Celozrnné scones se zelenou cibulkou a parmazánem


Hlasy: 1

Jak připravit - celozrnné scones se zelenou cibulkou a parmazánem
Zpět Tištěná verze

Čas: 45 minut
Složitost: snadno
Porce: 12

Nutriční hodnota na porci:

Kalorie 152, celkový tuk 5 G., nasycené tuky 3 G., bílkoviny 5 G., sacharidy 21 G., vlákno 2 G., cholesterol 35 let mg, sodík 295 mg, cukr 2 G.


Nakrájená zelená cibulka se často posypává na vařená jídla, ale v tomto receptu se stává součástí jemných, vločkových scones a dodává jim pikantní chuť a vůni, aniž by přebíjela oříškové tóny celozrnné mouky. Tato oříšková chuť je výraznější u tmavé celozrnné mouky než u bílé.



Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Ingredience pro recept:


  • 1 lžíce + 2 lžíce (120 g) celozrnné pšeničné mouky
  • 1,5 hrnku (180 g) prémiové mouky
  • 1 lžíce + 0,5 lžičky prášku do pečiva
  • 1 lžíce cukru
  • 0,5 lžičky soli
  • 65 g vychlazeného nesoleného másla, nakrájeného na kostičky
  • 1/3 hrnku nasekané zelené cibulky, pouze zelená část (asi 2 cibulky)
  • 1/3 lžíce (15 g) strouhaného parmazánu
  • 1 lžíce nasekaných čerstvých lístků tymiánu
  • 1 velké vejce
  • 1 hrnek 2% mléka



Doporučujeme
Recepty s podobnými ingrediencemi: celozrnná mouka, Parmazán, tymián, vejce, mléko, zelená cibulka

Příprava pokrmu podle receptu:


  1. Předehřejte troubu na 200 °C. Vyložte velký plech pečicím papírem a vysypte ho 1 hrnkem celozrnné mouky. Dejte stranou.
  2. Ve velké míse smíchejte vidličkou hladkou mouku, prášek do pečiva, cukr, sůl a 1 hrnek celozrnné mouky. Pomocí kuchyňského robotu nebo konečky prstů vetřete máslo do moučné směsi, dokud směs nebude připomínat hrubý písek s kousky másla velikosti hrášku. Přidejte cibuli, sýr a tymián a jemně promíchejte.

  3. V malé misce smíchejte mléko a vejce; přidejte k moučné směsi a jemně vmíchejte dřevěnou lžící, dávejte pozor, abyste těsto příliš nehnětali. Těsto bude lepkavé.
  4. Těsto položte na připravený plech. Posypte zbývající celozrnnou moukou. Nastříkejte vroubkovaný nůž sprejem na vaření a těsto rozkrojte napůl. Vytvarujte dva kruhy o hmotnosti 150 g (5 oz). Každý kruh rozkrojte nožem na 6 klínků.
  5. Pečte 20–25 minut. Každý kruh rozkrojte na 6 klínků podél vyznačených čar a podávejte.





Kategorie:

Sbírky receptů




Podobné recepty




Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin