Recepty s obsahem kalorií v hotových pokrmech

Vychutnejte si chutě oblíbeného sendviče Sloppy John, aniž byste si udělali nepořádek! Místo běžných bulek použijte tortilly ve tvaru misky.

Sušené brusinky a skořice dodávají ořechové směsi sladkou chuť, která je posypaná paprikou, sušenou hořčicí a tymiánem. Bílky pomáhají koření během pečení přilnout a vytvářejí oříškovou směs, která...

Tento recept promění klasický italský duhový dort v zářivý a poutavý sváteční cukroví. Na rozdíl od dortu neobsahuje mandlovou mouku, ale zachovává si mandlové aroma a chuť.

Tyto rozkošné sušenky vypadají jako oblíbené glazované skořicové housky, ale mají lahodně křupavé okraje a měkký střed. Jsou vyrobeny metodou vykrajování: těsto se vyválí do...

Chutné, šťavnaté hovězí maso, brambory a smažené houby se krásně doplňují v jakékoli kombinaci a tento pokrm je všechny využívá. Steak opečte na pánvi a podávejte s...

Vychutnejte si lahodnou kombinaci sladké pečené dýně a pikantního pesta z brokolice Rapini v těchto vydatných podzimních těstovinách. Rapini je listový příbuzný brokolice, který se hojně používá v...

Připravte si lahodný předkrm na párty. Podávejte smažené mozzarellové tyčinky na velkém talíři, jako hranolky, posypané křupavou slaninou, jarní cibulkou a zakysanou smetanou. Hosté nebudou zklamáni...

Když Irové nazývají svou snídani plnou snídaní, nedělají si legraci. Tento recept obsahuje všechny tradiční ingredience plné irské snídaně, ale pokud je to pro vás příliš mnoho, můžete si vybrat jen...

Tyto křupavé tyčinky si připravíte ze dvou druhů cereálií a sušeného ovoce. Spodní vrstva je z rýžových cereálií a vrchní vrstva z barevných cereálií s ovocnou příchutí. Nejenže jsou...

Vánoční koláč ze sušeného ovoce je skvělý nejen jako dezert. V tomto receptu se sušené ovoce používá k výrobě náplně do medailonků z vepřové panenky. Před smažením namočte medailonky do nálevu, aby...

Předpokládá se, že sando, ovocný sendvič běžně konzumovaný jako svačina nebo k snídani, vznikl v Japonsku před více než stoletím. Prodává se v pekárnách, kavárnách a obchodech s potravinami, ale ve skutečnosti je to...

Jaký je nejlepší letní způsob, jak si dopřát dávku kofeinu? Ne, není to jen tak ledová káva. Je to ledové latte s příchutí s'more (není třeba táborák!). Tajná ingredience v tomto...

Dopřejte sobě a svým blízkým domácí, nízkokalorickou, přírodní zmrzlinu. Vyrobená z pomerančové šťávy a kůry pro bohatší chuť, medu jako sladidla a nízkotučného...

Ina Garten zná tajemství lahodného pečeného kuřete, které bude hitem na vaší párty. Navíc se kuře snadno připravuje, bez nutnosti marinování a s minimem ingrediencí. Vše, co potřebujete, je...

Špécle jsou křížencem nudlí a knedlíků, příloha ve východoevropské kuchyni sestávající z malých, vařených kousků těsta. Pokud jste někdy přemýšleli o výrobě domácích nudlí,...

Vynikající kombinace másla, česneku, citronu a petrželky je známá jako „kovbojské máslo“. Díky ní je jakýkoli pokrm nebo předkrm stokrát lahodnější, stejně jako ty připravené s tímto...

V Izraeli a dalších zemích Blízkého východu se šakšuka obvykle podává k snídani. Je ale tak sytá, výživná a lahodná, že si ji jistě budete chtít dát kdykoli během dne, dokonce i k večeři. Proč...

Pokud jste použili ty krásné růžičky brokolice na sváteční jídlo, nevyhazujte ty nevzhledné stonky! Jsou také bohaté na vitamíny, minerály a vlákninu. Navíc tvoří téměř...

Název sendviče Sloppy Joe mluví sám za sebe. Místo tradičního karbanátku se připravuje s masovou omáčkou navršenou mezi oběma polovinami housky. Velmi...

Připravte si italské kuřecí parmazán s texasko-mexickým nádechem. Tento recept používá tenké kuřecí prsní řízky, ale místo italské marinárové omáčky použijte mexickou...

Toto fondue je ideální na dvorní párty nebo piknik. Sýrovou omáčku a přílohy lze připravit buď na grilu, nebo na táboráku. Díky kombinaci vyzrálých...

Velké pšeničné tortilly, jako ty, které se používají na burrita, pojmou velkorysé porce masové náplně. Tyto vydatné quesadilly jsou plněné sýrem a mletým hovězím masem, ochucené oreganem, ancho chilli a česnekem.

Pikantní klobása, uzená slanina, mleté ​​hovězí maso a pikantní pepperoni promění obyčejné plněné mušle v lepkavé těstoviny inspirované pizzou pro milovníky masa. Zde...

Tato těstovinová zapékaná omáčka v domácí rajčatové marinara omáčce je doslova plná masa a masových dobrot: chutná italská klobása, pikantní pepperoni, kousky šunky a uzené...

Pokud jde o přípravu na nadcházející týden, je dobré si připravit dostatek zeleniny, abyste ji mohli použít v různých pokrmech nebo si ji jednoduše dát jako svačinu během rušných všedních dnů místo...

Sezamová chuť těchto kuřecích prsou z nich dělá perfektní ingredienci pro milion různých pokrmů. Přidejte je dnes do Caesar salátu, zítra z nich udělejte fajitas a pozítří…

Myšlenka vařit předem, abyste měli večeře nebo obědy po ruce na celý týden, je skvělá, pokud vám nevadí jíst stále totéž. Existuje ale lepší možnost: upečete si kuřecí stehna...

Na začátku týdne si připravte kilogram kuřete, natrhejte ho a budete mít základ pro nekonečné množství rychlých a snadných jídel po celý týden. Kuře v pomalém hrnci je tak lahodné...

Tyto chutné kuřecí kousky, plné spousty zeleniny, jsou vynikající přímo z pánve. Nebo je můžete připravit v neděli a na pár dní je uložit do lednice, abyste si je mohli kdykoli během dne pořídit...

Na rozdíl od klasických kuřecích křidélek Buffalo se v tomto receptu křidélka před smažením obalí v mouce a poté, co jsou osmažena a obalena ve směsi másla a pálivé omáčky,...

Tyto krupičné sušenky se sušeným ovocem jsou v Levantě oblíbenou pochoutkou na svátky Eid i Velikonoce. Náplň může obsahovat širokou škálu sušeného ovoce, od datlí po fíky a...

Tento klasický recept na kuřecí parmazán používá pouze paličky, ideální pro jednohubky a jako předkrm, třeba k pivu. Křupavá obalovaná kuřecí stehýnka se zapečou v...

Zelené papričky šišito mají jemnou chuť s lehce pikantním nádechem a v Asii se podávají jako příloha nebo předkrm. Šišito smíchané s hnědým máslem a parmazánem...

Křupavé smažené kuře, slanina a domácí ranch dresink – jen těžko si lze představit dokonalejší kombinaci! Vše je srolováno do tenké pita rohlíčku spolu se šťavnatými listy hlávkového salátu a nakrájeno na...

Tato varianta chow mein se skládá z kuřecích kousek osmažených s kořením, houbami shiitake a celerem v bohaté asijské omáčce. Vrcholem pokrmu jsou křupavé, samostatně osmažené nudle. Podávejte...

Vydatná kapusta se krásně hodí k bohatému mexickému chilli a krémovým bílým fazolím. Tento recept používá mraženou kapustu, takže je perfektní v každém ročním období. Chilli...

Chilaquiles je mexický brunch, který byl vytvořen speciálně pro využití zbytků jídla. Vyrábí se ze zbytků tortill (nakrájených nebo natrhaných na kousky) a...

Chilaquiles jsou klasická mexická snídaně, která se obvykle připravuje z křupavých kousků tortilly dušených v bohaté salse a podává se s míchanými vejci, kuřecím masem, queso fresco a/nebo zakysanou smetanou.

Klasický sendvič se cheesesteakem je šťavnatý hovězí sendvič na velké housce, posypaný cibulí a paprikami, to vše pod silnou vrstvou roztaveného sýra. V tomto receptu se používá pečené...

Kuře cacciatore, neboli kuře po loveckém způsobu, je tradiční italský pokrm s rustikálním nádechem, ideální pro nedělní rodinnou večeři. Kuřecí kousky (různé části)...

Kuře smažené na pánvi, dopečené v troubě, získává jedinečnou chuť díky kousku másla smíchanému s voňavým čerstvým estragonem a šalotkou. Podávejte s...

Toto je neuvěřitelně jednoduchá alternativa k koláčům plněným kuřetem. Na jeho přípravu budete potřebovat kupované těsto na pizzu. Rozdělte ho na čtyři kusy, vyválejte je a srolujte je dohromady...

Vietnamský sendvič banh mi je velká, podlouhlá houska plněná masem a zeleninou inspirovaným asijskou kuchyní. Tento recept obsahuje šťavnatá grilovaná kuřecí prsa doplněná křupavým salátem...

Toto neuvěřitelně jednoduché filipínské jídlo si můžete připravit večer předem. Kuře se nejprve marinuje ve směsi koření se sójovou omáčkou a hnědým cukrem a poté se ve stejné marinádě dusí v kotlíku.

Pokud se rozhodnete péct koblihy, nezapomeňte také osmažit vykrojené „dírky“. Jsou to skvělé cake popsy pro děti. Navlékněte je na špejle a ozdobte polevou, jak je popsáno v...

Abyste si mohli vychutnat jejich typický hot dog s klasickými ingrediencemi, nemusíte jezdit do Chicaga. Chicagské párky na hot dogy se obvykle vaří ve vodě, ale tento recept vyžaduje jejich vaření...

Tento pudink bez vaření má nízký obsah kalorií a vysoký obsah vlákniny. Můžete si ho připravit s mandlovým nebo kokosovým mlékem – bude stejně lahodný, jen nezapomeňte, že kokosové mléko...

Domácí chia džem je lahodnou a zdravou alternativou kupovaných džemů. Vyrábí se z čerstvých bobulí a vaří se pouhých 5 minut, čímž se zachovává maximální nutriční hodnota. A jako sladidlo...

Podívejte se, jak všestranná mohou být chia semínka! Už nejsou jen cenným doplňkem dezertů a nápojů. V tomto receptu jsou filety z lososa obalené v krustě z chia semínek a smažené...

Tyto měkké ovesné sušenky jsou posypané sušenými, sladkokyselými brusinkami a provoněné teplou, kořeněnou vůní koření na jablečný koláč. Nepečte déle, než je uvedená doba, i...