Světle modrý sýrový dip
Hlasy: 2
Čas: --
Složitost: snadno
Množství: 1 polévková lžíce.
Složitost: snadno
Množství: 1 polévková lžíce.
Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 91, celkový tuk G., nasycené tuky G., bílkoviny G., sacharidy G., vlákno G., cholesterol mg, sodík mg, cukr G.
Kalorie 91, celkový tuk G., nasycené tuky G., bílkoviny G., sacharidy G., vlákno G., cholesterol mg, sodík mg, cukr G.
Světle modrá sýrová omáčka - podrobný recept.
Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
Ingredience pro recept:
- 1/2 hrnku nízkotučného bílého jogurtu
- 1 polévková lžíce 2% mléka
- 1/4 šálku majonézy
- 1 lžíce čerstvě vymačkané citronové šťávy
- 1/4 lžičky Worcestrová omáčka
- Špetka kajenského pepře
- 1/2 hrnku rozdrobeného modrého sýra
- Mořská sůl a čerstvě mletý černý pepř
Doporučujeme
Recepty s podobnými ingrediencemi: jogurt, mléko, majonéza, citronová šťáva, Worcestrová omáčka, mletý kajenský pepř, modrý sýr
Příprava pokrmu podle receptu:
- Jogurt, mléko, majonézu, citronovou šťávu, worcesterskou omáčku a kajenský pepř prošlehejte do hladka.
- Přidejte nivu, 1/2 lžičky soli a mletý černý pepř dle chuti a jemně promíchejte. Omáčku dejte přes noc do lednice, aby se chutě spojily.
Nutriční hodnota na 2 lžíce omáčky: Kalorie 91; Tuk 8 g; Bílkoviny 3 g; Sacharidy 2 g.
Kategorie:
Podobné recepty
