Recepty s obsahem kalorií v hotových pokrmech

Kuřecí parmazán vařený v pomalém hrnci je šťavnatý a křehký, bez přebytečného tuku. Vaří se v jednom hrnci, což znamená minimální nepořádek. Podávejte kuře s celozrnnými obilovinami...

Trocha dijonské omáčky s medem a koriandrem je vše, co potřebujete pro šťavnatého a chutného pečeného lososa. Pro nejzdravější variantu použijte nízkokalorickou majonézu. Dávejte pozor, abyste ji nepřevařili...

Avokádový toast je nekonečným cvičením pro fantazii. Podává se tolika různými způsoby a pokaždé vypadá elegantně, okouzlující a speciální, jako v tomto receptu. Smíchejte...

Rychlá, pikantní marináda z limetkové šťávy a uzených papriček chipotle dodává těmto vepřovým tacos pikantní, kouřovou chuť, která je obzvláště vítána, pokud grilujete vepřové maso na...

Pokud hledáte lahodné, zdravé a syté jídlo do chladného počasí, tato polévka ze sušených hub a perlového ječmene je jednou z nejlepších možností. Perlový ječmen dodává oříškovou chuť, nádech mouky...

Pitaya (také známá jako pitahaya nebo dračí ovoce) může vypadat jako ohnivý artyčok, ale patří do čeledi kaktusovitých. Je bohatá na vitamín C a vitamíny skupiny B. Má bílou nebo růžovou dužinu,...

Pro lahodnou kouřovou chuť přidejte do klasického guacamole grilovanou kukuřici, rajčata a jarní cibulku. Čerstvé jalapeño a mleté ​​papričky chipotle dodají příjemnou...

Tento recept na cheesecake je inspirován americkým kempingovým dezertem s'mores (marshmallow pečený na ohni mezi dvěma grahamovými krekry a kouskem čokolády). Cheesecake chutná podobně jako...

Tento koláč s jemnou náplní a krustou z nadýchané rýže a preclíků uspokojí každého milovníka sladkého i slaného a navíc se nepeče. Hlavní ingrediencí je...

Dopřejte svým blízkým lahodné ručně vyráběné čokolády. Jednou z hlavních ingrediencí je čokoládovo-lísková pomazánka (jako Nutella). Dodá čokoládě nádhernou lískovou chuť,...

Tento nepečivý dezert z křupavých kukuřičných lupínků a pekanových ořechů se nemusí péct. Jednoduše je potřete domácím čokoládovým karamelem, rozdělte na jednotlivé hromádky na plech a nechte je péct...

Domácí bourbonové čokolády se snadno připravují a dobře se skladují v lednici – perfektní pochoutka pro dospělé se sklenkou koňaku nebo šálkem kávy! Čokolády jsou vyrobeny z čokoládové oplatky...

Tento čokoládovo-vanilkový cheesecake se nepeče; dokonce i těsto z drcených sušenek, vlašských ořechů a kokosu ztvrdne v lednici, aby dosáhlo perfektní textury.

Pokud vám v neděli ráno došlo mléko, nepanikařte: čeká vás lahodné palačinky! Tyto palačinky jsou tak nadýchané a lahodné, že je nerozeznatelné od klasických palačinek na bázi mléka nebo...

I bez kukuřičné mouky si můžete upéct lahodný kukuřičný chléb. V tomto receptu se místo ní používá čerstvá kukuřice! Odřízněte zrna od klasu a rozmixujte je v mixéru spolu se zbytkem...

Tento výrazný předkrm obsahuje devět vrstev všech klasických ingrediencí pro cheeseburgery: kostky chleba, omáčku, smažené mleté ​​hovězí maso, sýrovou pomazánku, okurky, cibuli, smažené kousky slaniny,...

Tento vydatný koláč bohatý na vlákninu se připravuje z instantních nudlí a mangoldu na sporáku a nevyžaduje pečení. Jednoduše smíchejte uvařené nudle s bylinkami a navrch posypte vejci a...

Pokud si jako svačinu rádi dáváte zdravé müsli tyčinky, připravte si je doma, ale s jasným seznamem ingrediencí a minimem dochucovadel. Budete potřebovat plechovku kondenzovaného mléka, slunečnicová semínka, rozinky,...

Tyto miniaturní jedlé miskovité koláčky vás uchvátí svou bohatou chutí a jemnou čokoládovo-arašídovou náplní. Čokoláda a arašídové máslo nejsou vrstveny odděleně, ale smíchány dohromady...

Tento elegantní závin z hrušek a brusinek, posypaný moučkovým cukrem, bude skvělým středem stolu malé rodinné oslavy. Kombinace kyselých brusinek a sladkých hrušek dodá lahodnou...

Perfektní těsto pro milovníky sendvičů s arašídovým máslem a želé (nebo arašídovým máslem s džemem). Na náplň koláče použijte svůj oblíbený džem, zavařeniny nebo džemy, ale arašídové máslo se nejlépe hodí k...

Tyto rozkošné mini pudinkové košíčky jsou ideální pro servírování na domácích večírcích nebo jako dezert po sváteční večeři. Ingredience si můžete upravit podle své chuti...

Vychutnejte si luxusní kombinaci vlašských ořechů, čokolády a pečených hrušek v tomto svátečním koláči. Základ koláče tvoří drobivé těsto, na kterém je nanesena měkká sladká náplň. Pro tento recept zvolte...

Vyrobte si vlastní zdravé proteinové tyčinky jen z několika jednoduchých ingrediencí: arašídů, datlí, kakaa a bílků. Arašídy rozemleté ​​s datlemi vytvoří sladkou...

Tyto tyčinky jsou sladší verzí klasického amerického sendviče s arašídovým máslem a želé, která se hodí do svačinového boxu a připomíná dezert. Vydrží mnohem lépe a déle na cestách a...

Nahraďte tradiční pesto piniovými oříšky opečenými pekanovými ořechy a omáčka získá bohatou oříškovou chuť. Část bazalky lze také nahradit neutrálnější petrželkou...

Sametový vanilkový pudink s arašídovým máslem se podává s čerstvými banány a posypaný nasekanými praženými arašídy. Skvělý dezert pro každou příležitost! Pudink si připravte předem, aby stihl ztuhnout...

Tato ovocná verze martini je vhodnější pro ženy. Přestože je nápoj poměrně silný, je plný lehké hruškové sladkosti a osvěžujících citrusových tónů citronu.

Tento dort uspokojí každého fanouška amerického sendviče s arašídovým máslem a želé (PB&J). Želé se zapeče do dortu a po vychladnutí se navrch nanese arašídová poleva.

Palmové sušenky jsou asi nejjednodušší na přípravu, ale zároveň elegantní a neuvěřitelně slavnostní. Můžete je upéct i bez jakýchkoli zkušeností s pečením. Na jejich přípravu budete potřebovat plát kupovaného listového těsta...

Zkuste vylepšit chuť klasických sušenek s čokoládovými lupínky přidáním krémového arašídového másla do těsta. Tajemství měkkých, žvýkavých středů těchto sušenek a hloubky jejich komplexní chuti...

Tento měkký a vláčný nekynutý chléb je plněný kousky vlašských ořechů a sladkokyselými sušenými brusinkami, přelitý voňavou přírodní vanilkovou glazurou. Ideální jako dezert nebo...

Slaná, sladká a křupavá, tato granola ve stylu PB&J se sušenými brusinkami je spíše dezert než snídaně. Jezte ji lžičkou nebo ji posypte...

Připravte si tradiční indickou zmrzlinu kulfi z čerstvých broskví, pistácií a špetky kardamomu, která dodá ovocné sladkosti dezertu pikantní nádech. Pokud nemáte...

Vmíchejte nastrouhané hrušky, čokoládové lupínky a opečené pekanové ořechy do těsta na chléb bez kvasnic, upečte jeden velký bochník nebo tři mini bochníky a pokapejte čokoládovou polevou. Výsledný chléb...

Tento palačinkový dort je inspirován oblíbeným americkým sendvičem s arašídovým máslem a želé. Naskládejte nadýchané palačinky, střídejte je s marmeládou a navrch dejte křupavou polevu...

Pokud milujete kombinaci sladkého a slaného, ​​arašídového másla a čokolády, určitě vyzkoušejte tyto sušenky se zajímavým doplňkem: do čokoládové polevy se přidá zakysaná smetana a chuť se stane...

Tento osvěžující letní dort kombinuje bohatou broskvovou a vanilkovou zmrzlinu, krémovou šlehačku a křupavou müsli, to vše zalité v rychlém těstě z ovesných vloček s rozinkami.

Nasekané pekanové ořechy, přidané do těsta spolu s moukou, dodávají sušenkám bohatou oříškovou chuť. Těsto se používá jak jako základ na sušenky, tak i jako poleva, potah, ale ne úplně...

Vychutnejte si kombinaci čokolády a arašídů v těchto křupavých sušenkách, které jsou ideální k namáčení do čaje nebo kávy. Dvojité pečení dělá tyto biscotti tak křupavé: nejprve...

Tyto sušenky se pečou na litinové pánvi, což vede k dokonale křupavým okrajům a šťavnatému, drobivému středu. Upečte obří arašídové sušenky a nakrájejte je na...

Vychutnejte si zářivou letní chuť tohoto jednoduchého dezertu: šťavnaté kousky broskve a manga v limetkovém dresinku podávané na křehkém těstě a ozdobené šlehačkou. Všechny ingredience se dokonale doplňují...

Potěšte své hosty skutečně působivým pokrmem. Plněný losos s houbami a krevetami se peče pod listovým těstem dozlatova a podává se s citronovou omáčkou. Přestože...

I velcí fanoušci plněných paprik připouštějí, že tento lahodný pokrm je často kazí silná slupka. V tomto receptu se papriky před plněním pečou v troubě, takže je snadné...

Křehké a šťavnaté křepelky jsou ideální pro slavnostní večeři nebo když chcete ohromit hosty velkolepým pokrmem. Aby byl tento malý pták sytější, naplňte ho chlebovou nádivkou a...

Ohromující prezentace bramborových placek s míchanými vejci na nedělní brunch. Pečené bramborové misky jsou plněné strouhaným čedarem a sladkokyselým smaženým mletým hovězím masem s javorovým sirupem. Podáváno...

Uvařte hnědou rýži s celozrnnými pšeničným masem a poté ji smíchejte s pikantní rajčatovo-arašídovou omáčkou, abyste vytvořili vydatnou vegetariánskou náplň do paprik. Naplňte nakrájené papriky a...

Tento dort je ve skutečnosti obří arašídová sušenka, ozdobená květy z arašídového másla a posypaná arašídy s medovou glazurou pro dokonalou kombinaci...

Tradiční cobbler se připravuje ze sezónního letního ovoce pod vrstvou křupavé polevy a tento recept přidává k broskvím nečekanou, ale stejně letní ingredienci: kukuřici. Konzervovaná...

Tyto drobné koláčky nabízejí lahodnou kombinaci arašídového másla a čokolády spolu s měkkým čokoládovým brownie. Upečené v mini formičkách na muffiny jsou tak malé jako...