Crump z peckovin a bobulovin

Hlasy: 1

Jak připravit drobení z peckovin a bobulovin

Čas: 50 minut
Složitost: snadno
Porce: 6

Nutriční hodnota na porci:

Kalorie 194, celkový tuk 9 G., nasycené tuky 5 G., bílkoviny 4 G., sacharidy 28 G., vlákno 5 G., cholesterol 21 mg, sodík 9 mg, cukr 17 G.

Tento dezert je skvělý způsob, jak si vychutnat letní úrodu ovoce a lesních plodů. Recept vyžaduje broskve, ale můžete je nahradit jiným peckovinným ovocem, jako jsou nektarinky nebo meruňky. Zeleninu upečte v troubě a navrch dejte křupavou ovesnou polevu. Podávejte se lžící řeckého jogurtu nebo zmrzliny.

Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Ingredience pro recept:

Ovoce

2 hrnky čerstvých borůvek
2 hrnky nakrájených broskví
2 hrnky čerstvých malin

Rozpadnout se

1/4 hrnku ovesných vloček
1/4 hrnku hnědého cukru
1/4 hrnku rozpuštěného nesoleného másla
Nízkotučný řecký jogurt k podávání

Návrhy na nahrazení ingrediencí

Doporučujeme

Recepty s podobnými ingrediencemi: broskve, borůvka, ovesné vločky, hnědý cukr, jogurt

Příprava pokrmu podle receptu:

Předehřejte troubu na 200 °C.
Borůvky, broskve a maliny dejte do zapékací misky o objemu dvou litrů a pečte, dokud ovoce a bobule nezměknou, 10–12 minut. Ovocnou šťávu nalijte do hrnce a vraťte ovoce do zapékací misky. Šťávu přiveďte k varu na středním plameni a poté vařte, dokud nevznikne sirup, 10–12 minut. Sirup přelijte přes ovoce.

Rozpadnout se:

Snižte teplotu trouby na 160 °C. V malé misce smíchejte ovesné vločky, hnědý cukr a rozpuštěné máslo. Drobeninu rozetřete na plech a pečte dozlatova, 10–12 minut. Drobeninu posypte na ovoce. Podávejte s lžící řeckého jogurtu.

Kategorie:

recept / Kalorický obsah připravených jídel / Letní jídla / Dezerty / Ovocné dezerty / Sladké koláče, dorty a zapékané pokrmy / Snídaňové cereálie, granola, müsli / / Food Network - recepty / Evropská kuchyně

Sbírky receptů