Špagety s masovými kuličkami na pánvi
Hlasy: 2

Čas: 1 hodina 15 minut
Složitost: snadno
Porce: 2
Složitost: snadno
Porce: 2
Nutriční hodnota na porci:
Velikost porce: 1 z 12 porcí
Kalorie 271, celkový tuk 13 G., nasycené tuky 5 G., bílkoviny 18 let G., sacharidy 23 G., vlákno 2 G., cholesterol 57 mg, sodík 378 mg, cukr 4 G.
Velikost porce: 1 z 12 porcí
Kalorie 271, celkový tuk 13 G., nasycené tuky 5 G., bílkoviny 18 let G., sacharidy 23 G., vlákno 2 G., cholesterol 57 mg, sodík 378 mg, cukr 4 G.
Špagety a masové kuličky v bohaté rajčatové omáčce se k sobě perfektně hodí. Krása tohoto receptu spočívá v tom, že se vše vaří v jedné pánvi (až na těstoviny, které se vaří zvlášť), takže nemusíte moc pokrmů kazit. Připravte si pánev vhodnou do trouby a pusťte se do toho: nejdříve opečte masové kuličky, poté ihned připravte omáčku, přidejte napůl uvařené špagety, vše promíchejte a pečte pod vrstvou strouhané mozzarelly, dokud se sýr nerozpustí. Podávejte přímo v pánvi a dobrou chuť!
Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
Ingredience pro recept:
- 220 g špaget
- 450 g mletého hovězího krku
- 1/3 šálku kořeněné strouhanky
- 1/3 hrnku strouhaného parmazánu, plus navíc na servírování
- 2 lžíce smetany ke šlehání
- 1 velké vejce, rozšlehané
- 6 stroužků česneku, rozdrcených
- 2 lžíce čerstvého oregana, nasekaného
- 1 lžička hrubé soli + více dle potřeby
- 0,5 lžičky čerstvě mletého černého pepře + více dle potřeby
- 1/4 hrnku olivového oleje
- půlka střední cibule, najemno nakrájené
- 1 plechovka (800 g) konzervovaných drcených rajčat
- 1 čajová lžička mletých vloček červené papriky
- 170 g kupované strouhané mozzarelly (suché)
- 8–10 čerstvých lístků bazalky, natrhaných
Doporučujeme
Recepty s podobnými ingrediencemi: těstoviny špagety, mleté hovězí maso, masové kuličky, pyré z rajčat, strouhanka, Parmazán, sýr mozzarella, oregano, bazalka
Příprava pokrmu podle receptu:
- Předehřejte troubu na 220 °C. Uvařte špagety podle návodu na obalu a minutu před uvařením je sceďte.
- Mezitím ve velké míse smíchejte mleté hovězí maso, strouhanku, parmazán, smetanu, vejce, polovinu česneku a 1 lžíci oregana. Osolte a opepřete. Míchejte rukama nebo dřevěnou lžící, dokud se směs rovnoměrně nerozloží. Vytvarujte 10 masových kuliček. Dejte stranou.
- Ve velké pánvi rozehřejte olivový olej na středně vysokém plameni. Masové kuličky smažte 5–6 minut, dle potřeby je otáčejte, dokud nezezlátnou ze všech stran. Přesuňte masové kuličky ke krajům pánve.
- Snižte plamen na střední stupeň a do středu pánve přidejte cibuli spolu se zbývajícím česnekem a oreganem. Vařte, dokud cibule nezavoní, 1–2 minuty. Přidejte rajčata a červenou papriku spolu s 1/2 hrnkem horké vody. Osolte a opepřete a poté masové kuličky důkladně promíchejte s omáčkou. Vařte na mírném ohni, dokud omáčka trochu nezhoustne a masové kuličky nebudou uvařené, asi 15 minut. Ochutnejte a v případě potřeby dochuťte.
- Přidejte těstoviny do pánve a promíchejte s omáčkou, kterou rovnoměrně rozetřete. Na těstoviny položte masové kuličky a posypte mozzarellou, přičemž dbejte na to, aby kuličky i omáčka nebyly zcela zalité (pokrm tak bude po upečení vypadat hezky). Vložte do trouby. Pečte, dokud se sýr úplně nerozpustí, asi 12 minut.
- Vyjměte pekáč z trouby a posypte parmazánem a čerstvou bazalkou. Podávejte přímo z pekáče.
Kategorie:
Podobné recepty







































