Recepty africké kuchyně


Autor:
Kuskus s dýňovou omáčkou a cizrnouZobrazení: 2 340

Tento guláš z dýně máslové a cizrny v marockém stylu lze podávat jako hlavní chod nebo přílohu. Ras el hanout a skořice dodávají hřejivou, sladkokyselou chuť, zatímco sušené meruňky...

Kuskus, dýně hokkaido, špenát, cizrna, rajčata, petržel, máta, skořice, sušené meruňky...
Čas: 1 hodina 10 minut. Složitost: snadno Porce: 4
Autor:
Kuřecí křidélka s marockou harissouZobrazení: 1 311

Pikantní kuřecí křidélka jsou skvělým doplňkem k pivu a jsou oblíbená pro svou křupavou kůrku a zářivou, pikantní chuť. V kombinaci s marockou harissou jsou tato křidélka obzvláště lahodná a...

Kuřecí křidélka, paprika guajillo, koriandr, kmín, pomeranče, ředkvičky, olivy, máta...
Čas: 2 hodiny 40 minut Složitost: snadno Porce: 6 - 8
Marocký mrkvový salátZobrazení: 13 183

Tento marocký salát se připravuje z vařené mrkve nakrájené na kulaté plátky. Vařená mrkev je pravděpodobně lépe stravitelná a obsahuje více beta-karotenu než syrová, takže tento...

mrkev, harissa omáčka, citronová šťáva, česnek, sezamová semínka...
Čas: 40 minut Složitost: snadno Porce: 4
Autor:
Marocké těstoviny z cizrny s hovězím gulášemZobrazení: 3 209

Dopřejte sobě a svým blízkým rychlé a snadné jídlo inspirované Marokem. Vařené těstoviny z cizrnových skořápek se smíchají s gulášem z mletého hovězího masa. Rozinky, ras el hanout,...

cizrna, mleté ​​hovězí maso, paprika, rajský protlak, rozinky, máta...
Čas: 30 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 640
Autor:
Marocký kuřecí kuskusZobrazení: 5 737

Základem tohoto marockého pokrmu je kuskus a smažená kuřecí prsa. Obě ingredience se vaří poměrně rychle, takže je to luxusní pochoutka i ve všední večer po náročném pracovním dni.

Mrkev, kuřecí prsa, cibule, kmín, skořice, kuskus, cizrna, sušené meruňky, švestky, citron, koriandr...
Čas: 35 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 531
Autor:
Grilované kuře s bulguremZobrazení: 3 170

Pouhé dvě ingredience – hrozny a skořice – promění obyčejné kuře s bulgurem v úžasný pokrm inspirovaný Marokem. Před grilováním se kuřecí stehýnka potřejí směsí koření, která obsahuje...

Kuřecí stehýnka, bulgur, hroznové víno, mletý kajenský pepř, mletý zázvor, citronová kůra, skořice...
Čas: 35 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 444
Autor:
Letní zeleninový kuskus v africkém styluZobrazení: 2 612
Obsah receptu:

Tento snadno připravitelný vegetariánský pokrm je plný lahodných chutí levantské kuchyně. Kuskus se vaří v páře ve vroucí vodě, rozvolní a podává se s dušenou zeleninou a marockým pestem. Pro...

kuskus, pesto omáčka, cuketa, mangold, mrkev, rozinky, mandle...
Čas: 45 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 525
Autor:
Marocký letní salát a grilovaný řízekZobrazení: 2 856

Marocký řízek se podává s lehkým, šťavnatým salátem z římského salátu, okurek, rajčat, červené cibule a čerstvých bylinek (máta nebo koriandr) v dresinku z olivového oleje...

Mleté hovězí maso, salátová rajčata, okurky, hlávkový salát, římský salát, sýr feta, harissa omáčka, pita salát, máta...
Čas: 30 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 405
Kategorie: Polévky, Maso, .
Autor:
Marocká polévka s masovými kuličkami a špenátemZobrazení: 3 451

Tato lahodná, pikantní marocká polévka se připravuje z kuřecího vývaru, kterým se poté zalije restovaná mrkev s pyré z koriandru a zelené cibulky. Stejné pyré se poté vmíchá do mletého hovězího masa...

mleté ​​hovězí maso, harissa omáčka, špenát, kuskus, kmín...
Čas: 40 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 400
Kategorie: Hlavní chody, Pták, .
Autor:
Krůtí řízky z Blízkého východuZobrazení: 3 102

Severoafrická směs koření ras el hanout, vmíchaná do mletého krůtího masa, dodává těmto krůtím řízkům úžasnou orientální chuť, zatímco velké množství špenátu je zasytí spoustou zdravé vlákniny.

mleté ​​krůtí maso, špenát, koriandr, pita...
Čas: 40 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 500
Autor: - slavný šéfkuchař
Jehněčí shawarma marinovaná v ras el hanout s tahini omáčkou ze sladkých paprik a vlašských ořechůZobrazení: 4 385

Dopřejte si autentickou východní shawarmu s jehněčím masem marinovaným v ras el hanout, severoafrickém koření. Tato směs je dokonale vyvážená a dodává masu skvělou...

Vinný ocet, kardamom, koriandr, mletý zázvor, skořice, muškátový oříšek, nové koření, hřebíček, šafrán, česnek, červená cibule, jehněčí maso, vlašské ořechy, tahini, jogurt, kmín, mletý kajenský pepř, sladká paprika, pita, pita chléb...
Čas: 5 hodin 35 minut Složitost: průměrný Porce: 8
Kategorie: Hlavní chody, Maso, Gril, Maso, .
Autor: - kulinářský spisovatel
Marocký grilovaný jehněčí kýtaZobrazení: 5 283

Sofistikované sváteční jídlo v marockém stylu s grilovaným jehněčím masem a voňavou přílohou kuskusu. A vzhledem k tomu, že příprava kuskusu trvá jen pár minut a...

Česnek, máta, kurkuma, koriandr, kmín, citron, jehněčí maso, jogurt, sriracha omáčka, máslo, cibule, vývar, kuskus, piniové oříšky...
Čas: 6 hodin a 40 minut Složitost: snadno Porce: 6
Marocká mrkevZobrazení: 8 679

Pikantní dresink v marockém stylu dodává tomuto salátu ze syrové mrkve nepopsatelnou chuť. Mrkev se nakrájí diagonálně na tenká kolečka (nejlépe mandolínou) a pokape...

mrkev, harissa omáčka, citronová šťáva, kmín, paprika...
Čas: 20 minut Složitost: snadno Porce: 4
Autor:
Hnědá rýže s kuřecím masem a zeleninouZobrazení: 15 344

Toto jídlo se připravuje z jednoduchých a cenově dostupných ingrediencí: rýže, kuřecího masa a zelených fazolí se sladkou paprikou, ale aromatické koření ras el hanout, spousta čerstvých bylinek a opečené piniové oříšky...

Hnědá rýže, zelené fazolky, paprika, grilované kuře, piniové oříšky, olej z hroznových jader...
Čas: 30 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 489
Autor:
Pečený květák s marockou harissouZobrazení: 4 701

Připravte si zářivou a barevnou přílohu s pečeným květákem. Marocká harissa dodá vynikající orientální chuť. Tuto pastu si snadno připravíte doma ze směsi...

Květák, pepř guajillo, koriandr, kmín, citronová šťáva, harissa omáčka, koriandr...
Čas: 1 hodina 25 minut Složitost: snadno Porce: 6 Kalorický obsah: 110
Kategorie: Hlavní chody, Pták, .
Autor:
Pečené kuře s marockou harissouZobrazení: 4 229

Pečením kuřete způsobem popsaným v tomto receptu získáte šťavnaté a křehké maso s křupavou, zlatavě hnědou kůrkou. A domácí harissa dodá fantastickou chuť a naplní váš domov...

Kuře, paprika guajillo, koriandr, kmín, celer, citronová šťáva, harissa omáčka, česnek...
Čas: 2 hodiny. Složitost: snadno Porce: 2
Autor:
Marocké pečené sladké bramboryZobrazení: 11 700

Toto jídlo je důkazem toho, že zdravé jídlo může být neuvěřitelně chutné a lahodně vonět. Zářivé barvy zeleniny na talíři vytvářejí skutečně sváteční atmosféru.

Sladké brambory, lilek, hroznová rajčata, citronová šťáva, koriandr, kmín, mletý zázvor, sušené meruňky...
Čas: 1 hodina 10 minut. Složitost: snadno Porce: 6 Kalorický obsah: 190
Autor: - kulinářský spisovatel
Marocký kuskusZobrazení: 10 000

Chcete-li kuskusu dodat bohatou a zajímavou chuť, poduste ho v kuřecím vývaru spolu se šalotkou orestovanou na másle. Před podáváním promíchejte s malými černými rozinkami a opečenými piniovými oříšky...

Kuskus, šalotka, mrkev, celer, kořen pastináku, piniové oříšky, kuřecí maso, tymián, kopr, černý pepř, rozinky...
Čas: 20 minut Složitost: snadno Porce: 6 Kalorický obsah: 275
Autor:
Kuře s dýní v marockém stylu v pomalém hrnciZobrazení: 10 963

Kuře se zeleninou ve sladkokyselé omáčce, vařené v pomalém hrnci, je lahodné, šťavnaté a křehké. Směs orientálního koření mu dodává nádhernou chuť a vůni, zatímco máslová dýně...

Kuřecí stehýnka, dýně hokkaido, tuřín, pórek, kmín, koriandr, kurkuma, rozinky...
Čas: 4 hodiny 15 minut Složitost: snadno Porce: 4
Kategorie: Omáčky, Koření, .
Marocká směs koření merguezZobrazení: 12 793

Koření Merguez je spolu s harissou nezbytnou ingrediencí při výrobě pikantních klobás merguez. Díky němu jsou klobásy neuvěřitelně chutné, lákavé a plné chutí východní...

paprika, semínka fenyklu, kmín, koriandr, skořice, mletý kajenský pepř, černý pepř, moučkový cukr...
Čas: 10 minut Složitost: snadno Množství: 3/4 šálku Kalorický obsah: 16
Marocké klobásy merguezZobrazení: 13 157

Klobásy Merguez, tradiční v Maroku a po celé severní Africe, jsou tak lahodné a pikantní, že se staly populárními i za hranicemi afrického kontinentu. Staly se populárními na Blízkém východě a v Evropě.

Mleté hovězí maso, mleté ​​jehněčí maso, koření merguez, harissa omáčka, vepřová střívka, kupaty (smažené klobásy), česnek, koriandr...
Čas: 30 minut Složitost: snadno Porce: 4–5 Kalorický obsah: 347
Autor: - kulinářský spisovatel
Marocký tagine z jehněčího stehnaZobrazení: 6 361

V severoafrických zemích, včetně Maroka, je nejběžnějším a tradičním pokrmem tažín. Vyrábí se z lehce osmaženého masa, dušeného se zeleninou a kořením.

Jehněčí maso, cibule, česnek, zázvor, chilli prášek, kurkuma, kmín, kardamom, skořice, rajčata, vývar, hnědý cukr, limetka, brambory, dýně hokkaido, batáty, kuskus...
Čas: 3 hodiny 45 minut Složitost: snadno Porce: 6
Autor:
Marocký krůtí guláš v pomalém hrnciZobrazení: 5 371

Maso dušené se sušeným ovocem je v marocké kuchyni velmi oblíbené. Jeho sladká chuť je obvykle zjemněna různými slanými a aromatickými kořením a bylinkami. Krůtu s rozinkami vařte v pomalém hrnci...

Nové koření, krůta, dýně hokkaido, cizrna, rajčata, sušené meruňky, rozinky, mrkev, červená cibule, chilli papričky, citron, koriandr, petržel, česnek, kmín...
Čas: 6 hodin 20 minut Složitost: snadno Porce: 4
Kategorie: Předkrmy, Maso, .
Marocké briouaty s kuřecím masemZobrazení: 3 327

Naplňte svůj domov magickými vůněmi Východu přípravou tradičního marockého občerstvení briouats. Tyto malé, křupavé palačinky jsou plněné kuřecím masem dušeným v koření, jako je šafrán,...

Kuřecí maso, cibule, mletý zázvor, bílý pepř, skořice, šafrán, kurkuma, koriandr, těsto Varka, těsto filo, těsto na jarní závitky, máslo, vejce...
Čas: 1 hodina 40 minut Složitost: průměrný Porce: 4
Marocké briouaty s masovou náplníZobrazení: 6 041

Briouaty jsou marocké pochutiny plněné sladkou nebo masovou náplní, zabalené v tenkém těstě a smažené na oleji. Připravte si křupavé trojúhelníkové briouaty plněné keftou, náplní z mletého hovězího masa...

Mleté hovězí maso, mleté ​​jehněčí maso, cibule, paprika, kmín, skořice, máslo, petržel, vejce, těsto Varka, těsto filo, těsto na jarní závitky...
Čas: 1 hodina. Složitost: průměrný Porce: 6
Kategorie: Gril, Ryba, Zelenina, ovoce, .
Autor:
Marocká grilovaná tilapie s lilkemZobrazení: 5 872

Tilapie a lilek s marockým pestem nabízí grilované filety z tilapie s pesto omáčkou, podávané s grilovaným lilkem a kuskusem. Lahodné, jednoduché jídlo, které navíc...

tilapie, kuskus, lilek, paprika, koriandr, kmín, jogurt, koriandr...
Čas: 40 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 470
Kategorie: Gril, Ryba, .
Autor: - slavný šéfkuchař
Marocký grilovaný pruhovaný okounZobrazení: 3 294

Marocká kuchyně je vždy bohatá na bylinky, koření a dochucovadla, které vytvářejí teplou, zářivou a nezapomenutelnou chuť. Chcete-li šťavnatému mořskému vlkovi dodat orientální nádech, smažte ho...

Pomerančová šťáva, tymián, olivy, okoun, med...
Čas: 25 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 343
Kategorie: Gril, Ryba, .
Autor:
Marocký grilovaný lososZobrazení: 3 559

V maghrebské kuchyni, a zejména v marocké, se fermentované mléčné výrobky často používají v teplých pokrmech. Spolu s kořením dodávají rybám nebo masu bohatou chuť a vůni.

losos, koriandr, kmín, petržel, jogurt...
Čas: 55 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 395
Kategorie: Hlavní chody, Pták, .
Autor: - slavný šéfkuchař
Kuřecí tažínZobrazení: 19 134

Tagine je marocký pokrm ze zeleniny a masa dušeného ve vlastní šťávě. Ve své domovině se připravuje v hliněném hrnci s vysokým kuželovitým víkem, kterému se také říká tagine. Ale pokud nemáte...

Kuřecí stehna, cizrna, harissa omáčka, šafrán, skořice, nové koření, anýzová semínka, kardamom, muškátový oříšek, kurkuma, hřebíček, mletý kajenský pepř, muškátový květ...
Čas: 50 minut Složitost: snadno Porce: 4
Autor:
Marocká kuřecí prsa s kuskusemZobrazení: 7 114

Zahřívací ingredience jako med, zázvor a ras el hanout (marocké koření) dodávají tomuto kuřecímu pokrmu útulnou podzimní chuť.

Kuřecí prsa, červená cibule, mrkev, zázvor, kuskus, skořice, anýzová semínka, hřebíček, kurkuma, muškátový květ, koriandr, rozinky, mandle, med...
Čas: 35 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 460
Kategorie: Saláty, Teplý, Zelenina, .
Teplý salát z mrkve a špenátuZobrazení: 6 948

Podrobný recept na přípravu teplého salátu s fotografiemi...

špenát, mrkev, citronová šťáva, česnek, kmín...
Čas: 35 minut Složitost: snadno Porce: 6 Kalorický obsah: 120
Autor: - šéfkuchař
Masové kuličky v africkém stylu s kuskusemZobrazení: 7 101

Podrobný recept na přípravu masového pokrmu s fotografiemi....

Mleté hovězí maso, kuskus, datle, olivy, bílé víno, hnědý cukr, citronová kůra, cibule, česnek, vejce, ovesné vločky, strouhanka, vločky červené papriky, skořice, kmín, rajčata, rajský protlak, petržel, koriandr...
Čas: 1 hodina 10 minut. Složitost: snadno Porce: 4

Zadní Vpřed
Recepty v abecedním pořadí

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin