Tuňák tataki


Hlasy: 19

Jak připravit tuňákové tataki
Zpět Tištěná verze

Čas: 25 minut
Složitost: snadno
Porce: 4


Tuňákové tataki - podrobný recept.



Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Ingredience pro recept:


Obalovaný tuňák

  • 225 g velmi čerstvého, pravého tuňáka (ahi tuna) v sushi kvalitě
  • 1 středně zralé avokádo, oloupané, vypeckované, nakrájené na čtvrtky a na plátky
  • 1 střední rajče, oloupané, zbavené semínek a nakrájené na kostičky (volitelně)
  • 1/2 šálku nasekaného zázvoru
  • 1/4 šálku sezamových semínek
  • 1 lžíce mletého černého pepře
  • 3 lžíce arašídového oleje na smažení
  • 1 lžíce limetkové šťávy
  • 2 hrnky míchané zeleniny (salátová směs)
  • 12 tenkých kroužků červené cibule
  • Zázvorová omáčka (viz recept níže)

zázvorová omáčka

  • 1 malá šalotka, jemně nakrájená
  • 1/2 lžičky jemně nastrouhaného čerstvého zázvoru
  • Mletý černý pepř
  • 1/3 šálku sójové omáčky
  • 1/3 šálku limetkové šťávy
  • 1/3 hrnku olivového oleje



Doporučujeme

Příprava pokrmu podle receptu:


  1. V mělké misce smíchejte zázvor, sezamová semínka a mletý černý pepř. Tuňáka osolte.

    Do tuňáka udělejte každých 0,5–1 cm hluboké zářezy, aby se po uvaření snáze krájel. Tuňáka obalte v zázvorové směsi a jemně přitlačte, aby se obal přichytil k rybě.
  2. Rozehřejte pánev na vysokém plameni. Přidejte olej a opečte tuňáka ze všech stran, asi 30 sekund z každé strany. Vyjměte rybu z pánve. Potřete pánev limetkovou šťávou. Touto šťávou přelijte tuňáka.

  3. V misce smíchejte bylinky, červenou cibuli a rajče. Promíchejte s trochou zázvorové omáčky. Rybu nakrájejte podél rýh. Na 4 talíře rozložte salát a avokádo. Navrch dejte nakrájený tuňák a pokapejte zázvorovou omáčkou.

    zázvorová omáčka

    V malé misce smíchejte šalotku, zázvor, pár strouhanek pepře, sójovou omáčku a limetkovou šťávu. Pomalu zašlehejte olivový olej. Před podáváním důkladně prošlehejte.



Autor receptu -


Kategorie:



Podobné recepty




Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin