Pikantní vepřové břicho a dýně Kabocha ve fritéze


Hlasy: 1

Jak připravit pikantní vepřové břicho a dýni Kabocha ve fritéze
Zpět Tištěná verze

Čas: 1 hodina.
Složitost: snadno
Porce: 2

Nutriční hodnota na porci:

Kalorie 1490, celkový tuk 110 G., nasycené tuky 16 G., bílkoviny 51 G., sacharidy 72 G., vlákno 5 G., cholesterol 143 mg, sodík 1675 mg, cukr 3 G.


V Koreji existuje mnoho receptů na oblíbené vepřové břicho, které se griluje celé, připravuje na sporáku nebo peče v troubě. Stále populárnější jsou také horkovzdušné fritézy. Toto zařízení je vhodné pro lehké smažení bez rozstřiku. Vepřové břicho je zvenku křupavé a opečené, zatímco vnitřek zůstává křehký a šťavnatý. Pár minut před dohořením ho potřete pikantní omáčkou gochujang, která na povrchu zkaramelizuje a promění se v lahodnou glazuru. Uvařte dýni kabocha ve fritéze spolu s vepřovým břichem a podávejte s rýží.



Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Ingredience pro recept:


Gochujang omáčka

  • 2 lžíce korejské pasty gochujang
  • 1 lžíce tmavého sezamového oleje
  • 1 čajová lžička mirinu
  • 1 lžička sójové omáčky
  • 1 čajová lžička cukru
  • 1 stroužek česneku, jemně nastrouhaný

Hrudní hrudí a dýně

  • Půlka dýně kabocha (asi 600 g), zbavená semínek a nakrájená na klínky
  • 1 kus vepřového břicha bez kůže (asi 450 g)
  • 1 zelená cibule, tenké plátky nakrájené diagonálně
  • Pražená sezamová semínka na posypání
  • Vařená bílá rýže, k podávání
  • Speciální vybaveníHorkovzdušná fritéza o objemu 6 litrů.



Doporučujeme

Příprava pokrmu podle receptu:


  1. Předehřejte 6litrovou horkovzdušnou fritézu na 190 °C.
  2. Gochujang omáčka:

    V malé misce smíchejte gochujang, sezamový olej, mirin, sójovou omáčku, cukr a česnek; dejte stranou.

  3. Vepřové břicho a dýně:

    Dýni kabocha postříkejte sprejem na vaření a posypte 1/4 lžičky soli. Dejte stranou. Vepřové břicho posypte 1/2 lžičkou soli a černým pepřem. Vložte do košíku 6litrové fritézy a poté lehce postříkejte sprejem na vaření. Pečte, dokud břicho nezezlátne a nebude křupavé nahoře a po okrajích, asi 25 minut.
  4. Vepřové břicho otočte kleštěmi a poté po obvodu rozložte kousky dýně. Pečte, dokud břicho nebude křupavé a dýně měkká a opečena, asi 20 minut. Potřete vepřové břicho omáčkou gochujang. Pečte, dokud omáčka nebude mírně lepkavá a křupavá, další 3–4 minuty.
  5. Hrudní hrudí přendejte na talíř a nechte 10 minut odpočinout (dýni můžete nechat v horkovzdušné fritéze, aby se udržela teplá). Hrudní hrudí nakrájejte na plátky silné 0,5–1 cm a dle chuti potřete omáčkou. Posypte jarní cibulkou a sezamovými semínky a podávejte s dýní, rýží a zbývající omáčkou.





Kategorie:



Podobné recepty




Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin