Domov » recept » Zdravé stravování » Strana 66
 

Zdravé recepty


Kategorie: Polévky, Husté, dušené pokrmy, .
Autor: - slavný šéfkuchař
Dýňové a lilkové kariZobrazení: 4 604

Podrobný recept s fotografiemi.

Máslová dýně, rajčata švestková, papriky, cibule, česnek, zázvor, lilek, čatní omáčka, muškátový oříšek, kari, chilli koření, kardamom, limetková šťáva...
Čas: 2 hodiny 30 minut Složitost: snadno Porce: 4 - 6
Kategorie: Polévky, Husté, dušené pokrmy, .
Tradiční zeleninové kariZobrazení: 4 649

Podrobný recept s fotografiemi.

Brambory, koriandr, kmín, pískavice řecké seno, hořčičné semínko, olej z hroznových jader, listy kari, garam masala, kurkuma, cizrna, cherry rajčátka, zázvorový kořen, cibule, česnek, chilli paprička, kyselé mléko...
Čas: 1 hodina 40 minut Složitost: snadno Porce: 6 - 8
Kategorie: Polévky, Husté, dušené pokrmy, .
Autor:
Pikantní zeleninové chilli s fazolemiZobrazení: 3 470

Hlavními ingrediencemi tohoto pokrmu jsou fazole a kukuřice...

Červené fazole, černé fazole, kukuřice, dlouhozrnná rýže, jalapeño papričky, rajčatový protlak, chipotle papričky v adobo omáčce, salsa, chilli koření, oregano, jablečný ocet, tortilla...
Čas: 40 minut Složitost: snadno Porce: 6
Kategorie: Polévky, Husté, dušené pokrmy, .
Autor:
Chilli se dvěma druhy fazolíZobrazení: 9 093

Toto vegetariánské chilli se dvěma druhy fazolí je dobré na oběd ve všední den...

Červené fazole, černé fazole, rajčata, jalapeño papričky, červená cibule, česnek, vinný ocet, chilli koření, koření pěti koření, skořice, sýr čedar, hnědá rýže, koriandr...
Čas: 30 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 425
Kategorie: Polévky, Husté, dušené pokrmy, .
Autor: - slavný šéfkuchař
Vegetariánské cuketové chilliZobrazení: 4 863

Podrobný recept s fotografiemi.

Černé fazole, špenát, dlouhozrnná rýže, hnědá rýže, rajský protlak, světlé pivo, cuketa, chilli paprička, cibule, česnek, kmín, koriandr, tymián, oregano, koriandr...
Čas: 2 hodiny 45 minut Složitost: snadno Porce: 4
Kategorie: Polévky, Husté, dušené pokrmy, .
Vegetariánské chilli v pomalém hrnciZobrazení: 16 971

Podrobný recept s fotografiemi.

Černé fazole, bílé fazole, červené fazole, rajčata, limské fazole, papriky, jalapeños, chilli prášek, oregano, kmín, koriandr, pálivá omáčka, kuskus, koriandr...
Čas: 6 hodin 15 minut Složitost: snadno Porce: 4 - 6
Kategorie: Polévky, Husté, dušené pokrmy, .
Autor: - slavný šéfkuchař
Vegetariánské chilli s houbamiZobrazení: 3 503

Podrobný recept s fotografiemi.

Černé fazole, rajčata, avokádo, portobello žampiony, papričky ancho, paprika, kmín, koriandr, skořice, tortillové chipsy, dýňová semínka, koriandr, petržel...
Čas: 1 hodina 55 minut Složitost: snadno Porce: 4
Kategorie: Rychlé občerstvení, Pita, .
Autor: - spolumajitel restaurace
Vegetariánský mini burger v pitěZobrazení: 8 029
Obsah receptu:

„Tento burger rád dělám na Bezmasé pondělky. Přiznávám, že jsem pořádný masožravec, ale jednou týdně si dám pauzu a večeři kompletně vegetariánskou.“

Pita chléb, fazole cannellini, quinoa, kukuřice, hlávkový salát, okurky, rajčata, strouhanka, chilli prášek, kmín, sezamová semínka, pálivá omáčka, citronová šťáva, česnekové granule, jogurt, koriandr...
Čas: 40 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 340
Kategorie: Polévky, Zelenina, .
Vegetariánský borščZobrazení: 7 541

Podrobný recept s fotografiemi.

