Waldorfský salát s kuřecím masem a špenátem


Hlasy: 2

Jak připravit Waldorfský salát s kuřecím masem a špenátem
Zpět Tištěná verze

Čas: 1 hodina 10 minut.
Složitost: snadno
Porce: 6

Hlavní ingredience klasického waldorfského salátu – jablka a vlašské ořechy – jsou v tomto receptu vylepšeny pečenými kuřecími prsy, mandlemi, kešu oříšky, smaženou slaninou, listovým salátem, sýrem a vejci natvrdo. Je velmi sytý a kombinace chutí a textur nenechá nikoho lhostejným. Na listový salát použijte frisee, čerstvý špenát a kapustu kadeřávek, nakrájené na velmi tenké plátky pro křehčí list. Místo hroznů se v tradičních waldorfských salátech používají zlatavé rozinky, které se ke kuřeti dokonale hodí.



Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Ingredience pro recept:


  • 700 g kuřecích prsou s kůží a kostí (2 velká prsa)
  • Olivový olej
  • 220 g silných plátků slaniny
  • 1/4 šálku pražených solených mandlí Marcona, celých
  • 1/4 šálku pražených solených kešu oříšků, celých
  • 1/4 šálku půlek vlašských ořechů
  • 3 lžíce jablečného octa
  • 1 lžíce dijonské hořčice
  • 2 čajové lžičky tekutého medu
  • 4 hrnky malého salátu frisee, omytého, osušeného a nakrájeného na 4cm kousky.
  • 4 hrnky kapusty (odříznuté stonky a žebra na listech), omyté, osušené a nakrájené na tenké plátky
  • 110 g malého špenátu, omytého a osušeného
  • 0,5 hrnku zlatých rozinek
  • 170 g extra ostrého čedaru, strouhaného
  • 1 křupavé červené jablko, neloupané
  • 4 vejce natvrdo, nakrájená na velké kostky



Doporučujeme

Příprava pokrmu podle receptu:


  1. Předehřejte troubu na 175 °C. Umístěte 3 rošty trouby rovnoměrně rozmístěné.
  2. Kuře položte kůží nahoru na plech. Potřete olivovým olejem, osolte a opepřete černým pepřem a pečte na horní mřížce trouby 35–40 minut, dokud vnitřní teplota prsou nedosáhne 60 °C. Nechte vychladnout, odstraňte kůži a kosti a kuře nakrájejte na velké kusy o rozměrech 2 x 10 cm.

  3. Slaninu dejte na plech a pečte ji o úroveň níže pod kuřetem 20–30 minut dozlatova. Nechte vychladnout na talíři vyloženém papírovými utěrkami. Nakrájejte na velké kostky. Na třetím plechu smíchejte mandle, kešu ořechy a vlašské ořechy a opékejte o úroveň níže pod slaninou 10–12 minut, jednou promíchejte, dozlatova. Nechte vychladnout.
  4. Ve středně velké míse smíchejte 2/3 hrnku olivového oleje, ocet, hořčici, med, 1,5 lžičky soli a 1/2 lžičky černého pepře a dejte stranou.
  5. Ve velké servírovací míse smíchejte frisee, kapustu, špenát, rozinky, čedar, kuřecí maso, slaninu, opečené ořechy, 1 lžičku soli a 1/2 lžičky černého pepře. Před podáváním nastrouhejte jablko a přidejte ho do salátu. Salát pokapejte dresinkem a jemně promíchejte. Navrch dejte vejce, lehce promíchejte a podávejte.





Kategorie:

Sbírky receptů




Podobné recepty




Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin