Vegetariánská svačinka "Nachos"
Hlasy: 1

Čas: 30 minut
Složitost: průměrný
Porce: 4 - 6
Složitost: průměrný
Porce: 4 - 6
„Nacho“ je odvážná bezmasá verze mexického předkrmu, připravená k jídlu za pouhých 30 minut a je skvělým doplňkem vegetariánského jídla. Ale s osmaženými fazolemi, smaženými zelenými chilli papričkami, spoustou strouhaného sýra a hustou zakysanou smetanou mu milovníci masa neodolají.
Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
Ingredience pro recept:
- 300 g domácích kukuřičných lupínků, opečených nebo pečených, viz recept níže
- 1,5 hrnku smažených fazolí, viz recept níže
- 2 tmavě zelené chilli papričky poblano, opečené, zbavené semínek a nakrájené na kostičky
- 2–4 konzervované chilli papričky jalapeño, nakrájené na tenké plátky
- 1 hrnek strouhaného polotvrdého sýra (přibližně 100 g)
- 1/2 šálku smetany ke šlehání
Smažené kukuřičné lupínky:
- 12 kukuřičné tortilly průměr 15 cm.
- Rostlinný olej na smažení
- Jemná sůl
Pečené kukuřičné lupínky:
- 12 kukuřičných tortill o průměru 15 cm.
- 1 lžíce rostlinného oleje
- Jemná sůl
Refried Fazole:
- 1 libra konzervovaných pinto fazolí (červených fazolí), scezených a propláchnutých pod vodou
- 3 lžíce extra panenského olivového oleje
- 1/2 střední cibule, nakrájené
- 4 stroužky česneku, prolisované
- 1 čajová lžička mletého koriandru
- 1/2 lžičky mletého kmínu
- 1 hrnek kuřecího vývaru
- Kuchyňská sůl a čerstvě mletý černý pepř dle chuti
- 1 lžíce nasekaných čerstvých lístků koriandru (volitelné)
Doporučujeme
Recepty s podobnými ingrediencemi: sýr, fazole pinto, jalapeňos papričky, cibule, česnek, koriandr, kmín, koriandr, ančovičky, pečené fazole, hranolky, zakysaná smetana
Příprava pokrmu podle receptu:
- Předehřejte troubu na 200 °C.
Rozložte polovinu hranolků do velké zapékací mísy nebo na žáruvzdorný talíř. Navrch dejte polovinu osmažených fazolí a chilli. Opakujte se zbývajícími hranolky, fazolemi a chilli. Nachos posypte sýrem.
Pečte, dokud se sýr nerozpustí, asi 3–5 minut. Před podáváním potřete zakysanou smetanou. - Smažené kukuřičné lupínky:
Nalijte olej do velkého, hlubokého hrnce do výšky asi 5 cm. Vložte do hrnce teploměr. Zahřejte olej přibližně na 180 °C.
Mezitím naskládejte kukuřičné tortilly na sebe a nakrájejte je na 6 kusů, abyste získali trojúhelníkové chipsy.
Do horkého oleje vložte várku připravených kukuřičných tortill. Zvyšte teplotu. Otočte hranolky a smažte je dozlatova, asi 2 minuty. Pomocí děrované lžíce vyjměte hranolky na papírové utěrky a okapejte přebytečný olej. Posypte hranolky solí. Hotovo. - Kukuřičné lupínky v troubě:
Předehřejte troubu na 200 °C.
Potřete kukuřičné tortilly máslem z obou stran. Naskládejte tortilly na sebe a nakrájejte na šest kusů, abyste získali hranolky.
Rozložte hranolky v jedné vrstvě na dva velké plechy na pečení a posypte solí. Pečte dozlatova, asi 12 až 15 minut. Hotovo. - Refried Fazole:
V malé misce rozmačkejte vidličkou dvě třetiny fazolí. Zbývající celé fazole dejte stranou.
Ve středně velké pánvi rozehřejte olej na středně vysokou teplotu a přidejte cibuli. Restujte 3–4 minuty. Poté přidejte česnek a za stálého míchání restujte 1–2 minuty. Přidejte koření a za stálého míchání restujte, dokud cibule nezačne vonět (asi 1 minutu).
Do pánve nalijte fazolové pyré a polovinu vývaru a míchejte asi 5 minut. Nyní přidejte celé fazole, zalijte zbývajícím vývarem a vařte na mírném ohni asi 4–5 minut, dokud směs nezhoustne. Osolte, opepřete a osolte čerstvým koriandrem. Hotovo.
Kategorie:
Podobné recepty







































