Ovesné sušenky na pánvi


Hlasy: 3

Jak připravit ovesné sušenky na pánvi
Zpět Tištěná verze

Čas: 35 minut
Složitost: snadno
Množství: 36 sušenek

Při přípravě těchto sušenek uvidíte, co se stane, když zkombinujete ovesné sušenky s palačinkami. Tyto lahodné broskvové a mandlové palačinky jsou zdravou a lahodnou snídaní. Tyto sušenky se nejlépe konzumují teplé, hned po opečení na grilu. Můžete je ale také zabalit, složit a vzít si s sebou jako svačinu.



Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Ingredience pro recept:


  • 1 a 1/4 šálku odstředěného mléka, zahřátého těsně pod bod varu
  • 1,5 šálku běžné ovesné vločky
  • 2 velká vejce, rozšlehaná
  • 1 lžíce rostlinného oleje
  • 1/3 lžíce javorového sirupu
  • 1/4 šálku celozrnné mouky
  • 1,5 lžičky prášku do pečiva
  • 1/4 čajové lžičky soli
  • 1/4 lžičky skořice
  • 1 hrnek oloupaných a nakrájených broskví
  • 1/2 šálku nakrájených mandlí



Doporučujeme

Příprava pokrmu podle receptu:


  1. Ovesné vločky zalijte horkým mlékem, promíchejte a nechte 15 minut odstát.

    Vmíchejte vejce, rostlinný olej a javorový sirup.
  2. V oddělené míse smíchejte mouku, prášek do pečiva, sůl a skořici. Směs vlijte do ovesné směsi a hněťte.

    Vmíchejte broskve a mandle.

  3. Rozehřejte grilovací plochu na středním plameni. Lehce ji vymažte olejem. Na gril dejte malé množství těsta (10 g) a jemně ho rozetřete, aby se rovnoměrně rozložilo (nebo použijte kroužek na palačinky).

    Smažte dozlatova (asi 3 minuty), poté otočte a smažte další 2 minuty.
  4. Vychutnejte si teplé sušenky přímo z grilu. Uložte do chladničky až na 2 dny. Sušenky znovu ohřejte v mikrovlnné troubě na vysoký výkon 15 sekund.



Autor receptu -


Kategorie:

Sbírky receptů




Podobné recepty




Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin