Rychlý kukuřičný kastrol

Hlasy: 2

Čas: 1 hodina 30 minut
Složitost: snadno
Porce: 10

Nutriční hodnota na porci:

Kalorie 281, celkový tuk 16 G., nasycené tuky 7 G., bílkoviny 8 G., sacharidy 30 G., vlákno 3 G., cholesterol 33 mg, sodík 594 mg, cukr 2 G.

Tento zapékaný pokrm, neuvěřitelně jednoduchý příloha k svátečnímu krocanovi, je křížencem kukuřičného chleba a kukuřičného pudinku. Je šťavnatý a lahodný, pokrytý lepkavou sýrovou krustou z aromatického, štiplavého čedaru! Tento pokrm je ideální pro servírování doma během svátků nebo na cesty s dobrotou.

Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Ingredience pro recept:

1 plechovka (430 g) konzervované kukuřice, scezené
1 plechovka (400 g) konzervované kukuřičné kaše
1 balení (220 g) suché směsi na kukuřičné muffiny, například Jiffy
1 hrnek zakysané smetany
4 lžíce nesoleného másla, rozpuštěného
170 g uzené šunky, nakrájené na kostičky
4 zelené cibulky, nakrájené, plus navíc na servírování
1,5 šálku čerstvě nastrouhaného ostrého čedaru

Návrhy na nahrazení ingrediencí

Doporučujeme

Recepty s podobnými ingrediencemi: kukuřice, šunka, zelená cibulka, čedar, směs na dort, zakysaná smetana

Příprava pokrmu podle receptu:

Předehřejte troubu na 160 °C. Nastříkejte čtvercovou zapékací formu o straně 23 cm sprejem na pečení.
Ve velké míse smíchejte všechnu kukuřici, směs na kukuřičné muffiny, zakysanou smetanu a máslo. Přidejte šunku a jarní cibulku a promíchejte. Vše nalijte do připravené zapékací misky a pečte dozlatova, asi 1 hodinu a 15 minut.