Hovězí rolka s omáčkou z čerstvých bylin


Hlasy: 5

Jak připravit - Hovězí rolka s omáčkou z čerstvých bylin
Zpět Tištěná verze

Čas: 1 hodina 40 minut
Složitost: snadno
Porce: 6

Nutriční hodnota na porci:

Kalorie 604, celkový tuk 49 G., nasycené tuky 12 G., bílkoviny 35 let G., sacharidy 6 G., vlákno 2 G., cholesterol 177 mg, sodík 624 mg, cukr 2 G.


Tato rolka s flank steakem a bohatou, slanou náplní připomíná argentinskou rolku matambre, jejíž název se ze španělštiny překládá jako „zabiják hladu“. Šťavnaté hovězí maso je plněné zeleninou, olivami a vejci natvrdo, grilované do lahodné křupavky a podávané s čerstvou bylinkovou a česnekovou omáčkou podobnou slavné argentinské omáčce chimichurri.



Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Ingredience pro recept:


Steak z boku

  • 3 lžíce extra panenského olivového oleje, plus více na vymazání roštů grilu
  • 2 syrové mexické klobásy chorizo ​​(asi 170 g), bez střívek
  • 1 steak z boku o hmotnosti 700 g.
  • 1,5 šálku čerstvých lístků koriandru
  • 1,5 šálku čerstvých italských petrželových lístků
  • 1/3 hrnku zelených oliv s paprikou
  • 2 lžíce nakládaných kroužků jalapeño
  • 2 stroužky česneku, oloupané
  • 2 lžíce dijonské hořčice
  • 3 oloupaná natvrdo uvařená vejce, podélně rozkrojená na 4 kusy
  • 1 střední mrkev, nakrájená na tyčinky 8x0,5 cm.
  • 1 malá červená paprika, nakrájená na proužky široké 0,5 cm.
  • Speciální vybavení: kladivo na maso; kuchyňská šňůra

Čimičurri omáčka

  • 1 hrnek čerstvých lístků koriandru
  • 1 hrnek čerstvých petrželových lístků
  • 1 stroužek česneku, oloupaný
  • 1/4 lžičky vloček červené papriky
  • 1/4 šálku červeného vinného octa
  • 0,5 šálku extra panenského olivového oleje



Doporučujeme

Příprava pokrmu podle receptu:


  1. Předehřejte venkovní gril na nepřímý žár (pokud má váš gril teploměr, zaměřte se na teplotu kolem 175 °C).
  2. Rozehřejte středně velkou pánev na středním plameni. Jakmile se rozpálí, přidejte 1 lžíci olivového oleje. Přidejte chorizo ​​a za stálého míchání a drobení dřevěnou lžící vařte, dokud nezměkne, asi 4 minuty. Přendejte na papírové utěrky, aby okapaly, a nechte vychladnout.

  3. Steak z boku:

    Položte steak na prkénko. Udělejte zářez uprostřed, napříč vlákny, a to pouze v polovině jeho tloušťky. Poté řezte od středové linie směrem k okrajům, abyste steak otevřeli jako bránu. Plochou stranou paličky na maso tloukejte, dokud steak nedosáhne rovnoměrné tloušťky asi 1 cm. Obě strany steaku osolte, opepřete černým pepřem a potřete zbývajícími 2 lžícemi olivového oleje.
  4. Na prkénku smíchejte koriandr, petržel, olivy, nakládané jalapeño a česnek a nasekejte je dohromady, aby vznikla hrubá pasta. Potřete steak hořčicí. Bylinkovou pastu rozetřete po celém steaku a nechte 2cm okraj. Pastu přitlačte k masu, aby se přilepila. Posuňte jednu třetinu doprava a rozložte 4 rovnoměrně rozmístěné řady vajec. Mezi řady vajec rozložte proužky chorizo, poté mrkev a nakonec papriky, a pokryjte tak celý povrch steaku kromě první třetiny. Steak srolujte směrem k prázdné straně. Zavažte roládu kuchyňským provázkem v 5cm intervalech. Maso podélně svažte dalším kusem provázku.
  5. Lehce vymažte rošt grilu olejem. Grilujte steak na přímém ohni dozlatova ze všech čtyř stran, asi 2 minuty z každé strany. Přeneste steak na nepřímý oheň, přikryjte a pečte, občas otáčejte a kontrolujte teplotu, dokud střed steaku nedosáhne 46 °C (zvenku je steak dobře propečený se středně propečeným středem), dalších 25–30 minut. Přeneste steak na prkénko a nechte ho odpočinout.
  6. Čimičurri omáčka:

    Na prkénku jemně nasekejte koriandr, petrželku a česnek. Přendejte do malé misky a přidejte vločky červené papriky, ocet a 0,5 lžičky soli. Přidejte olivový olej.
  7. Rozvažte rolku a nakrájejte ji diagonálně na 6 silných plátků. Podávejte s omáčkou chimichurri.





Kategorie:

Sbírky receptů




Podobné recepty




Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin