Svačina s příchutí taco
Hlasy: 1
Čas: 25 minut
Složitost: snadno
Množství: 16 jednohubek
Složitost: snadno
Množství: 16 jednohubek
Nutriční hodnota na porci:
Velikost porce: 1 z 8 porcí
Kalorie 250, celkový tuk 19 G., nasycené tuky 8 G., bílkoviny 14 G., sacharidy 6 G., vlákno 1 G., cholesterol 55 mg, sodík 315 mg, cukr 1 G.
Velikost porce: 1 z 8 porcí
Kalorie 250, celkový tuk 19 G., nasycené tuky 8 G., bílkoviny 14 G., sacharidy 6 G., vlákno 1 G., cholesterol 55 mg, sodík 315 mg, cukr 1 G.
Tyto rozmarné taco předkrmy jsou plné všech chutí tradičního taco. Obsahují pikantní hovězí maso, křupavé tortillové lupínky, šťavnatou zeleninu a krémovou zakysanou smetanu se sýrem. Aby tyto předkrmy vypadaly působivě, budete potřebovat tortillové lupínky ve tvaru misek. Každá křupavá miska se vloží do syrové hovězí masové kuličky a naplní se plátkem sýra. Po upečení lupínky ozdobte čerstvým hlávkovým salátem a plátky rajčat a podávejte na tácu.
Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
Ingredience pro recept:
- 450 g mletého hovězího masa, 10 % tuku
- 2 lžíce. koření na tacos
- 16 miskovitých kukuřičných tortillových chipsů
- 110 g sýra Pepper Jack, nakrájeného na 16 kostek
- 3 lžíce zakysané smetany
- 1 lžíce jemně nastrouhaného římského salátu
- 1 malé rajče, nakrájené na kostičky
- Pálivá omáčka k podávání
Doporučujeme
Recepty s podobnými ingrediencemi: mleté hovězí maso, římský salát, švestková rajčata, sýr pepper jack, pálivá omáčka, zakysaná smetana, koření na tacos, kukuřičné lupínky
Příprava pokrmu podle receptu:
- Umístěte rošt do horní třetiny trouby a předehřejte ji na 220 °C (425 °F). Rošt položte na plech a důkladně jej postříkejte sprejem na pečení.
- Ve středně velké míse smíchejte mleté hovězí maso, koření na taco a 1/2 lžičky soli rukama, dokud se nespojí.
- Na mřížku dejte vrchovatou polévkovou lžíci masové směsi (celkem asi 16 kousků) a poté z nich rukama vytvarujte kuličky. Na povrch každé kuličky přitlačte kousek tortillové lupínky a maso po stranách zatlačte nahoru (pozor, abyste lupínky nerozbili). Do středu každého lupínku dejte 1 kostku sýra.
- Pečte, v polovině pečení otáčejte pánev, dokud maso není propečené a sýr neroztavený, asi 8 minut.
- Předkrm přendejte na velký talíř, navrch dejte lžíci zakysané smetany a posypte listy hlávkového salátu a rajčaty. Podávejte s pálivou omáčkou.
Kategorie:
Podobné recepty
