Pesto z koriandru se sezamovými semínky


Hlasy: 2

Jak připravit - koriandrové sezamové pesto
Zpět Tištěná verze

Čas: 10 minut
Složitost: snadno
Porce: 200 ml.

Nutriční hodnota na porci:

Kalorie 190, celkový tuk 19 G., nasycené tuky 3 G., bílkoviny 3 G., sacharidy 2 G., vlákno 1 G., cholesterol 8 mg, sodík 79 mg, cukr 0 G.


Vdechněte známé omáčce nové chutě tím, že ji připravíte s čerstvým koriandrem, praženými sezamovými semínky a sýrem Manchego a vyměníte tradiční olivový olej za olej z hroznových jader. Vychutnejte si pesto čerstvé jako předkrm, natřete na chléb, namáčejte do něj maso nebo ho přidejte do těstovin.



Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Ingredience pro recept:


  • 1/3 šálku lehce opečených sezamových semínek
  • 3 šálky volně balených čerstvých lístků koriandru
  • 0,5 lžičky nasekaného česneku
  • 0,5 lžičky limetkové kůry
  • Špetka drcených vloček červené papriky
  • 1/4 čajové lžičky hrubé soli
  • 0,5 hrnku hrubě strouhaného sýra Manchego
  • 0,5 hrnku hroznového oleje



Doporučujeme

Příprava pokrmu podle receptu:


  1. Sezamová semínka dejte do kuchyňského robotu a mixujte najemno. Přidejte koriandr, česnek, limetkovou kůru, vločky červené papriky a 1/4 lžičky soli a mixujte najemno.
  2. Přidejte sýr Manchego a mixujte, dokud se rovnoměrně nerozloží. Zapněte kuchyňský robot a pomalu přilévejte hroznový olej a mixujte, dokud směs nebude hladká. Pesto přendejte do misky.






Kategorie:

Sbírky receptů




Podobné recepty




Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin