Sendviče s kuřecím masem BBQ


Hlasy: 1

Jak připravit sendviče s kuřecím masem BBQ
Zpět Tištěná verze

Čas: 40 minut
Složitost: snadno
Porce: 8

Nutriční hodnota na porci:

Velikost porce: 1 z 10 porcí
Kalorie 283, celkový tuk 9 G., nasycené tuky 2 G., bílkoviny 13 G., sacharidy 38 let G., vlákno 2 G., cholesterol 32 mg, sodík 590 mg, cukr 11 G.


Tyto sendviče jsou hotové během několika minut a chutnají jako grilované kuře. Budete potřebovat kupované kuře z rožně a barbecue omáčku. Kuře natrhejte, ohřejte ho na pánvi s omáčkou a položte na rozkrojené housky. Podávejte s kyselou nakládanou zeleninou a červenou cibulí. Skvělá volba pro rychlé nakrmení davu!



Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Ingredience pro recept:


  • 2 okurky, nakrájené na tenké plátky
  • půlka červené cibule, nakrájené na tenké plátky
  • 1/4 šálku bílého vinného octa
  • 0,5 lžičky hořčičných semínek
  • 0,5 lžičky cukru
  • 3 šálky trhaného grilovaného kuřete
  • 1 polévková lžíce. grilovací omáčka
  • 1 lžíce dijonské hořčice + navíc na vymazání bulek
  • 8 sladkostí Havajské housky, vodorovně rozříznutý na polovinu
  • Čerstvé listy koriandru na servírování



Doporučujeme

Příprava pokrmu podle receptu:


  1. Rychle nakládané okurky:

    V misce smíchejte okurky, červenou cibuli, ocet, 1/4 hrnku vody, hořčičná semínka, cukr a 1/2 čajové lžičky soli a černého pepře; promíchejte a nechte 30 minut odstát.
  2. Ve velké pánvi smíchejte natrhané kuře, barbecue omáčku a hořčici a zahřívejte na středním plameni. Za občasného míchání vařte, dokud se kuře neprohřeje, asi 4 minuty.

  3. Rozříznuté strany bulky potřete hořčicí a poté na spodní poloviny rozetřete kuřecí směs. Navrch dejte trochu okurkové směsi a koriandru, poté přikryjte vršky bulky a podávejte.





Kategorie:

Sbírky receptů




Podobné recepty




Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin