Dětská jídla k obědu

Barevné rohlíky a těstoviny, domácí pastila a sladkosti do svačinového boxu – tyto lahodné obědové pokrmy jistě potěší vaše děti.

Salát z těstovinových koleček

Děti si zamilují zeleninu k tomuto lahodnému salátu. Zábavná těstovinová kolečka jsou ozdobena barevnou směsí brokolice, kukuřice a rajčat.

Snadný oběd pro děti: Tvarované sendviče

Tyto drobné sendviče jedinečného tvaru jsou perfektní školní svačinou. Jsou plné oblíbených ingrediencí dětí: krůty, sýra, rajčat a křupavé okurky.

Mac and cheese s brokolicí a slaninou

Co může být lepšího než porce spirálovitě tvarovaných těstovin potřených sýrovou, krémovou omáčkou?

Kuřecí polévka s vaječnými nudlemi

Naplňte vzduchotěsnou nádobu tradiční, lahodnou polévkou. Nemáte čas vařit vývar od základu? Hodí se i kupovaný vývar.

Obalované kuřecí nugetky

Nugetky jsou oblíbené u dětí a tato verze je díky podmáslí a panko strouhance křehká a křupavá (fritéza není potřeba). Ušetřete čas tím, že si oběd připravíte večer předem.

Vafle se sýrem a šunkou

Už vás nebaví sendviče? Vložte šunku a sýr do těsta na vafle. Můžete je dokonce nakrájet na tyčinky pro snadné namáčení.

Plněné papriky s krémovým sýrem a šunkou

Tyto křehké plněné papriky jsou skvělým obědem. Pro zpestření použijte místo petrželky zelenou cibulku a šunku nahraďte krůtí šunkou.

Velmi chutný oběd s sebou

Tento kuřecí salát si připravte večer předem, aby se chutě propojily. Ráno už jen stačí připravit sendviče.

Těstoviny na másle pro děti

Pokud vaše dítě nemá rádo omáčky na těstoviny, uvařte tyto těstoviny na másle!

Rajčatová polévka za 10 minut

Tato polévka vám zabere jen 10 minut, včetně úklidu! Podávejte se sýrovým sendvičem a je to perfektní oběd v kteroukoli roční dobu.

Nejchutnější tuňákový salát

Místo majonézy dochuťte salát olivovým olejem.

Křupavé kuřecí prsty v cereálním obalu

Tato snídaňová cereálie dodá těm známým kuřecím prstům zábavnou křupavost. Navíc ji pravděpodobně už máte ve své kuchyni!

Porce quiche se zeleným hráškem a slaninou

Dopřejte dětem k obědu snídani: vejce se sýrem zapečené se slaninou v mini koláčovém těstě.

Listový kroužek s příchutí masové pizzy

Všechny chutě pizzy zabalené v máslovém těstě: přineste svým dětem do školy kousek této lahodné pochoutky!

Jahodové ovesné tyčinky

Reeiny sladké domácí jahodové tyčinky se jistě stanou oblíbenou pochoutkou v krabičce na oběd.

Krůtí rolky s hummusem ze sladkých brambor

Trisha dodává krůtím závitkům speciální šmrnc s domácím hummusem ze sladkých brambor.

Muffiny s čokoládovými lupínky a pastou ze slunečnicových semínek

Tyto muffiny jsou pro zaneprázdněné rodiče záchranou: v mrazáku jsou ještě lepší. Upečte je v neděli, zmrazte je a pak je rovnou přidejte do svačinového boxu a budete mít křehkou a lahodnou pochoutku.

Smažené pizzové housky

Tyto malé „polštáře“ jsou plněné rozdrobenou italskou klobásou, pepperoni, pizzovou omáčkou a spoustou sýra a smažené do křupava.

Duhové jednorožčí bonbóny

Vaše dítě jistě ohromí všechny ve školní jídelně, až si z krabičky s obědem vytáhne tuto kouzelnou pochoutku. Pro vytvoření vírů roztavte a smíchejte bílou, fialovou, modrou a růžovou polevu a přidejte jedlé třpytky a posypku.

Banánové muffiny s borůvkami

Tyto muffiny jsou plné zdravých ingrediencí; pšeničné klíčky a celozrnná mouka z nich dělají sytou a lahodnou svačinku pro ty, kteří mají rádi sladké!

Kuřecí salát s citronem a tymiánem

Zbylé pečené kuře použijte na Jeffův sladký salát s brusinkami a křupavým celerem. Zabalte ho do měkkých tortill a připravte si svačinu.

Domácí ovocné pastilky

Vyrobte si domácí ovocné pastilky podle tohoto jednoduchého receptu a přidejte je do školního oběda jako sladké překvapení pro vaše dítě.

Kuřecí stripsy s sezamem a pekanovými ořechy

Připravte si kuřecí večeři za 25 minut a zbytek si nechte na oběd druhý den.

Zvířecí krekry

Připravte si domácí verzi grahamových krekrů ve tvaru zvířátek na dezert – s růžovou polevou a duhovými posypy!

Sendvič s kuřecím salátem

Syn Guye Fieriho, Hunter, dělá tento obrovský sendvič s kuřecím salátem k obědu třikrát týdně!

Pohankové soba nudle s kuřecím masem v arašídovém dresinku

Místo zbytků čínského jídla sbalte dětem školní oběd v podobě soba nudlí potřených glazurou z arašídového másla a sójové omáčky.

Sýrová italská hovězí quesadilla

Děti všech věkových kategorií si tuto mini quesadillu zamilují. Řiďte se příkladem Jeffa Maura a naplňte ji krémovým sýrem provolone, šťavnatým pečeným hovězím masem a paprikami, nebo si připravte vlastní verzi s použitím oblíbených ingrediencí vašich dětí!

Caesarský salát s kuřecím masem a těstovinami

S vydatnými těstovinami je klasický Caesar salát skvělým obědem pro děti.

Sendviče Reuben s krůtím masem

Tento sendvič s krůtím masem se podává na vydatném žitném chlebu s roztaveným švýcarským sýrem.

Žraločí quesadilly

Tento oběd s motivem žraloka je dokonale uspokojivý. Pro dokonalou texturu nechte quesadilly před vložením do krabičky s obědem zcela vychladnout.

Tacos ke školnímu obědu

Pokud vaše děti milují tacos, překvapte je výběrem těchto úhledně zabalených svačinových krabiček. Podávejte s rychlými a zdravými verzemi guacamole a salsy.







Kategorie: