Recepty s obsahem kalorií v hotových pokrmech

Nahraďte ingredience klasického pesta zcela jiným, ale stejně lahodným pestem, které je také levnější než původní omáčka. Místo bazalky přidejte...

Po svátečním krocanovi často zůstávají hřbety, prsní kosti, části křídel a pokud byl pták velký, i nějaké maso. Z těchto zbytků si můžete připravit chutné...

Lískové ořechy se sice nejčastěji používají v dezertech a pečivu, ale jejich bohatou máslovou chuť můžete zvýraznit i ve slaných pokrmech. Zapracujte mleté ​​lískové ořechy do obalování...

Havajské jídlo „Loco Moco“ je hromada oblohy, hovězí karbanátek a smažené vejce, to vše pokapané hnědou omáčkou. Podle tohoto receptu je z Loco Moco praktický burger. Sestavte ho na...

Vezměte všechny ingredience klasického zapékaného batátového pokrmu, zkombinujte je s elegancí brambor Hasselback a máte úžasnou sváteční přílohu. Plátky...

Pro krásné podávání vepřové panenky se zeleninou ji nakrájejte do harmoniky, naplňte zářezy restovanými paprikami a cibulí a pečte v troubě dozlatova. Pár minut před koncem pečení...

Technika Hasselback se dá použít nejen na vaření zeleniny, ale i masa! Tato verze vepřového řízku je určena zejména pro ty, kteří milují křupavou kůrku. Kousky vepřové panenky se krájejí...

Křupavý granola streusel a kupovaná karamelová omáčka promění pečená jablka v lahodný dezert. Jablka nakrájejte do harmoniky a pečte v troubě. Pro tento recept jsou vhodná pouze pevná jablka...

Tato lahodná pětisložková poleva promění kuřecí prsa v neuvěřitelně lahodná a speciální během pouhé půl hodiny, ideální pro rychlou večeři na konci pracovního dne. Na polevu si...

Pasta Harissa je skvělou ingrediencí pro rychlé oživení kupované marinárové omáčky, která jí dodá pikantní říz a jemnou citronovo-česnekovou chuť. Síla Harissy se může lišit v závislosti na značce...

Tuto pikantní severoafrickou omáčku lze podávat s pečeným nebo smaženým kuřetem, použít jako marinádu na vepřové kotlety nebo grilovaný steak, nebo ji přidat do běžné majonézy na...

I s kocovinou si můžete připravit snídani, která bude nejen výživná, ale i chutná. Tento recept vám nabízí dva v jednom: horký sýrový sendvič a vejce v chlebu. Stačí sýrový sendvič sestavit,...

Holandská omáčka je pravděpodobně to poslední, co chcete dělat, když se potýkáte s kocovinou. Tento recept na sendvič s vejci Benedikt si bere zkratku a nahrazuje tradiční holandskou...

Tento snídaňový burger se připravuje velmi snadno a je ideální pro ty, kteří trpí vedlejšími účinky nočního přejídání. Sladká a pikantní majonéza se stane vaším novým nejlepším přítelem. S ním...

Belgické vafle se nedají jíst jen se sirupem; jsou skvělé i do sendvičů. Tento sladký sendvič s čokoládovou pomazánkou, čerstvými jahodami a banány je ideální k snídani,...

Tento snídaňový sendvič se stal oblíbeným mezi ochutnávači. Má všechno: slanou chuť smažené slaniny a sýra, nádech kyselosti z podmáslí a lahodnou...

Tyto tacos jsou plněné levným, ale chutným hanger steakem. Marinovaný v citrusové šťávě a koření změkne a získá vynikající...

Tento recept na frittátu je odpovědí na otázku: „Co dělat se zbytky těstovin?“ Připravte si jednoduchý a sytý pokrm, který vám nezabere moc času a dodá včerejším těstovinám zcela novou chuť. Abyste ho...

Pokud máte po ruce kouli hotového těsta na pizzu, můžete rychle a snadno upéct něco nového a neobvyklého. Tato pizza nevyžaduje rajčatovou omáčku. Místo toho použijte zbytky...

Pokud držíte bezlepkovou dietu nebo si chcete jen bez problémů připravit quiche, můžete ho upéct bez těsta v koláčové formě, předem posypaný strouhaným parmazánem. Při pečení...

Tento zdravý sendvič je ideální k obědu v práci. Plátky černohorské šunky jsou vloženy mezi dva plátky celozrnného chleba, potřené pastou z kozího sýra a dýňových semínek.

Na přípravu těchto sendvičů budete potřebovat mini bramborové housky a vykostěné šunkovou řízek. Před sestavením steaky opečte na pánvi a potřete je medovo-hořčičnou glazurou.

Tyto miniaturní sendviče na bramborových houskách se snadno drží v malých ručičkách, takže jsou ideální pro školní svačiny. Každý sendvič je plný chuti (díky majonéze a...

Křehký filet z halibuta, opečený dozlatova, se podává s endivií, bílými fazolemi a nakládanými papričkami piquillo, doplněný osvěžující gremolatou z petrželky, máty a citronové kůry.

Haemul pajeon – klasické korejské palačinky se zelenou cibulkou a mořskými plody – jsou ideální jako předkrm s rýžovým vínem nebo pivem. Díky přidání bramborového škrobu do těsta...

Kalkusku je tradiční korejský nudlový pokrm podávaný ve vývaru s různými dalšími ingrediencemi. Jeho název se překládá jako „nudle krájené nožem“, takže v...

Mějte kurkumu vždy po ruce: toto super koření obsahuje kurkumin, který má silné protizánětlivé a antioxidační vlastnosti. Kurkuma také dodává lahodnou...

Tato sladkokyselá, lepkavá vepřová žebírka jsou naplněna dvojí chutí zázvorového piva: nejprve se v něm marinují, poté se během grilování polévají omáčkou na bázi zázvorového piva a čerstvý zázvor dodává...

Tato čokoládová roláda dokonale napodobuje chuť a texturu skvělého dortu Herman, pojmenovaného po cukráři Samuelu Hermanovi, který vynalezl hořkou čokoládu na pečení. Bohatá čokoládová...

Hvězdou tohoto koktejlu je pomerančová marmeláda (neboli confiture). Zbyla vám na dně sklenice nějaká? Skvělé! Přesně to potřebujete. Do stejné sklenice přidejte zbývající ingredience na koktejl, protřepejte a opláchněte...

Tato granola byla inspirována americkým měkkým čokoládovým dortem "Herman" s kokosem a pekanovými ořechy. Tato směs obsahuje vše, co dělá tento dort tak lahodným: čokoládové lupínky, kokosové vločky,...

Stejně jako přírodní geody, i tyto nádherné pusinky okouzlují svým tajemným vzhledem a krásou a působí velmi realisticky. K jejich zdobení budete potřebovat barevné cukrové krystalky na špejlích, které...

Tento recept byl inspirován americko-čínským pokrmem „Generál Tso's Chicken“, ale místo kuřete se používají krevety. Jsou obaleny v těstíčku z bílků, kukuřičného škrobu a...

Toto oblíbené americké jídlo v čínském stylu nemá žádnou souvislost se skutečným generálem Cuo Zong-tangem, po kterém je pojmenováno, ale to neznamená, že je kuře méně lahodné...

Oblíbené americké sušenky s arašídovým máslem a čokoládovými lupínky se dočkaly nové podoby jako chanuková pochoutka. Každá sušenka je potažena tradiční sváteční...

Tento dip na bázi majonézy získává svou skvělou chuť přidáním rajčat, papriky, česneku a estragonu. Všechny ingredience jednoduše smíchejte a je připraven k použití.

Aby Španělé bojovali s letními horky, vynalezli důmyslnou studenou polévku gazpacho. Osvěžující, výživná, bohatá na vitamíny a zdravou vlákninu, nevyžaduje žádné vaření – stačí...

Tento těstovinový salát je plněný kousky brokolice, salámu a jarní cibulky a je zalitý voňavým olivovým olejem, který byl orestován s česnekem a špetkou červené papriky. V tomto receptu se používá...

Pečený česnek a rozmačkaná tuřín vylepšují chuť klasické bramborové kaše. Navíc přidání nízkokalorické tuřín pomáhá odlehčit přílohu a dodává zdravou vlákninu.

Nakrájená vepřová plec se dusí v salse verde (zelené salse) do změknutí. Salsa verde je kyselá a pikantní mexická omáčka z rajčat.

Pórek orestovaný na másle s trochou vody je skvělým doplňkem křehké bramborové kaši se sladkokyselým pečeným česnekem. Brambory rozmačkejte s...

Karamelizovaná cibule a pečený česnek dodávají krémové bramborové kaši bohatou, kořeněnou chuť. V tomto receptu se česnek peče v alobalu a cibule se pomalu restuje na olivovém oleji...

Přidejte pár hlaviček pečeného česneku do tradiční bramborové kaše a vytvořte tak perfektní přílohu k jakémukoli jídlu. Pečením stroužků česneku získávají měkkou, pastovitou texturu a jsou perfektní...

Pokud máte po ruce hotové těsto na pizzu, můžete si připravit skvělý předkrm – grilované česnekové chlebíčky – a podávat je s čerstvou rajčatovou omáčkou na namáčení. Zatímco se smaží...

Pekanové ořechy se pečou v troubě ve voňavé směsi rozmarýnu, šalvěje, tymiánu a česneku. Jakmile vychladnou, promíchejte je s křupavými kousky slaniny a vytvořte neuvěřitelně lahodnou směs.

Směs ořechů a pochutin je vždy oblíbenou svačinou na cesty, v práci, na domácích setkáních a při sledování filmů a sportu. Pro vytvoření jednotné chuti smíchejte pochutiny s...

Trhaný chléb vypadá mnohem lákavěji než běžný chléb a je ideální nejen k obědu, ale i jako předkrm na domácí párty. Každý si může utrhnout kousek voňavého, teplého...

Tenké plátky vepřové panenky se uvaří během několika minut a jsou ideální pro rychlé smažení. Opečte je sladkou paprikou a navrch přelijte vinaigrette...

Aby smažené lilky byly lahodné, křupavé a ne hořké, musíte nejprve vymačkat všechnu přebytečnou vodu: nakrájené lilky posypte solí a nechte je pod závažím odležet...

Hvězdou této polévky je česnek, ale pro dosažení hlubší a komplexnější chuti budete potřebovat ještě několik dalších ingrediencí. Suché bílé víno dodává příjemnou kyselost, tymián a bobkový list...