Řepa, brambory, bílé zelí, hřiby, mrkev, kořen pastináku, celer, cibule, česnek, jablečný ocet, rajský protlak, zakysaná smetana, kopr...
Čas: 2 hodiny. Složitost: snadno Porce: 8
Kategorie: Pekárna, Koláče, .
Autor:
Tarte tatin ze sladkých brambor a pastinákuZobrazení: 8 353

Tradiční Tarte Tatin je sladký, obrácený koláč vyrobený z ovoce, másla a cukru. Naše slaná verze je trochu neobvyklá, ale určitě bude hitem vánoční večeře...

Brambory, žluté brambory, pastinák, cibule, česnek, mozzarella, listové těsto, vinný ocet, šalvěj, oregano...
Čas: 1 hodina 50 minut Složitost: průměrný Porce: 8 Kalorický obsah: 287
Kategorie: Hlavní chody, Ryba, Gril, Ryba, Omáčky, Koření, .
Autor: - šéfkuchař
Losos s citrusovou salsou verdeZobrazení: 19 712
Obsah receptu:

Klasický grilovaný losos získává ještě větší chuť s Giadovou nevařenou pomerančovou salsou verde. Aby vyvážila sladkost ovoce,...

Losos, salsa omáčka, pomeranče, agávový nektar, citronová kůra, kapary, vločky červené papriky, jarní cibulka, máta, petržel...
Čas: 25 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 497
Kategorie: Hlavní chody, Zelenina, houby, .
Špagetová dýně s kari šalotkovým dresinkemZobrazení: 5 315

Příloha, která doplní jakýkoli hlavní chod, pečená špagetová dýně od Kathy Lee je obohacena o voňavé máslo, jen v tomto receptu je smíchána s kari práškem, sladkou šalotkou a...

Špagetová dýně, šalotka, piniové oříšky, pesto omáčka, citronová kůra, kari, koriandr...
Čas: 2 hodiny. Složitost: snadno Porce: 4
Kategorie: Hlavní chody, Těstoviny, .
Autor: - televizní moderátor
Zapékané těstoviny se sýremZobrazení: 4 525

Podrobný recept s fotografiemi.

Těstoviny, sýr čedar, sýr Monterey Jack, bílý chléb, mletý kajenský pepř, hořčičný prášek, muškátový oříšek, vejce, smetana, zakysaná smetana...
Čas: 1 hodina 10 minut. Složitost: snadno Porce: 6 - 8
Kategorie: Rychlé občerstvení, Tortilly, .
Autor:
Dýňové burritoZobrazení: 5 443

Podrobný recept s fotografiemi.

Tortilla, černé fazole, dýně hokkaido, sýr čedar, hnědá rýže, pálivá omáčka, cibule, rajský protlak, chilli paprička, kmín, salsa, guacamole, zakysaná smetana...
Čas: 1 hodina 45 minut Složitost: snadno Množství: 6 burritos Kalorický obsah: 433
Kategorie: Saláty, S těstovinami, .
Autor: - kulinářský spisovatel
Asijský pohankový nudlový salátZobrazení: 7 228
Obsah receptu:

Tato lehká kombinace zeleniny ochucená octem a olejem je doplněna pohankovými nudlemi a voňavou satay omáčkou.

Nudle, hlávkový salát, šalotka, mrkev, papriky, arašídová omáčka, rýžový ocet, limetková šťáva, rybí omáčka, sójová omáčka, vločky červené papriky, česnek, bazalka, máta, koriandr...
Čas: 20 minut Složitost: snadno Porce: 6 Kalorický obsah: 118
Kategorie: Předkrmy, Jednohubky, S omáčkami, Zelenina, .
Ruční válecZobrazení: 7 301

Podrobný recept s fotografiemi.

Rýže, ředkev daikon, zelené fazolky, nori, hlávkový salát, sójová omáčka, rýžový ocet, wasabi...
Čas: 15 minut Složitost: snadno Porce: 4
Kategorie: Saláty, Zelenina, .
Autor: - šéfkuchař
Pouliční jídlo: indický kukuřičný salátZobrazení: 10 522
Obsah receptu:

Je to jedna z nejoblíbenějších možností rychlého občerstvení v Indii a zároveň jedna z nejjednodušších: klas kukuřice se pomalu peče nad žhavým uhlím, poté se pokape limetkovou šťávou, posype solí a...

Kukuřice, cherry rajčátka, garam masala, citronová šťáva, kmín, mletý kajenský pepř, kardamom, máta, koriandr...
Čas: 40 minut Složitost: snadno Porce: 4

1 ... 62 63 64 65 66 67 68 69 70 ... 75
Zadní Vpřed
Recepty v abecedním pořadí

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin