Sekaná se sušenými rajčaty a mozzarellou
Hlasy: 1

Čas: 1 hodina 25 minut
Složitost: snadno
Porce: 6
Složitost: snadno
Porce: 6
Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 503, celkový tuk 30 G., nasycené tuky 12 G., bílkoviny 30 G., sacharidy 29 G., vlákno 3 G., cholesterol 157 mg, sodík 599 mg, cukr 11 G.
Kalorie 503, celkový tuk 30 G., nasycené tuky 12 G., bílkoviny 30 G., sacharidy 29 G., vlákno 3 G., cholesterol 157 mg, sodík 599 mg, cukr 11 G.
Dodáte své sekané italský nádech přidáním sušených rajčat, mozzarelly, petrželky a oregana do mletého masa. Sekaná je uvnitř šťavnatá a křehká a zvenku je potažená lahodnou sladkokyselou kečupovou glazurou. Podávejte teplé jako hlavní chod s přílohou a po vychladnutí nakrájejte na tenké plátky na sendviče.
Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
Ingredience pro recept:
- 450 g mletého masa (stejné díly hovězího, vepřového, telecího nebo krůtího)
- 1 polévková lžíce. strouhanka
- 1 hrnek strouhané mrkve
- 1 lžíce strouhané mozzarelly
- 3/4 šálku scezených, nakrájených sušených rajčat
- 2 lžíce nasekané čerstvé plocholisté petrželky
- 1 lžíce jemně nasekaného čerstvého estragonu
- 2 velká vejce, lehce rozšlehaná
- 1 stroužek česneku, prolisovaný
- 1 střední cibule, nastrouhaná
- 0,5 šálku kečupu
- 1 lžíce + 1 lžička worcesterské omáčky
- 2 lžičky světle hnědého cukru
Doporučujeme
Recepty s podobnými ingrediencemi: mleté vepřové maso, mleté hovězí maso, sušená rajčata, Worcestrová omáčka, mrkev, estragon
Příprava pokrmu podle receptu:
- Předehřejte troubu na 175 °C. Plech vyložte pečicím papírem.
- Ve velké míse smíchejte mleté hovězí maso, strouhanku, mrkev, mozzarellu, sušená rajčata, petrželku, oregano, vejce, česnek, cibuli, 1/4 hrnku kečupu, 1 lžíci worcesterské omáčky, 1,5 lžičky soli a 1/2 lžičky černého pepře. Míchejte rukama, dokud se směs rovnoměrně nerozloží.
- Masovou směs přendejte na připravený plech a vytvarujte z ní kompaktní oválný bochník o rozměrech přibližně 22 x 12 cm. Pečte 30 minut.
- V malé misce smíchejte hnědý cukr, zbývající 1/4 hrnku kečupu a zbývající 1 lžičku worcesterské omáčky.
- Vyjměte sekanou z trouby a potřete vršek a boky polevou. Vraťte do trouby a pečte, dokud poleva nezačne karamelizovat a teploměr zapíchnutý do středu sekané neukáže 71 °C, přibližně 25 minut dalších. Nechte 10 minut odpočinout, poté nakrájejte a podávejte.
Kategorie:
Podobné recepty







































