou. Tento recept používá kuřecí řízky vyrobené z...

S hruškami a jablky v sezóně je tento elegantní a zároveň snadno připravitelný koláč perfektním pečivem, které si zamiluje celá rodina. Na plát listového těsta (použijte...) položte tenké plátky ovoce nakrájeného na plátky.

Tato placka plněná prosciuttem s hruškou a osvěžujícím rukolovým salátem je perfektním letním předkrmem. Harmonicky kombinuje sladké a slané ingredience, vláčný sýr a čerstvé bylinky. K přípravě...

Listové těsto kupované v obchodě je skvělou ingrediencí pro domácí koláče. Uchovávejte ho v mrazáku, abyste mohli kdykoli přidat ovocnou náplň a potěšit své blízké čerstvým pečivem bez starostí. V...

Rybí sendviče jsou zdravou alternativou k tradičním hovězím burgerům a jemná mahi-mahi má relativně jemnou chuť, která tvoří skvělé pozadí pro další výrazné ingredience.

Mořské plody patří na gril! Speciální marináda dodává těmto krevetovým špízům tropickou citrusovou chuť, zatímco posypka z opečeného kokosu, koriandru a nasekaných arašídů dodává...

Tenké plátky pečené řepy jsou pokapané hořčičným vinaigrette a podávány s plátky uzené červené ryby. Kombinace sladké řepy, kyselého dresinku a slané ryby je prostě úžasná!

Chcete zažít aljašskou stravu? Pak si připravte tento krémový dip z horkého uzeného lososa! V kombinaci s čerstvou zeleninou a krekry je to perfektní předkrm pro váš další...

Tyto elegantní miniaturní pizzy lze podávat jako předkrm nebo s vínem k večeři. Peče se pouze těsto na pizzu. Jakmile trochu vychladne, potřete ho vrstvou mascarpone a navrch položte plátky uzeného...

Niçoise je klasický francouzský salát pocházející z Nice. Tradičně obsahuje čerstvou zeleninu, vejce natvrdo, olivy, ančovičky a olivový olej, ale mnoho kuchařů také...

„Smažené bramboráky (latkes) jsou tradiční chanukovou pochoutkou, ale ráda je dělám i na Pesach, protože jsou tak lahodné a snadno se připravují košer (bez chleba nebo kvásku!). Toto...“

Tartletky z filo těsta jsou skvělým produktem, který si můžete uchovat v mrazáku a kdykoli si z nich dát lahodnou svačinku. Jedna z nejchutnějších kombinací náplní do tartletek...

Chcete ohromit své hosty bez starostí s vařením? Tento jednoduchý dip, vyrobený pouze ze 100 g hedvábně uzeného lososa, je perfektní jako předkrm a skvěle se hodí k...

Tento lehký předkrm je ideální jako příloha k večeři nebo jako příjemný doplněk brunche a jeho příprava je rychlá a snadná. Každý pečený stonek chřestu zabalte do tenké...

Tento luxusní sendvič kombinuje dvě brunchové klasiky – vejce Benedikt a uzeného lososa. S chutnou holandskou omáčkou, křehkou rybou a roztaveným žloutkem je to dokonalý...

Tato rychlá a lahodná snídaňová pizza se připravuje z kupovaného těsta a je plněná oblíbenými ranními ingrediencemi: smetanovým sýrem, uzeným lososem a plátky avokáda. A navrch všeho je...

Křupavé bramboráky jsou ideální pro nedělní brunch. Pro speciální chuť si připravte jeden velký bramborák a navrch položte plátky pizzy...

Tyto miniaturní bílé trojúhelníkové čajové sendviče jsou skvělým předkrmem nejen k odpolednímu čaji, ale i na jakoukoli domácí párty. Připravte si tyto sendviče se dvěma různými náplněmi: smetanovým sýrem s...

Na rozdíl od tradičních křupavých cukrových sušenek jsou tyto sušenky žvýkavější, ale ne zcela křupavé. Měkký střed je vyvážen příjemně křupavou, vícebarevnou kůrkou...

Nadýchané, rozplývající se skořicové rolky, ideální na svátky, nedělní pochoutku nebo každodenní snídani. Kynuté těsto kyne v lednici...

Kuchyňský robot vám pomůže rychle nasekat ingredience na tuto polévku z červené čočky, inspirovanou klasickou indickou mulligatawny. Jablka dodávají sladkou chuť, zatímco kuřecí maso...