Houbová frittata v pomalém hrnci
Hlasy: 1

Čas: 1 hodina 15 minut
Složitost: snadno
Porce: 7
Složitost: snadno
Porce: 7
Pomocí tlakového hrnce můžete rychle vměstnat veškerou chuť italské frittáty do předkrmu praktické velikosti. Toto jídlo je skvělou zdravou a výživnou snídaní. Tyto mini frittáty lze také zmrazit a ohřát a ingredience si můžete přizpůsobit dle libosti.
Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
Ingredience pro recept:
- 2 plátky slaniny, nakrájené na kousky o tloušťce 0,6 cm.
- 1 hrnek žampionů, nakrájených na plátky o tloušťce 0,6 cm (pokud jsou žampiony velmi velké, rozkrojte na polovinu)
- 1/2 čajové lžičky lístků tymiánu
- 1/3 šálku lehce nasekaného baby špenátu
- 1/4 lžíce strouhaného zralého čedaru
- 5 velkých vajec
- 1/3 šálku smetany ke šlehání
- Špetka strouhaného muškátového oříšku
- Speciální vybaveníTlakový hrnec-multivark s objemem mísy 6 litrů nebo 7,5 litru; silikonová forma na muffiny vhodná pro tlakový hrnec-multivark
Doporučujeme
Recepty s podobnými ingrediencemi: vejce, žampiony, čedar, muškátový oříšek, slanina, tymián, špenát
Příprava pokrmu podle receptu:
- Vložte slaninu do tlakového hrnce, nastavte nejvyšší teplotu a zvolte stupeň „Vaření“. Vařte za občasného míchání dozlatova a křupava, asi 10–12 minut. Vyjměte z hrnce a položte na papírovou utěrku.
- Vložte houby do tlakového hrnce spolu s lístky tymiánu a špetkou soli. Za občasného míchání vařte, dokud se houby nezredukují na polovinu a nezískají zlatohnědou barvu (6–8 minut). Vyjměte houby z tlakového hrnce a rozdělte je do formiček na muffiny. Totéž udělejte se špenátem, slaninou a sýrem.
- Ve středně velké míse lehce prošlehejte vejce se smetanou, muškátovým oříškem, 1/2 lžičkou soli a špetkou čerstvě mletého pepře, dokud se dobře nespojí (pozor, abyste směs nepřemíchali, jinak by se vytvořila pěna). Směs nalijte do formiček na muffiny.
- Otřete přebytečný tuk od slaniny ze dna tlakového hrnce. Zalijte 1 hrnkem vody. Formu na muffiny postavte na rošt vařiče v páře a pevně ji přikryjte silikonovým víkem nebo alobalem. Držte rukojeti roštu a vložte ji do mísy tlakového hrnce. Postupujte podle pokynů výrobce k zajištění víka a nastavení tlakového hrnce. Vařte na nízký tlak 6 minut.
- Po dokončení cyklu tlakového hrnce nechte páru přirozeně unikat po dobu 10 minut. Poté postupujte podle pokynů výrobce pro rychlé uvolnění zbytkové páry. Dávejte pozor, abyste se zbytkovou párou nepopálili, a poté odemkněte a sejměte víko. Opatrně sejměte podložku a počkejte 5 minut, než mini frittáty vyjmete z pánví. Podávejte ihned nebo uložte do chladničky či mrazničky v miskách. Ohřívejte v mikrovlnné troubě 1 minutu nebo méně.
Kategorie:
Sbírky receptů
Podobné recepty














































