Gazpacho s grilovanými rajčaty
Hlasy: 1
Čas: 2 hodiny 40 minut
Složitost: snadno
Porce: 6
Složitost: snadno
Porce: 6
Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 257, celkový tuk 21 G., nasycené tuky 3 G., bílkoviny 3 G., sacharidy 13 G., vlákno 3 G., cholesterol 0 mg, sodík 190 mg, cukr 7 G.
Kalorie 257, celkový tuk 21 G., nasycené tuky 3 G., bílkoviny 3 G., sacharidy 13 G., vlákno 3 G., cholesterol 0 mg, sodík 190 mg, cukr 7 G.
Gazpacho s grilovanými rajčaty - podrobný recept.
Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
Ingredience pro recept:
- 1,5 kg rajčat, rozkrojených napůl
- 1/2 čajové lžičky kmínu
- 1/2 lžičky lehce rozdrcených koriandrových semínek
- 1/2 hrnku olivového oleje
- 1/2 hrnku bílé strouhanky
- 1 velký stroužek česneku
- 1/2 čajové lžičky cukru
- 2 lžíce. sherry ocet
- 1 okurka
- 1 zelená paprika
- Čerstvě mletý pepř
- Sůl
Doporučujeme
Recepty s podobnými ingrediencemi: rajčata, sladká paprika, okurky, sherry ocet, česnek, strouhanka, rajská polévka, kmín, koriandr
Příprava pokrmu podle receptu:
- Semínka kmínu a koriandru opečte na malé pánvi na mírném ohni v ½ šálku olivového oleje asi 3 minuty. Přelijte do malé misky.
- Strouhanku nechte 2 minuty změknout v misce s trochou vody. Poté ji sceďte, lehce vymačkejte a dejte stranou.
- Na prkénku nasekejte česnek, poté ho posypte špetkou soli a hřbetem nože rozmačkejte na pastu.
- Předehřejte gril nebo pánev. Rajčata vhoďte do misky s 1 lžící olivového oleje a grilujte dozlatova, asi 3 minuty z každé strany.
- Příprava gazpacha: V mixéru rozmixujte rajčata, chléb, česnekovou pastu, cukr, ocet a půl lžičky soli. Poté, za chodu mixéru, přidejte malým otvorem ve víku ochucené máslo a trochu si nechte na servírování. Výsledné pyré sceďte přes síto do misky. Nechte 2 hodiny vychladit v lednici.
- Nakrájejte okurku a papriku na kostičky. Gazpacho nalijte do misek, navrch dejte nakrájenou zeleninu a pokapejte ochuceným olejem. Podávejte. gazpacho s horkými sendviči pod tlakem.
Kategorie:
recept / Zdravé stravování / Veganské pokrmy / Nízký obsah sodíku / Nízkokalorické pokrmy / Jídla pro diabetiky / Nízkosacharidová jídla / Nízký cholesterol / Pohodlné jídlo / Mixér / Letní jídla / Polévky / Studené polévky / Krémové polévky / Zeleninové polévky / Food Network - recepty / Evropská kuchyně / Španělská kuchyně
Sbírky receptů
Podobné recepty























































