Domov » recept » Saláty » Listové saláty » Strana 3
 

Recepty na listový zelený salát


Autor: - kulinářský spisovatel
Waldorfský salát s kuřecím masem a špenátemZobrazení: 4 421

Hlavní ingredience klasického waldorfského salátu – jablka a vlašské ořechy – jsou v tomto receptu obohaceny o pečená kuřecí prsa, mandle, kešu oříšky, smaženou slaninu, listový salát, sýr a...

Kuřecí prsa, slanina, hlávkový salát frisee, kapusta kadeřávek, špenát, sýr čedar, vejce, jablka, vlašské ořechy, kešu ořechy, mandle, rozinky, med...
Čas: 1 hodina 10 minut. Složitost: snadno Porce: 6
Kategorie: Saláty, Zelenina, Listnatý, .
Autor: - televizní kuchař
Salát s fenyklem, rukolou a jahodamiZobrazení: 2 167

Bílý balzamikový ocet je o něco sladší než klasický balzamikový ocet, ale stále si zachovává svou charakteristickou kyselost a trpkost. Po zredukování na sirupovitou konzistenci se kyselost a sladkost balzamikového octa stanou...

fenyklová cibule, rukola, jahody, balsamikový ocet, mandle...
Čas: 35 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 220
Recepty na zdravé večeře s saláty

Recepty na zdravé večeře s saláty

Udělejte ze salátu ústřední bod vaší večeře s těmito vydatnými a snadnými zdravými recepty.

Kategorie: Předkrmy, Maso, Saláty, Listnatý, Maso, .
Autor:
Děti to zvládnou: Salátové lodičky WaldorfZobrazení: 3 781
Obsah receptu:

Pokud chcete, aby vaše děti začaly chutnat jako saláty, klíčem je, aby jejich servírování bylo zábavné a poutavé. Lodičky z listů salátu jsou perfektní volbou. Děti si je zamilují jak do beroucího, tak i do jídla. Připravte...

Grilované kuře, jablka, hroznové víno, římský salát, vlašské ořechy, citronová šťáva, jogurt, tymián...
Čas: 30 minut Složitost: snadno Porce: 4
Autor: - slavný šéfkuchař
Lehký salát v italském dresinkuZobrazení: 22 949

Na přípravu tohoto salátu můžete použít jakoukoli salátovou zeleninu nebo její směs. Například lahodná kombinace mungo fazolí, rukoly a čekanky by byla vynikající. Jejich přirozená hořkost je dokonale vyvážena sladkou...

mix salátů, rajčata, okurky, mrkev, vinný ocet, oregano, tymián...
Čas: 15 minut Složitost: snadno Porce: 6
Autor:
Grilované vepřové kotlety se salátem z černiceZobrazení: 1 501

Vepřová panenka bez kosti se nakrájí na silné placičky, ochutí se solí, černým pepřem a nasekaným čerstvým rozmarýnem a griluje se dozlatova a dozlatova. Rozmarýn...

Vepřová panenka, vepřové maso, limské fazole, escarole, celer, vinný ocet, rozmarýn...
Čas: 30 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 470
Recepty středomořské diety

Recepty středomořské diety

Zařaďte do svého jídelníčku více ryb, celozrnných výrobků, rostlinných bílkovin a olivového oleje. Zde jsou lahodné a zdravé pokrmy inspirované...

Kategorie: Saláty, Listnatý, S fazolemi, .
Autor:
Salát se smaženým tofu v dresinku z fermentovaného mlékaZobrazení: 6 264

Tento lahodný vegetariánský salát je bohatý na bílkoviny, vlákninu a esenciální mikroživiny. Pro krásnou a originální prezentaci nakrájejte ledový salát na silné klínky a položte jeden kus na...

Tofu, cukrový hrášek, ledový salát, hroznová rajčata, cherry rajčata, jablečný ocet, provensálské bylinky, jogurt, kefír...
Čas: 40 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 690
Kategorie: Saláty, Zelenina, Listnatý, .
Autor: - kulinářský spisovatel
Salát s tofu a sezamovými semínkyZobrazení: 12 607

Tento snadno připravitelný vegetariánský salát je lahodnou směsí svěží zeleniny, červené cibule, sladkých hroznových rajčat, klínků mandarinky, tofu, čerstvého zázvoru a lahodného...

Tofu, hroznová rajčata, mandarinky, zázvorový kořen, rýžový ocet, sezamový olej, sezamová semínka, mix salátů...
Čas: 1 hodina 30 minut Složitost: snadno Porce: 2 - 4
Kategorie: Saláty, Zelenina, Listnatý, .
Autor: - kulinářský spisovatel
Smažené tofu v listech salátuZobrazení: 7 192

Tyto zdravé vegetariánské wrapy jsou plněné kořeněným tofu, kukuřicí, jarní cibulkou a nakrájeným avokádem – to vše na křupavých, pevných listech římského salátu. Rozdrobené tofu se smaží v...

Tofu, kukuřice, římský salát, avokádo, chilli koření, jarní cibulka, balsamikový ocet, sójová omáčka...
Čas: 20 minut Složitost: snadno Množství: 6 lodí
Autor: - slavný šéfkuchař
Grilovaný filet mignon steak s letním salátem v asijském dresinkuZobrazení: 3 511

Tento luxusní salát s asijskými chutěmi a vůněmi je perfektní pochoutkou pro zvláštní příležitosti. Jeho vrcholem je delikátnost steaku filet mignon. Takže se dvěma malými, ale luxusními steaky budete mít...

Hovězí maso, hlávkový salát, bazalka, okurky, mrkev, ředkvičky, cherry rajčátka, limetková šťáva, rýžový ocet, arašídové máslo, chilli pasta...
Čas: 1 hodina 10 minut. Složitost: snadno Porce: 4
Autor: - slavný šéfkuchař
Špagety Puttanesca s čekankovým salátemZobrazení: 2 531

Těstoviny Puttanesca dostaly své jméno podle dělnic v italských nevěstincích, které netrávily mnoho času přípravou jídla a používaly to, co se nejčastěji nacházelo v lednici, což...

Těstoviny špagety, pyré z rajčat, čekanka, rukola, řeřicha, olivy, ančovičky, kapary, vločky červené papriky, petržel...
Čas: 30 minut Složitost: snadno Porce: 4
Kategorie: Saláty, Listnatý, .
Autor: - slavný šéfkuchař
Rychlý taco salátZobrazení: 2 563

Tento vydatný salát v texasko-mexickém stylu kombinuje všechny ingredience tradičního taca. Opečené mleté ​​hovězí maso se mísí s rajčaty, hlávkovým salátem, cibulí a kostkami sýra...

mleté ​​hovězí maso, salsa omáčka, ledový salát, sýr čedar...
Čas: 10 minut Složitost: snadno Porce: 6 - 8
Kategorie: Saláty, Listnatý, .
Autor: - slavný šéfkuchař
Letní salátZobrazení: 3 253

Základní zeleninový salát obsahuje zeleninu, kterou máme často po ruce nebo ji lze snadno zakoupit v regálech supermarketů: hlávkový salát, rajčata, okurky, cibuli a mrkev. Všechny tyto ingredience...

rajčata švestková, římský salát, okurky, mrkev, vinný ocet...
Čas: 10 minut Složitost: snadno Porce: 4
Autor:
Smažený kanic s pomerančovým a kapustovým salátemZobrazení: 2 019

Filety z kanice se potřou solí, černým pepřem a fenyklovými semínky a smaží se na pánvi na olivovém oleji do křupava. Podávají se s vydatným quinoa salátem s pomeranči,...

Quinoa, kanic červený, semínka fenyklu, pomeranče, vinný ocet, šalotka, kapusta kadeřavá, slunečnicová semínka...
Čas: 40 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 410
Kategorie: Saláty, Zelenina, Listnatý, Maso, .
Autor:
Souvlaki salát s kuřecím masemZobrazení: 3 105

Tento salát byl inspirován oblíbeným řeckým pouličním jídlem souvlaki, kuřecími kebaby zabalenými v pita chlebu s čerstvou zeleninou. Salát obsahuje všechny stejné ingredience, jen...

Kuřecí prsa, citron, oregano, pita salát, jogurt, římský salát, cherry rajčátka, okurky, feta sýr...
Čas: 35 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 470
Autor:
Kuřecí Cordon Bleu narubyZobrazení: 2 530

Kuře Cordon Bleu, připravené v obráceném pořadí, je stejně lahodné jako slavný švýcarský řízek plněný sýrem a šunkou, ale vypadá působivěji a je vhodné pro ty, kteří...

Kuřecí prsa, šunka, sýr Gruyère, dijonská hořčice, vinný ocet, hlávkový salát, fíkový džem, tymián...
Čas: 25 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 500
Autor:
Hořčičné listy s čedaremZobrazení: 1 593

Hořčičné listy mají výraznou, pikantní chuť a jsou také zdravým zdrojem vlákniny, což z nich činí užitečný doplněk stravy pro každého, kdo dodržuje zdravou stravu. Aby byla jejich chuť jemnější, ale...

hořčičné listy, salátová rajčata, sýr čedar...
Čas: 30 minut Složitost: snadno Porce: 4
Kategorie: Saláty, Listnatý, Ovoce, .
Autor: - slavný šéfkuchař
Listový salát s pomerančiZobrazení: 5 995

Tento lehký, na vitamíny bohatý salát z různých druhů zeleniny je skvělým a šťavnatým doplňkem vydatných pokrmů na svátečním stole. Díky třem druhům zeleniny – romano, čekance a hořčičné salátové ...

Pomeranče, citronová šťáva, římský salát, čekanka, listy hořčice, petržel...
Čas: 15 minut Složitost: snadno Porce: 6–8
Kategorie: Předkrmy, Saláty, Listnatý, .
Autor:
Salát z rukoly s hořčicíZobrazení: 3 802

Nejjednodušší způsob, jak připravit rukolu jako předkrm k pivu. Lehce hořká chuť této zeleniny se nejlépe hodí k kyselo-hořčičnému dresinku z bílého vinného octa a olivového oleje...

Rukola, vlašské ořechy, vinný ocet, celozrnná hořčice...
Čas: 10 minut Složitost: snadno Porce: 4
Kategorie: Saláty, Listnatý, S chlebem, .
Autor:
Caesarský salát se zelenými fazolkami a kapustouZobrazení: 3 732

Tento Caesarský salát neobsahuje kuře ani krevety a je určen jako příloha k masitým pokrmům. Je bohatý na vitamíny a vlákninu, která se nachází v zelených fazolkách a kadeřávku, a...

Kapusta, dýňová semínka, parmazán, bílý chléb, zelené fazolky, ančovičky, vinný ocet, citronová šťáva, dijonská hořčice...
Čas: 50 minut Složitost: snadno Porce: 6 - 8
Kategorie: Saláty, Listnatý, S chlebem, .
Autor:
Zelený salát s nakládanými brusinkami v dresinku z fermentovaného mlékaZobrazení: 1 538

Chcete si připravit lehký zelený salát plný vitamínů? Dodáte listům salátu zářivou chuť pomocí fermentovaného mléčného dresinku vyrobeného ze směsi jogurtu, zakysané smetany a několika lžic majonézy s čerstvými bylinkami a...

Jablečný ocet, cukr, sušené brusinky, máslo, šalvěj, žitný chléb, jogurt, kefír, zakysaná smetana, majonéza, dijonská hořčice, česnek, kopr, petržel, jarní cibulka, hlávkový salát, hlávkový salát...
Čas: 50 minut Složitost: snadno Porce: 6–8
Kategorie: Saláty, Listnatý, Ovoce, .
Autor:
Citrusový a ořechový salátZobrazení: 1 352

Tato příloha bohatá na vitamíny používá směs salátu z čekanky, frisée a endivie. Každá odrůda se dodává v různých tvarech a barvách, což zajišťuje skutečně působivý a svěží salát.

Pomeranče, mandarinky, vlašské ořechy, růžový pepř, vinný ocet, dijonská hořčice, salát frisse, salát z čekanky, čekanka, petržel...
Čas: 30 minut Složitost: snadno Porce: 6–8
Autor: - šéfkuchař
Autor:
Kachní foie gras s fíky a omáčkou z portského vínaZobrazení: 5 030

Tento elegantní předkrm z foie gras v restauračním stylu bude perfektním doplňkem vašeho svátečního stolu a jeho příprava je mnohem snazší, než si možná představujete. Z jedné tučné játry vystačí na šest porcí...

Foie gras, pomerančový džus, balsamikový ocet, fíky, rukola, salát z čekanky, portské víno...
Čas: 20 minut Složitost: snadno Porce: 6
Kategorie: Saláty, Zelenina, Listnatý, .
Autor:
Salát z kapusty a dýně máslové s teplým slaninovým dresinkemZobrazení: 1 658

Šťavnatý salát bohatý na vitamíny z čerstvé zeleniny a bylinek je perfektní přílohou k masu na vydatném svátečním stole. Obsahuje zdravou kapustu a čerstvě nastrouhanou dýni...

Vinný ocet, med, kapusta kadeřávek, červená cibule, dýně hokkaido, slanina, rozmarýn, granátové jablko...
Čas: 30 minut Složitost: snadno Porce: 6–8
Kategorie: Saláty, Teplý, Zelenina, Listnatý, .
Autor:
Salát se špenátem, kozím sýrem a pečenou mrkvíZobrazení: 2 765

Tento salát obsahuje vydatnou mrkev, šťavnatou čerstvou listovou zeleninu, kozí sýr pro krémovou chuť a pražené mandle pro uspokojivou křupavost. Mrkev je předem okořeněná...

Mrkev, mandle, sherry ocet, med, dijonská hořčice, šalotka, špenát, hlávkový salát, kozí sýr, pažitka...
Čas: 40 minut Složitost: snadno Porce: 6–8
Autor:
Salát s fenyklem a rukolouZobrazení: 6 261

Lahodný salát: lehký, bohatý na vitamíny, osvěžující a směs zářivých chutí a textur. Voňavý fenykl se krásně hodí ke křupavému, šťavnatému celeru a lehce hořké rukole. Salát...

listy fenyklu, cibule fenyklu, rukola, citronová kůra...
Čas: 15 minut Složitost: snadno Porce: 4
Autor:
Vepřové maso s divokou rýžíZobrazení: 1 686

Tento lahodný a výživný salát plný zdravých ingrediencí se podává jako hlavní chod s tenkými plátky té nejjemnější vepřové panenky. Salát obsahuje vařenou divokou rýži,...

Vepřová panenka, mix salátů, sušené brusinky, pekanové ořechy, divoká rýže, mrkev, skořice...
Čas: 35 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 433
50 receptů na piknikový salát

50 receptů na piknikový salát

Nezapomeňte na přílohu! Vylepšete si piknikové menu pro velkou skupinu pokrmy od našich šéfkuchařů.

Autor:
Zelený salát s teplým rajčatovým dresinkemZobrazení: 1 777

Rychlý, ale lahodný a šťavnatý salát s pikantním dresinkem. Jeho základem jsou listy hlávkového salátu. Pro jedinečný vzhled předkrmu použijte červené a zelené listy. Zelenina se pokape pikantním dresinkem z...

Bageta, šalotka, hroznová rajčata, citron, římský salát, hlávkový salát, niva...
Čas: 20 minut Složitost: snadno Porce: 6 Kalorický obsah: 280
Autor:
Pečený pstruh s rukolovým salátemZobrazení: 1 903

Každá porce se připravuje z pstruha, který je otevřený, vykuchaný, zbavený hlavy, ploutví a kostí. Ryba je pokapaná citronovou šťávou, pečená odkrytá v troubě a podávaná se šťavnatým...

Pstruh, citron, rukola, ředkvičky, celer, palmová srdce, petržel, paprika peppadew, pažitka, krutony...
Čas: 25 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 450
Autor:
Tex-Mex kuřecí prsní salátová mísaZobrazení: 9 404

Kuřecí salát podávejte jedinečným a lahodným způsobem v misce (neboli „Buddha bowl“). Tato zdravá miska je založena na čerstvém špenátu, který je navrchu pokryt jednotlivými vrstvami...

Kuřecí prsa, limetka, koření na fajitas, kukuřice, špenát, avokádo, jogurt, kefír, cherry rajčátka, červené zelí, tortilla...
Čas: 35 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 430
Kategorie: Saláty, Listnatý, .
Autor: - televizní moderátor
Jahodový salát s rukolou a limetkovou vinegretouZobrazení: 2 237

Tento osvěžující salát z rukoly a jahod je skvělým doplňkem každého letního menu. Pikantní chuť rukoly je krásně vyvážena sladkostí bobulí, sladkokyselým dresinkem a bohatými slanými kousky...

jahody, rukola, parmazán...
Čas: 15 minut Složitost: snadno Porce: 4 - 6
Kategorie: Saláty, Listnatý, Vejce, .
Autor:
Šéfkuchařův salátZobrazení: 6 876

Americký šéfkuchařský salát je rychlý a lahodný pokrm plný čerstvé, šťavnaté zeleniny, bylinek, lahůdkového masa, sýra a vajec. Je docela sytý a lze jej podávat jako hlavní chod...

Mix salátů, hlávkový salát frisse, rajčata, vejce, šunka, sýr Brie, dijonská hořčice, bazalka...
Čas: 25 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 513
Kategorie: Saláty, Listnatý, Ryba, .
Autor:
Mexický Caesar salát s krevetamiZobrazení: 3 459

Přestože je Mexiko považováno za rodiště původního Caesar salátu, jeho ingredience se jen málo podobají tradiční mexické kuchyni. Níže uvedený recept je zajímavou variantou, která...

dýňová semínka, tortilla, zakysaná smetana, sýr cotija, koriandr, limetková šťáva, česnek, římský salát, jalapeňos, krevety...
Čas: 30 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 470
Kategorie: Saláty, Listnatý, Maso, S chlebem, .
Autor:
Caesar salát s kuřecím masem na plechuZobrazení: 1 803

Jídla připravená na plechu jsou ideální pro večeře ve všední dny: připravují se rychle a vyžadují minimální množství špinavého nádobí – co víc si můžete přát po dlouhém dni v práci? Připravte si Caesar salát s kuřecím masem za pouhý jeden...

Ančovičky, citronová kůra, česnek, majonéza, dijonská hořčice, parmazán, pažitka, bílý chléb, kuřecí prsa, římský salát...
Čas: 40 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 630
Autor:
Salát se smaženou šunkou, broskvemi a kozím sýremZobrazení: 1986

Tento salát používá vařené, přírodní šunkové steaky, které stačí jen lehce ogrilovat, aby se prohřály a získaly ještě více chuti. Kromě šunky...

Šunka, kozí sýr, broskve, šalotka, pekanové ořechy, sherry ocet, dijonská hořčice, med, směs na salát mesclun, estragon...
Čas: 30 minut Složitost: snadno Porce: 4
Kategorie: Saláty, Listnatý, .
Autor: - šéfkuchař
Eskarole salát s rajčaty a avokádemZobrazení: 4 914

Šťavnatá escarole s mírnou hořkostí je běžným doplňkem zdravých italských salátů. Pár dalších ingrediencí dodá její chuti nový rozměr. Cherry rajčátka dodají svou...

Salát z eskarole, avokádo, cherry rajčátka, olivy, balsamikový ocet, piniové oříšky, máta...
Čas: 15 minut Složitost: snadno Porce: 4 - 6
Autor:
Salát z rukoly s jablky a vlašskými ořechyZobrazení: 4 434

Skvělý jablečný salát, který se během několika minut propouští vynikajícími chutěmi jablek, skořice, vlašských ořechů a sušených brusinek, které krásně doplňují čerstvou rukolu. S příchutí...

Rukola, jablka, vlašské ořechy, sušené brusinky, slunečnicová semínka, citronová šťáva, skořice...
Čas: 10 minut Složitost: snadno Porce: 4
Autor: - slavný šéfkuchař
Teplý špenátový salát s milánským řízkemZobrazení: 2 924
Obsah receptu:

Milánský řízek je tenký plátek pečeného vepřového masa pokrytý lahodnou zlatou krustou z parmazánu a strouhanky. Nakrájejte ho na tenké proužky a vytvoří lahodný a sytý...

Vepřová plec, vepřové maso, parmazán, strouhanka, vejce, cherry rajčátka, špenát, vločky červené papriky, bazalka...
Čas: 30 minut Složitost: snadno Porce: 4
Autor:
Smažený vepřový steak s plackou a salátemZobrazení: 1 529

Tyto vepřové scallopini jsou hotové během několika minut, ale chutnají, jako byste strávili hodiny v kuchyni. Jsou plné chutí restaurační kvality, a to vše v pohodlí domova.

Vepřová panenka, vepřové maso, šalotka, ředkvičky, hroznová rajčata, mix salátů, sýr Gruyère, vinný ocet, citronová šťáva, rozmarýn, pita chléb, lavash...
Čas: 35 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 495
Autor:
Pečené kuře s bramborami v bazalkovém oleji a švestkovým salátemZobrazení: 1 671

Kuře se peče v troubě a podává se s malými bramborami pečenými v peci a osvěžujícím salátem z frisée listů a švestek. Bazalka dodává kuřeti a bramborám skvělou chuť...

Kuře, brambory, švestky, salát frisée, celozrnná hořčice, vinný ocet, citronová kůra, bazalka...
Čas: 1 hodina 10 minut. Složitost: snadno Porce: 4

Recepty v abecedním pořadí

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin