Kuřecí křidélka s jablečnou glazurou a jablečným salátem


Hlasy: 1

Jak připravit kuřecí křidélka s jablečnou glazurou a jablečným salátem
Zpět Tištěná verze

Čas: 40 minut
Složitost: snadno
Porce: 4

Nutriční hodnota na porci:

Kalorie 520, celkový tuk 33 G., nasycené tuky 9 G., bílkoviny 33 G., sacharidy 22 G., vlákno 4 G., cholesterol 195 mg, sodík 557 mg, cukr 16 G.


Kuřecí křidélka se pečou v troubě dozlatova a když jsou téměř hotová, pokrývají se glazurou z redukovaného jablečného moštu (nefiltrovaná, neslazená jablečná šťáva), jablečného octa a worcesterské omáčky. Grilujte je pro lahodně křupavou kůrku. Šťavnatý, osvěžující salát z tenkých plátků jablek s celerem a jarní cibulkou je perfektním doplňkem k těmto křidélkám s jablečnou glazurou. Společně se tato křidélka promění z jednoduchého předkrmu v elegantní hlavní chod.



Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Ingredience pro recept:


  • 1 lžíce extra panenského olivového oleje + navíc na plech na pečení
  • 1,1 kg kuřecích křídel, rozkrojených napůl
  • 1 lžíce pálivé uzené papriky
  • 1 hrnek jablečného moštu (nefiltrovaná jablečná šťáva)
  • 1/3 hrnku + 2 lžičky jablečného octa
  • 2 lžíce worcesterské omáčky
  • 1 lžíce vychlazeného nesoleného másla, nakrájeného na kousky
  • 2 malá jablka (1 červené, 1 zelené), nakrájená na tenké plátky
  • 4 stonky celeru, nakrájené na tenké plátky + 1/2 hrnku celerových listů
  • 3 zelené cibulky, nakrájené na tenké plátky



Doporučujeme

Příprava pokrmu podle receptu:


  1. Vymažte dva plechy na pečení olivovým olejem, vložte je do horní a dolní třetiny trouby a předehřejte troubu na 230 °C. Ve velké míse smíchejte křidélka s paprikou, 1/2 lžičkou soli a trochou čerstvě mletého černého pepře. Křidélka rozložte na předehřáté plechy; pomocí kleští je rovnoměrně rozložte. Pečte, v polovině pečení plechy otáčejte, dokud křidélka nebudou křupavá a zlatavá, asi 30 minut.
  2. Mezitím v malém hrnci smíchejte jablečný mošt, 1/3 hrnku octa a worcesterskou omáčku. Přiveďte k varu na vysokém plameni, poté snižte plamen na střední a vařte na mírném ohni, dokud se objem nezredukuje na 1/2 hrnku, asi 12 minut. Vmíchejte máslo.

  3. Když jsou křídla hotová, smíchejte je všechna na plechu a opečte. Potřete křídla asi ¼ jablečného pyré a pečte 1–2 minuty, dokud nezesklovatí. Otočte a pečte další minutu. Křídla přendejte do velké mísy a promíchejte se zbývajícím pyré.
  4. V misce smíchejte jablka, celer (stonky i listy), polovinu jarní cibulky, olivový olej a zbývající 2 lžičky octa; osolte a opepřete dle chuti. Rozdělte salát a kuřecí křidélka na talíře; ozdobte zbývající jarní cibulkou.





Kategorie:



Podobné recepty




Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin