Nejlepší plněné mušle


Hlasy: 1

Jak vyrobit - Nejlepší plněné mušle
Zpět Tištěná verze

Čas: 2 hodiny 30 minut
Složitost: snadno
Porce: 4 - 6

Nutriční hodnota na porci:

Kalorie 576, celkový tuk 29 G., nasycené tuky 13 G., bílkoviny 30 G., sacharidy 51 G., vlákno 6 G., cholesterol 101 mg, sodík 1112 mg, cukr 11 G.


Pro vytvoření dokonalých italských plněných mušlí s jemnou krémovou náplní se používají tři různé druhy sýrů – ricotta, mozzarella a parmazán. Tato krémová směs dokonale vyvažuje kyselost domácí marinárové omáčky.



Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Ingredience pro recept:


Marinárská omáčka

  • 1/4 hrnku olivového oleje
  • 1 malá cibule, nakrájená na kostičky
  • 3 stroužky česneku, rozdrcené
  • Špetka drcených vloček červené papriky, volitelně
  • 1/4 šálku rajského protlaku
  • 2 x 800g konzervy kvalitních celých oloupaných švestkových rajčat, rozmixovaných
  • 1 snítka bazalky
  • 2 lžičky sušeného oregana

Skořápky a náplň

  • 250 g těstovin s velkými mušlemi
  • 2 hrnky ricotty z plnotučného mléka
  • 220 g strouhané polotučné mozzarelly
  • 3 lžíce strouhaného parmazánu + navíc na posypání
  • 1/4 šálku jemně nasekaných listů petrželky
  • 1 velké vejce, lehce rozšlehané



Doporučujeme

Příprava pokrmu podle receptu:


  1. Marinárská omáčka:

    V hrnci se středně silným dnem rozehřejte olej na středním plameni. Přidejte cibuli a za občasného míchání ji opékejte 8–10 minut, dokud nezměkne. Přidejte česnek a vločky červené papriky, pokud je používáte, a pokračujte ve vaření za občasného míchání, dokud česnek nezměkne, ale nezhnědne, asi 3 minuty. Přidejte rajský protlak a opékejte 2 minuty.
  2. Přidejte pyré z rajčat. Osolte, opepřete a přiveďte k varu. Snižte plamen, přidejte bazalku a sušené oregano, přikryjte a za občasného míchání vařte na mírném ohni, dokud omáčka nezhoustne, asi 45 minut.

  3. Vyjměte snítku bazalky. Pokud je omáčka stále příliš hrudkovitá, rozmačkejte velké kousky rajčat šťouchadlem na brambory. Dochutíme solí a pepřem dle chuti. Nechte vychladnout.
  4. Skořápky a náplň:

    Ve velkém hrnci přiveďte k varu osolenou vodu na vysokém plameni. Přidejte škeble a vařte za občasného míchání, dokud nebudou al dente. Ulity by měly být dostatečně poddajné, aby se daly naplnit, ale zároveň dostatečně pevné, aby se během pečení dovařily. Sceďte je a propláchněte pod studenou vodou, aby se zabránilo vaření. Znovu důkladně sceďte.
  5. Předehřejte troubu na 190 °C.
  6. Ve velké míse smíchejte ricottu, mozzarellu, parmazán, petrželku a vejce do hladka. Velkoryse osolte a opepřete. Náplň přendejte do velkého jednorázového cukrářského sáčku nebo velkého plastového sáčku na zip (nebo ji můžete přidat lžící).
  7. Do zapékací misky o rozměrech 23 x 33 cm nalijte 2,5 hrnku marinárové omáčky. Ustřihněte roh cukrářského sáčku a naplňte náplní skořápky. Skořápky v husté vrstvě naskládejte do zapékací misky otevřenou stranou nahoru. Navrch potřete zbývající marinárovou omáčkou. Misku pevně přikryjte alobalem a pečte, dokud omáčka nezačne bublat a náplň se neprohřeje, asi 35 minut.
  8. Sejměte alobal z pánve a pečte dalších 10 minut, aby se omáčka trochu zredukovala. Před podáváním nechte trochu vychladnout. Posypte strouhaným parmazánem.





Kategorie:



Podobné recepty




Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin