Letní recepty

Vyzkoušejte vydatný sendvič se šťavnatými grilovanými kuřecími prsy, domácím bazalkovým pestem a pečenými paprikami. Před grilováním se kuře marinuje v octové směsi bylinek a česneku a...

Zde je jednoduchý tip, kterým se řídit, pokud jde o zdravé stravování: „Jezte duhu.“ Tato barevná smažená polévka s paprikami, kukuřicí, kuřecím masem a jarní cibulkou je skvělý způsob, jak dbát...

Pro zajištění nejšťavnatější kuřecí prsa je opečte na pánvi dozlatova a poté je dopečte v troubě. Jejich jemná chuť bude perfektním kulisou pro zářivý relish z...

Dýňová semínka jsou bohatá na hořčík, který může být obtížné získat v dostatečném množství z běžné stravy. Dýňová semínka upečte s hřejivým kořením, jako je kmín a...

Kuřecí prsa se pečou na jednom plechu s bramborami, česnekem, chřestem a hroznovými rajčaty a pár minut před pečením se vše posype strouhaným parmazánem a petrželkou a osmaží se v...

Okouzlující, barevné papriky se míchají s hnědým máslem a sýrem pecorino a podávají se spolu s pečenými kuřecími prsy. V tomto receptu se papriky i kuře pečou v troubě...

Oživte své obvyklé smažené pokrmy cuketou, rajčaty, bazalkou a tymiánem. Před smažením nechte kuřecí prsa několik minut marinovat v citronové šťávě a olivovém oleji.

Pokud vám po dovolené zbyde pečené kuře nebo krůta, použijte je druhý den k přípravě salátu a připravte si z nich lahodné sendviče. Tento salát je praktický, protože ingredience...

Tato quesadilla je plněná roztaveným sýrem, pečenými papričkami poblano a kousky kuřete, to vše vložené mezi teplé tortilly. Quesadillu nakrájejte na klínky a podávejte jako předkrm s...

Kukuřice je v sezóně tak sladká – perfektní ingredience pro krémovou letní polévku. Při krájení zrn nezapomeňte přejet hřbetem nože přes klas, abyste odstranili co nejvíce kukuřice...

Waldorfský salát je úžasnou kombinací pikantních kousků kuřete, šťavnatého celeru, křupavého jablka, sladkých hroznů, rozinek a vlašských ořechů v jemném dresinku na bázi majonézy...

Jedlé tortilly jsou jedinečným a zároveň jednoduchým způsobem, jak zábavně servírovat kuře. Jednoduše tortilly srolujte podle návodu a pečte, dokud nebudou pevné a křupavé.

Grilovaná pikantní kuřecí stehna bez kůže a kostí, podávaná na křupavých plátcích bagety s lehkým salátem z fenyklu a grapefruitu. Z grapefruitu odstraňte všechny blána, aby se nezkazila chuť, a...

Tento salát v texasko-mexickém stylu je lahodnou kombinací kuřecího masa, fazolí, pečené kukuřice, šťavnatého ledového salátu, avokáda a chilli papriček. Všechno, co na tacos milujete, jen ne...

Pokud máte po ruce ingredience na tacos, ale nemáte čas si je sami sestavit, připravte si taco salát. Na tento salát inspirovaný texasko-mexickou kuchyní budete potřebovat grilované kuře (můžete...

Kompletní jídlo z křupavého smaženého kuřete, sýrové bramborové kaše a osvěžujícího coleslawu, podávané jako zmrzlina – ve vaflovém kornoutu! Tato prezentace jistě překvapí...

Tyto křupavé tyčinky jsou vyrobeny z bagety a lze je podávat jako předkrm s omáčkami. Bagetu jednoduše nakrájejte na tyčinky, potřete máslem smíchaným s čerstvými bylinkami a pečte do...

Připravte si nízkokalorickou verzi waldorfského salátu tak, že většinu majonézy nahradíte nízkotučným řeckým jogurtem a sladké hrozny kousky ananasu. Pro zvýšení příjmu bílkovin...

Toto jídlo z jednoho hrnce připomíná paellu, ale místo škrobové rýže se připravuje ze zdravé quinoy bohaté na bílkoviny a čerstvý salát z cherry rajčat mu dodává zářivou,...

Pokud nemáte po ruce šťávu z granátového jablka, můžete použít jakoukoli jinou přírodní šťávu. Klíčovou ingrediencí tohoto osvěžujícího nápoje jsou chia semínka. Obohacují šťávu o vitamíny, mikroelementy, antioxidanty a...

I když si hlídáte váhu, můžete si ráno dopřát lahodné palačinky, zvláště když jsou doslova plné zdravých ingrediencí. Tyto palačinky bohaté na vlákninu jsou vyrobeny z...

Tento jemný banánový pudink má dvojnásobnou banánovou chuť oproti čerstvým banánovým plátkům a instantnímu banánovému pudinku, zatímco smetanový sýr dodává sametovou a hutnou texturu.

Tento zářivě barevný a chutný koktejl bude perfektním doplňkem vaší letní bazénové párty. Kombinace třešní a limetky je osvěžující a povznášející. Tento koktejl lze připravit perlivou,...

Rozmixujte banán, třešně, jogurt a mandlové mléko a připravte si syté a energizující snídaňové smoothie. Abyste se vyhnuli přidání ledu, který by nápoj zředil, použijte mražené třešně a lžíci...

Těstoviny farfalle (motýlky) v husté sýrové omáčce se podávají s pečenou brokolicí a roztaveným parmazánem, mozzarellou a cherry rajčátky. Pro krásnou prezentaci si kupte mozzarellu bocconini (má stejnou velikost jako...

Grilovaná rajčatovo-cibulová relish je perfektním doplňkem k této roládě z grilované vepřové panenky s brokolicí a čedarem. Aby byl vnitřek dokonale propečený,...

Strávte útulný večer s blízkými u hrnce sýrového fondue. Tato bohatá omáčka z ostrého čedaru, Gruyère a bílého vína je prodchnuta pikantními tóny česneku, hořčice a muškátového oříšku. Pokud nemáte...

Naplňte tento zakysaný smetanový koláč čerstvými malinami, navrch dejte křupavý skořicový streusel a pokapejte citronovou glazurou. Bobulovito-citrusové tóny s nádechem koření z něj dělají perfektní letní...

Tento pokrm připomíná samgyetang, korejskou kuřecí polévku s ženšenem. Kuřata nakládaná do okurky se plní rýží a dusí se ve voňavém vývaru. Stejně jako samgyetang je i tato polévka vynikající v létě.

Tropický kokosový rum dodává kombuche neboli čajové houbě (sladkokyselému fermentovanému čaji) sladkost. Tento nápoj chutná nejlépe s kupovanou kombuchou s příchutí mučenky, ale pokud...

Brokolice se peče v troubě při vysoké teplotě, dokud nezezlátne, ale zůstane šťavnatá a zářivě zelená, a podává se se sladkou a pikantní omáčkou inspirovanou Asií. Vynikající...

Dubové aroma suchého Chardonnay získává v bohaté, krémové zmrzlině svůdnou kvalitu. Pro zvýraznění dubových tónů Chardonnay je zmrzlina posypaná uzenými mořskými plody...

Pokud chcete připravit pikantní masala chai ve formě zmrzliny, nepotřebujete ani speciální výrobník zmrzliny – stačí použít formičky na nanuky nebo nanuky. Dezert je podobný tradičnímu...

Řekněte svým přátelům, že si dáte snídani jako dezert, pak rozřízněte tuto obří misku s cereáliemi a odhalte čokoládový dort uvnitř! Aby byl dort co nejrealističtější, kůrka je upečená...

Připravte si lahodnou přílohu v italském stylu z obyčejné mrkve, kupovaného pesta a ricotty. Mrkev jednoduše opečte do křupava a podávejte s omáčkou a ricottou. Kombinace sladké...

Lusky sněhového hrachu jsou tak křehké, že se dají jíst celé čerstvé. Skvěle se hodí ke strouhané mrkvi v asijském salátu. Zeleninu ozdobte kupovaným asijským dresinkem a pro křupavou kůrku...

Slupky červených brambor jsou bohaté na prospěšné mikroživiny a vlákninu, takže je na tento salát není třeba loupat. Důkladně je omyjte kartáčem a uvařte je spolu s mrkví.

Co dělá zálivku na salátu, která se často podává v sushi barech, tak lahodnou? Mrkev dodává zářivě oranžovou barvu a spolu s ostatními ingrediencemi se mixuje, dokud...

Obyvatelé Severní Karolíny vědí, jak připravit dobrý burger: šťavnatý hovězí karbanátek s roztaveným sýrem, posypaný chilli a cibulí a k tomu coleslaw...

Kuře se marinuje ve směsi pomerančové a citronové šťávy s přídavkem kůry a poté se peče v troubě, čímž vznikne šťavnaté a chutné kuře. Zbývající marinádu použijte k přípravě rychlé omáčky...

Okurková raita je indická příloha připravovaná z čerstvých okurek, bylinek a bílého jogurtu, podávaná k jakémukoli indickému jídlu. Je osvěžující, chladivá a lahodná, zvláště pokud...

Salát z rozmačkaných okurek je oblíbený asijský předkrm, který lze podávat s jakýmkoli hlavním chodem. Lehce rozmačkané okurky dodávají okurce více chuti než jen nakrájené. Přidejte okurkovou vodu...

Zkombinujte čerstvé a nakládané okurky s koprem a kyselou vinaigrette a vytvořte osvěžující salát, který se dokonale hodí ke grilovanému nebo pečenému masu. Kopr...

Recept Damaris Phillipsové na tento osvěžující salát byl inspirován mátovým julepem. Obsahuje vše, co potřebujete pro klasický jižanský koktejl: whisky, cukr a čerstvou mátu. Okurky se marinují několik hodin v rychlém...

Tento salát z rozmačkaných okurek, ředkviček, máty a červené cibule v citronovém za'atar dresinku je neuvěřitelně osvěžující s nádechem koření. Před krájením okurky lehce prošlehejte...

Šťáva z čerstvě vymačkané mrkvové šťávy rozzáří váš Aperol Spritz a dodá mu bohatší chuť. Podávejte ozdobené malou mrkví.

Tyto slané kuřecí paličky grilované v severokarolínském stylu se připravují výhradně na sporáku. Omáčka houstne, jak se paličky dusí, takže tento pokrm snadno...

Carnitas je mexický pokrm připravovaný v jednom hrnci pomalým dušením vepřového masa na másle nebo sádle s kořením. Po chvíli uvidíte, jak se maso promění z...

Tyto steakové tacos (carne asada) jsou ideální jak pro domácí vaření, tak pro pikniky a nahrazují tradiční grilování. Vezměte si balený marinovaný steak s sebou, když se vydáte ven (nebo...

Carne asada je tradiční mexický grilovaný masový pokrm. Hovězí steak se marinuje v pikantním citrusovém pyré, griluje se, poté se nakrájí na tenké plátky a podává se s různými přílohami. Nejčastěji...