Teplý salát s krevetami a bramborami
Hlasy: 4
Čas: 40 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Složitost: snadno
Porce: 4
Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 430, celkový tuk 24 G., nasycené tuky 6 G., bílkoviny 29 G., sacharidy 24 G., vlákno 3 G., cholesterol 189 mg, sodík 511 mg, cukr G.
Kalorie 430, celkový tuk 24 G., nasycené tuky 6 G., bílkoviny 29 G., sacharidy 24 G., vlákno 3 G., cholesterol 189 mg, sodík 511 mg, cukr G.
Tento salát se připravuje z krevet lehce marinovaných v koření a poté pečených v troubě s bramborami a paprikami. Je doplněn hlávkovým salátem a sýrem feta.
Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
Ingredience pro recept:
- 450 g malých brambor, oloupaných a rozkrojených napůl
- 1 zelená paprika, nakrájená na tenké plátky
- 5 lžic olivového oleje
- Hrubá sůl a čerstvě mletý pepř
- 450 g středních krevet, oloupaných a rozpůlených
- 2 stroužky česneku, nasekané
- 1 lžička oregana
- 1/2 lžičky papriky
- 1 malá hlávka čekanky, listy natrhané na malé kousky
- 1 malý římský salát, natrhejte listy na malé kousky
- 1,5 lžíce citronové šťávy
- 1/2 hrnku strouhaného sýra feta
Doporučujeme
Recepty s podobnými ingrediencemi: krevety, brambor, sýr, salát, sýr feta, citronová šťáva, římský salát, čekanka, oregano, paprika, sladká paprika, česnek
Příprava pokrmu podle receptu:
- Předehřejte troubu na 200 °C (400 °F). V malé zapékací misce smíchejte brambory, papriku, 1 lžíci olivového oleje, 1/2 lžičky soli a pepř dle chuti. Pečte 15 minut. Mezitím v misce smíchejte krevety, česnek, oregano, papriku, 1 lžíci olivového oleje, 1/4 lžičky soli a pepř dle chuti.
- Krevety vložte do pánve se zeleninou a pečte za občasného míchání dalších 12–15 minut dozlatova.
- V salátové míse promíchejte čekanku a římský salát s citronovou šťávou a zbývajícím olivovým olejem, osolte a opepřete. Do mísy přidejte teplé krevety a zeleninu a promíchejte. Posypte sýrem feta.
Kategorie:
Podobné recepty
