Nejlepší recepty s avokádem

Neomezujte se jen na toast a guacamole: použijte zdravé a křehké avokádo v jednom z těchto nečekaných a lahodných receptů.

Avokádový rančový dresink

Chuť tradičního rančového dresinku je díky avokádu umocněna krémovou texturou. Tento domácí recept je skvělou alternativou k kupovanému dresinku, protože přesně víte, co v něm je. Pro jednoduchou svačinu si do dresinku namáčejte křupavou zeleninu.

Recept: Avokádový rančový dresink

Nový avokádový toast

Je to jakýsi obrácený avokádový toast: avokádo se posype česnekovou strouhankou a navrch se přidá smažené vejce.

Recept: Nový avokádový toast

Krémové avokádové smoothie

Po celém světě se avokádo jedí jako dezert, do krémů a smoothies, jako v tomto receptu. Čím je avokádo zralejší, tím je nápoj sladší, takže si můžete sladkost upravit podle své chuti. Pokud máte zelený čaj matcha v prášku, přidejte trochu pro extra dávku antioxidantů, vlákniny a živin.

Recept: Krémové avokádové smoothie

Avokádový chléb

Místo másla tento jednoduchý a lahodný chléb používá avokádo, které mu dodává jemnou, ale výraznou chuť a poskytuje zdroj zdravých tuků. Vyzkoušejte ho k snídani nebo jako svačinu.

Recept: Avokádový chléb

Čokoládový pudink s avokádem

Fanoušci keto diety a Whole30, pozor: tento dezert je pro vás. Avokádo se krásně hodí k čokoládě a vytváří hedvábný, hladký a lahodný dezert, který je hotový během několika minut!

Recept: Čokoládový pudink s avokádem

Avokádový toast

Tady je tajemství těchto snadných toastů: Potřete chléb česnekem pro jemnou chuť a posypte toast mořskou solí.

Recept: Avokádový toast

Mražená avokádová margarita

Zapijte si tacos tímto rychlým, studeným koktejlem smíchaným s avokádem a agáve.

Recept: Mražená avokádová margarita

Avokádový salát

Vyzkoušejte Trishin jednoduchý salát. Vše, co potřebujete, je pár avokád, petrželka, okurka, malá červená cibulka a domácí dresink.

Recept: Avokádový salát

Toast s avokádem a labnehom

Seznamte se s vaším novým oblíbeným předkrmem. Živá směs avokáda, chilli papričky Fresno a limetkové šťávy oživí chutný toast s pečeným květákem a blízkovýchodním jogurtovým sýrem labneh.

Recept: Toast s avokádem a labnehom

Avokádový cheesecake bez pečení

Avokádo s hedvábnou, krémovou texturou dodává tomuto jednoduchému dezertu bez pečení hustý, krémový základ – není potřeba želatina. Limetková šťáva a kůra dodávají kyselý nádech.

Recept: Avokádový cheesecake bez pečení

Avokádový předkrm na jedno sousto

Smažené plátky avokáda, křehké zevnitř a křupavé zvenku, jsou perfektním předkrmem pro pohoštění.

Recept: Avokádový předkrm na jedno sousto

Domácí avokádová zmrzlina

Tato zmrzlina má zářivou avokádovou chuť. Je neuvěřitelně snadná na přípravu a není potřeba ji stloukat. Pro sladkoslanou chuť ji posypte vločkami mořské soli.

Recept: Domácí avokádová zmrzlina

Avokádo v rychlé marinádě

Nechce se vám čekat? Naučte se, jak připravit mírně nezralé avokádo. Tuto rychlou marinádu můžete dochutit libovolným kořením. Zde používáme mexické koření – vyzkoušejte tato avokáda s tacos nebo quesadillami.

Recept: Avokádo v rychlé marinádě

Doporučujeme

Krémový avokádový dip

Zde je slaný, krémový bratranec guacamole. Parmazán je nečekaná tajná ingredience, která nahrazuje těžko dostupný mexický sýr. Podávejte tento dip s tortillovými lupínky nebo zeleninou, případně s grilovaným kuřetem či steakem.

Recept: Krémový avokádový dip

Ďábelská vejce s avokádem

Pro odlehčení vaječné náplně Katie používá avokádo, které jí zároveň dodává krémovou texturu.

Recept: Ďábelská vejce s avokádem

Avokádový krém

Sladký avokádový krém se skrývá pod křupavou karamelizovanou vrstvou. Tento nepečivý dezert ze 4 ingrediencí překvapí a potěší každého milovníka crème brûlée.

Recept: Avokádový krém

Marinované avokádo jako předkrm a příloha

Grilované půlky avokáda podávané s pikantní marinádou jsou překvapivě masité, ale zároveň neuvěřitelně křehké a bohaté. Jsou skvělým vegetariánským hlavním chodem nebo zábavnou alternativou guacamole.

Recept: Marinované avokádo jako předkrm a příloha

Avokádový dresink na salát Green Goddess

Krémový dresink oživte nasekanými bylinkami a citronovou šťávou.

Recept: Avokádový dresink na salát Green Goddess

BLT toast s avokádem

Možná už nikdy nebudete chtít obyčejný BLT! Avokádo a smažená vejce dokonale doplňují tuto otevřenou verzi klasického sendviče. Vychutnejte si ho kdykoli během dne.

Recept: BLT toast s avokádem

Lanýže s avokádem

Ohromte své hosty zdravější verzí klasického lanýže. Náplň z čokolády a rozmačkaného avokáda je tak hladká a hedvábná – sotva byste poznali, že uvnitř je zelené ovoce!

Recept: Lanýže s avokádem

Plněné avokádo

Jaké je tajemství tohoto lákavého předkrmu? Lahodná salsa plněná avokádem a chutná margarita crema omáčka vyrobená ze zakysané smetany, agáve, limetkové šťávy a pálivé omáčky.

Recept: Plněné avokádo

Zeleninové rolky s avokádem

Zčásti předkrm, zčásti svačina, tyto spirálové rolky chutnají stejně skvěle, jako vypadají. Černá rýže je spárována s luxusní směsí arašídového másla, hoisin omáčky a srirachy v lahodné náplni.

Recept: Zeleninové rolky s avokádem

Cupcaky s avokádovým krémem

Vanilka, pomeranč a avokádo vytvářejí dokonalou chuť cupcakes. Pro párty dezert jednoduše posypte slavnostní posypkou nebo ozdobným cukrem.

Recept: Cupcaky s avokádovým krémem

Avokádová pomazánka na toastu

Stačí malé avokádo! Tento oblíbený recept používá jen čtvrtinu avokáda: rozetřete ho na krajíc naklíčeného chleba a navrch dejte natvrdo uvařené vejce.

Recept: Avokádová pomazánka na toastu

Limetkovo-avokádový cheesecake

Nenechte se zmást zelenou barvou tohoto koláče. Místo obvyklých ingrediencí je krémová kůrka z grahamových krekrů plněna avokádem a smetanovým sýrem.

Recept: Limetkovo-avokádový cheesecake

Smažená vejce v avokádu

Když máte chuť na vejce v chlebu, vyzkoušejte tento recept s avokádem. Tato snídaně bohatá na bílkoviny je skvělý způsob, jak začít den a zasytí vás až do oběda.

Recept: Smažená vejce v avokádu

Avokádová omáčka

Slaná feta v tomto receptu oživí avokádo a jalapeño mu dodá šmrnc: je to jeden z nejpůsobivějších dipů k nakrájené zelenině nebo pita chipsům.

Recept: Avokádová omáčka

Toast ze sladkých brambor s avokádem

Mark dělá jednoduchou změnu na klasický avokádový toast – místo chleba používá jako základ plátky batátů!

Recept: Toast ze sladkých brambor s avokádem

Misky s lososem plněné avokádem

Představte si svou oblíbenou japonskou rolku… ale jako avokádovou náplň. Vnější polovinu avokáda obalte opečenými černými sezamovými semínky a naplňte ho salátem z lososa poke s chilli a česnekem. Pro extra šmrnc navrch dejte plátky ředkviček a jarní cibulku.

Recept: Misky s lososem plněné avokádem

Avokádovo-limetkový krém

Žádný taco bar by se neobešel bez Ree's zakysané smetanové omáčky s limetkou a avokádem. Lze ji také podávat se zeleninou jako osvěžující dip.

Recept: Avokádovo-limetkový krém





Kategorie: