Těstoviny penne s krůtí rajčatovou omáčkou


Hlasy: 4

Jak připravit těstoviny penne s krůtí rajčatovou omáčkou
Fotografie pokrmu: Antonis Achilleos

Zpět Tištěná verze

Čas: 35 minut
Složitost: snadno
Porce: 4

Nutriční hodnota na porci:

Kalorie 493, celkový tuk 8 G., nasycené tuky 3 G., bílkoviny 26 G., sacharidy 79 G., vlákno 7 G., cholesterol 27 mg, sodík 392 mg, cukr G.



Těstoviny penne s rajčatovou omáčkou a krůtou - podrobný recept.



Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Ingredience pro recept:


  • 1 plechovka (800 g) konzervovaných drobnoplodých rajčat (například San Marzano nebo Cherry), ručně rozmačkaných
  • 180 g mletého krůtího masa
  • 350 g těstovin penne
  • Parmazánová kůra (volitelně)
  • 2 lžíce nízkotučné smetany (10 % tuku)
  • 2 pórky, jemně nakrájené
  • 2 stroužky česneku, nasekané
  • Hrubá sůl a čerstvě mletý pepř
  • 1/4 šálku čerstvého bazilika, nasekejte a trochu na posypání
  • 3 lžíce jemně nastrouhaného parmazánu
  • 1 lžíce olivového oleje



Doporučujeme

Příprava pokrmu podle receptu:


  1. Připravte si rajčatovou omáčku s masem: Ve velké pánvi rozehřejte olivový olej. Přidejte pórek, česnek, mleté ​​krůty a za stálého míchání smažte asi 5 minut.

    Přidejte rajčata, 2 hrnky vody a 1/4 čajové lžičky soli a pepře. Přiveďte k varu a vařte 5 minut na mírném ohni. Snižte plamen, přidejte polovinu bazalky a parmazánovou kůru a vařte omáčku na středním plameni za občasného míchání, dokud nezhoustne, asi 10 minut.
  2. Přiveďte k varu hrnec s osolenou vodou. Přidejte těstoviny penne a vařte je podle doby uvedené na obalu. 1/2 hrnku vývaru si ponechte na omáčku; zbývající vývar sceďte.

  3. Do pánve s omáčkou přidejte smetanu, zbývající bazalku a 2 lžíce sýra. Přidejte těstoviny penne a promíchejte, v případě potřeby přidejte více odložené tekutiny z těstovin. Odstraňte kůrku parmazánu a dochuťte solí a pepřem dle chuti.
  4. Rozdělte těstoviny penne s krůtí omáčkou na talíře a posypte sýrem a bazalkou.





Kategorie:



Podobné recepty




Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin