Zdravé grilované recepty

Letní grilovací večírky budou s tímto lahodně jednoduchým receptem ještě zábavnější. Losos obalený v chutné...

Plněné sladké cibulky, plněné zeleninou a lepkavým čedarem, jsou perfektní přílohou k jakémukoli masovému pokrmu. Vypadá...

Marináda z balsamikového octa plní dvojí funkci: zjemňuje poměrně libový kousek flank steaku a přidává...

Tequila a limetka jsou skvělou kombinací nejen pro osvěžující Margaritu, ale i pro kuřecí marinádu. Přidejte...

Sladké broskve jsou ještě lahodnější, když jsou grilované do lehké karamelizace. Doplňte je pikantní rukolou a šťavnatým...

Tento jednoduchý recept na grilovaného lososa je opravdu nejlepší. Získáte dokonale grilovanou, šťavnatou a pikantní rybu s...

Grilované peckové ovoce se polévá sladkým a kořeněným balsamikovým sirupem s černým pepřem a zázvorem a podává se...

Hvězdou tohoto receptu je grilovaný ananas. Bohatě okořeněný chilli dodá guacamole tropickou sladkost,...

Hvězdou tohoto pokrmu je sladká letní kukuřice, která se používá k výrobě krémové omáčky a osvěžující, pikantní polevy...

Pokud máte kámen na pizzu, využijte ho naplno! Ukáže se, že z něj není jen lahodná pizza, ale i maso a zelenina...

Tyto francouzské toasty jsou ideální na piknik, pokud máte litinový sendvičovač a ingredience nezaberou moc času...

Paneer je čerstvý, nesolený indický sýr vyrobený srážením mléka s octem nebo limetkou. Výsledný tvaroh...

Jednoduchá domácí barbecue omáčka promění tempeh v úžasný veganský steak, který si můžete grilovat na zahradě.

Pokud se rozhodnete grilovat brokolici, neoddělujte hlávku na růžičky, ale grilujte ji i se stonky a podélně je rozřízněte na...

Toto vyvážené jídlo se snadno připravuje a je lahodné. Grilovaný filet z lososa s aromatickými bylinkami v...

Nejlepším dezertem na grilování je ovoce. Lehký, středně sladký a nízkokalorický – přesně to pravé po grilovaném masu! Sladký...

Špízy z tofu a zeleniny jsou rychlým a lahodným letním grilovaným pokrmem. S využitím různých sezónních druhů zeleniny (cukety,...

Podávejte smaženého filetu z mořského vlka na krajíci křupavého chleba, doplněného šťavnatou omáčkou z rajčat a černých oliv ve vinaigrette...

Šťavnaté grilované broskve, rukola s citronem a pikantní bresaola se v tomto receptu spojují a vytvářejí dokonalou...

Tyto slané marinované tofu steaky budou oblíbeným letním piknikem. Tofu důkladně osušte a přidejte...

Oslavte léto s grilovaným plněným lososem. V tomto receptu se používá celá rybí strana, takže to stačí na...

Zkombinujte nakrájené mango s pálivou papričkou habanero, limetkou a koriandrem pro pikantní a svěží salsu...

Připravte si rychlé a chutné kompletní grilované jídlo. Zatímco se losos griluje, upečte si poblíž zeleninu v alobalovém sáčku...

Fenykl je oblíbenou ingrediencí italské kuchyně. V tomto receptu se využívají všechny jeho části: semínka na posypání ryb, kořen a...

Losos je nejen perfektní přílohou pro čerstvý salát tabbouleh, ale je také dostatečně pevný, aby vydržel napíchnutí na špízech a...

Pro urychlení grilování vepřovou panenku rozkrojte na motýlky a lehce ji naklepejte. Pro bohatší chuť maso potřete...

Přírodní vepřové řízky s kostí jsou ideální pro každou příležitost. Vypadají rozkošně na svátky nebo...

Nejlepším dezertem na grilování je grilované ovoce. Je lehké a osvěžující – přesně to, co potřebujete po masovém jídle! Grilujte ho na...

Cuketa má neutrální chuť, takže se perfektně hodí k výrazným omáčkám. Připravte si tento lahodný letní předkrm...

Tyto vydatné vegetariánské burgery jsou bezlepkové, ale plné zdravé vlákniny. Místo tradičních bulek používají...

Pro krásnou a jedinečnou prezentaci rozkrojte římský salát napůl a grilujte, dokud se neobjeví černé stopy po grilování –...

Pokud jste nikdy nezkoušeli kombinaci melounu a fety, tento recept je skvělý způsob, jak tuto prázdnotu zaplnit! A tady je další...

Grilovaný ananas dodává klasickému guacamole tropickou, sladkou chuť, která dokonale vyvažuje pikantnost...

Mořský vlk se peče se sladkými a pálivými paprikami, cherry rajčátky a červenou cibulí ve vlastní aromatické šťávě v porci...

Grilovaný hovězí steak s mladým jarním chřestem, česnekem a majoránkou připravte v jednotlivých alobalových sáčcích. Použijte...

Pečení v jednotlivých alobalových sáčcích je pohodlný způsob, jak rychle připravit chutné jídlo bez hory špinavého nádobí a...

Pečení zeleniny v alobalu nad uhlíky prohloubí její chuť s nádechem kouře. Pečte ji...

Tyto uzené zelné steaky jsou ideální jako zeleninová příloha, ale jsou také dostatečně vydatné, abyste je mohli podávat na...

Klíčem k tomuto receptu jsou vinné listy. Umožňují vám rychle grilovat lososa bez rozmrazování. Jsou...

Grilovaný steak, zelenina a chléb jsou ideální pro večeři z grilu na zahradě. Maso potřete olivovým olejem a...

Tato marináda z chipotle papriček v adobo omáčce, limetkové šťávě, medu a koření je skvělá nejen pro kuře, ale i pro krevety...

Vychutnejte si přirozenou kouřovou chuť tohoto uzeného hummusu z cizrny. K jeho přípravě budete potřebovat všechny...

Rychlá, pikantní marináda z limetkové šťávy s uzenými papričkami chipotle dodává těmto vepřovým tacos kouřovou, pikantní chuť...

Steakové rolky Teriyaki jsou oblíbeným japonským pokrmem, který se skládá z velmi tenkých plátků masa omotaných kolem zeleniny. V...