Pikantní sladké brambory v troubě

Hlasy: 1

Čas: 45 minut
Složitost: snadno
Porce: 4

Nutriční hodnota na porci:

Kalorie 235, celkový tuk 4 G., nasycené tuky 0 G., bílkoviny 4 G., sacharidy 47 G., vlákno 7 G., cholesterol 0 mg, sodík 542 mg, cukr 10 G.

Pokud hledáte lahodný předkrm ze sladkých brambor, zvažte tyto hranolky – zdravější, pečené v troubě. Jejich sladkou chuť příjemně umocní koření na dýňový koláč a chilli paprička. Podávejte jako přílohu nebo předkrm s vaší oblíbenou omáčkou na namáčení nebo kečupem.

Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Ingredience pro recept:

900 g sladkých brambor
1 lžíce řepkového oleje (kanoly)
1 lžička koření na dýňový koláč
1 polévková lžíce. chilli koření nízký obsah soli

Návrhy na nahrazení ingrediencí

Doporučujeme

Recepty s podobnými ingrediencemi: sladký brambor, chilli koření, koření na dýňový koláč

Příprava pokrmu podle receptu:

Předehřejte troubu na 200 °C. Vyložte plech alobalem a dejte stranou.
Oloupejte batáty. Každou bramboru podélně rozkrojte napůl a poté nakrájejte na 1 cm silné proužky, jako hranolky. Batáty dejte do velké mísy. Přidejte olej a koření. Míchejte, dokud nebudou všechny kousky obalené.

Sladké brambory rozložte v jedné vrstvě na připravený plech. Vložte do předehřáté trouby. Pečte 30–35 minut, jednou promíchejte. Vyjměte z trouby a podávejte horké.

Kategorie:

recept / Kalorický obsah připravených jídel / Trouba / Podzimní jídla / Hlavní chody / Přílohy / Zelenina a houby / Bramborové pokrmy / Sladký brambor / Bramborové přílohy / Sandra Lee

Podobné recepty