Pečené chilli se zeleninou a kukuřičnými houskami


Hlasy: 1

Jak připravit - Pečené zeleninové chilli s kukuřičným chlebem
Fotografie pokrmu: Bobby Lin

Zpět Tištěná verze

Čas: 1 hodina.
Složitost: snadno
Porce: 4


Pečené chilli se zeleninou a kukuřičnými houskami - podrobný recept.



Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Ingredience pro recept:


  • 1 plechovka černých fazolí s tekutinou
  • 1 hlávka květáku, rozdělená na malé růžičky
  • 1 paprika ancho poblano, zbavená semínek a nakrájená na kostičky
  • 4 zelené cibulky, nahrubo nasekané, plus další na ozdobu
  • 3 lžíce rostlinného oleje
  • 1 polévková lžíce. chilli koření
  • 1/2 lžičky mletého kmínu
  • 3/4 hrnku kukuřičné mouky
  • 1/2 hrnku pšeničné mouky
  • 2 lžičky prášku do pečiva
  • 1 lžíce hnědého cukru
  • 4 lžíce studeného másla, nakrájeného na kostičky
  • 2/3 šálku studeného kyselé mléko
  • 2/3 šálku strouhaného ostrého sýra čedar
  • 1 plechovka rajčatová omáčka (240 g)
  • 1 a 1/4 šálku mražené kukuřice, rozmražené
  • 1 a 1/2 šálku zeleninového vývaru



Doporučujeme

Příprava pokrmu podle receptu:


  1. Předehřejte gril nebo troubu s grilem.

    Na plechu smíchejte květák, papriku poblano a jarní cibulku s rostlinným olejem, chilli práškem, kmínem a 1/2 lžičkou soli; rovnoměrně rozetřete po povrchu. Pečte, dokud zelenina nebude propečená, 7 až 10 minut.
  2. Udělejte kukuřičné houskyVe středně velké míse smíchejte kukuřičnou mouku, prášek do pečiva, hnědý cukr a ¾ lžičky soli. Máslo vetřete do směsi s kukuřičnou moukou prsty, dokud se nerozdrobí. Těsto promíchejte s podmáslím a ¼ šálkem sýra pomocí vidličky.

  3. Vyjměte plech a předehřejte troubu na 250 °C. K pečené zelenině přidejte fazole i s tekutinou, rajčatovou omáčku, kukuřici, zeleninový vývar a 1/2 lžičky soli a jemně promíchejte. Těsto rozložte na zeleninu do 12 kruhů, vzdálených od sebe přibližně 5 cm. Posypte zbývajícím sýrem.

    Pečte, dokud chilli nezačne bublat a těsto nebude zlatavé a propečené, 25–30 minut. Chilli a zeleninu posypte jarní cibulkou.





Kategorie:



Podobné recepty




Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin