Slunečný těstovinový salát
Hlasy: 1

Čas: 30 minut
Složitost: snadno
Porce: 8
Složitost: snadno
Porce: 8
Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 569, celkový tuk 31 G., nasycené tuky 7 G., bílkoviny 13 G., sacharidy 65 G., vlákno 8 G., cholesterol 26 mg, sodík 1027 mg, cukr 11 G.
Kalorie 569, celkový tuk 31 G., nasycené tuky 7 G., bílkoviny 13 G., sacharidy 65 G., vlákno 8 G., cholesterol 26 mg, sodík 1027 mg, cukr 11 G.
Tento zářivý salát vám připomene slunečné léto, i když je venku chladno. Vyberte si zeleninu slunečných barev: červená a žlutá rajčata, papriky a kukuřici. Těstoviny a zeleninu ozdobte „slunečným dresinkem“ a dobrou chuť!
Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
Ingredience pro recept:
Solární tankování
- 1 hrnek majonézy
- 1 hrnek zakysané smetany
- 0,5 šálku dijonské hořčice
Citronová kůra
- 1 lžíce citronové šťávy
- 0,5 lžičky strouhaného česneku
- 0,5 lžičky hrubé soli
- 0,5 lžičky mletého černého pepře
Salát
- 450 g těstovin penne (peří)
- 4 šálky červených hroznových rajčat, rozpůlených
- 4 šálky žlutých hroznových rajčat, rozpůlených
- 2 hrnky mražené kukuřice, rozmražené
- 1 červená paprika, zbavená semínek a nakrájená na proužky
- 1 oranžová paprika, zbavená semínek a nakrájená na proužky
- 1 žlutá paprika, zbavená semínek a nakrájená na proužky
- Jedna konzerva (450 g) banánových paprik, scezených a nakrájených na tenké plátky
- 1 citron, tenké plátky nakrájené na servírování
Doporučujeme
Recepty s podobnými ingrediencemi: těstoviny penne, Dijonská hořčice, kukuřice, hrozny, sladká paprika, banánový pepř, citrón
Příprava pokrmu podle receptu:
- Solární tankování:
Ve středně velké míse smíchejte majonézu, zakysanou smetanu, hořčici, citronovou kůru, citronovou šťávu, česnek, sůl a černý pepř a míchejte do hladka. - Salát:
Těstoviny uvařte v osolené vodě podle návodu na obalu. Sceďte je a propláchněte pod studenou vodou. Nechte je trochu oschnout, aby se zálivka dobře přichytila. - Omáčku nalijte na těstoviny ve velké míse a promíchejte, aby se obalila. Přidejte hroznová rajčata, kukuřici, papriky a banánové papriky a jemně promíchejte, aby se ingredience rovnoměrně rozložily. Salát přendejte na servírovací talíř a ozdobte klínky citronu.
Kategorie:
Sbírky receptů
Podobné recepty























































