Těstoviny Orzo s fetou a rajčaty

Hlasy: 1

Čas: 20 minut
Složitost: snadno
Porce: 4

Nutriční hodnota na porci:

Velikost porce: 1 z 6
Kalorie 247, celkový tuk 10 G., nasycené tuky 6 G., bílkoviny 9 G., sacharidy 31 G., vlákno 2 G., cholesterol 32 mg, sodík 234 mg, cukr 3 G.

Tyto rychlé těstoviny v sýrové omáčce s rajčaty můžete podávat jako samostatné vegetariánské jídlo nebo jako přílohu k masu či kuřeti. K jejich přípravě budete potřebovat měkký sýr feta. Když ho přidáte k horkým těstovinám spolu s máslem, feta se rozpustí a promění se v lahodnou krémovou omáčku. Přidejte nakrájená hroznová rajčata a čerstvé bylinky a můžete vyrazit!

Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Ingredience pro recept:

220 g těstovin orzo
2 lžíce másla
1 hrnek rozdrobené fety
Hrst nasekané petrželky
1 hrnek hroznových rajčat, rozpůlených

Návrhy na nahrazení ingrediencí

Doporučujeme

Recepty s podobnými ingrediencemi: těstoviny orzo, máslo, sýr feta, petržel, hroznová rajčata

Příprava pokrmu podle receptu:

Ve velkém hrnci přiveďte vodu k varu, přidejte těstoviny orzo a vařte do al dente.
V hrnci, dokud je ještě horké, rozpusťte máslo a vmíchejte fetu. Přidejte uvařené těstoviny orzo a vmíchejte petrželku a rajčata, dochuťte pepřem dle chuti.

Kategorie:

recept / Kalorický obsah připravených jídel / Vegetariánská jídla / Jednoduché recepty na těstoviny / Večeře / Hlavní chody / Přílohy / Těstoviny / Zelenina a houby / Vejce a mléčné výrobky / Rachael Ray

Podobné recepty