Domácí mandlová pasta
Hlasy: 2
Čas: 5 minut
Složitost: snadno
Množství: 180 g.
Složitost: snadno
Množství: 180 g.
Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 279, celkový tuk 25 G., nasycené tuky 2 G., bílkoviny 7 G., sacharidy 10 G., vlákno 4 G., cholesterol 0 mg, sodík 172 mg, cukr 5 G.
Kalorie 279, celkový tuk 25 G., nasycené tuky 2 G., bílkoviny 7 G., sacharidy 10 G., vlákno 4 G., cholesterol 0 mg, sodík 172 mg, cukr 5 G.
Není třeba utrácet spoustu peněz za luxusní ořechová másla, když si je můžete vyrobit sami v malých dávkách za méně peněz. Vysoce kvalitní přírodní mandlové máslo se vyrábí pouze z ořechů a malého množství rostlinného oleje pro hladkou konzistenci. V případě potřeby můžete přidat sladidlo, například med.
Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
Ingredience pro recept:
- 1,5 šálku nesolených pražených mandlí
- 3 lžíce rostlinného oleje
- 1 lžíce medu
- Velká špetka (1/4 lžičky) hrubé soli
- Speciální vybaveníMixér NutriBullet
Doporučujeme
Recepty s podobnými ingrediencemi: mandlová pasta
Příprava pokrmu podle receptu:
- Mandle a sůl dejte do malého mixéru (500 ml). Pokud používáte, pokapejte olejem a medem a nasaďte nůž. Mixujte do hladka, v případě potřeby seškrábněte směs ze stěn mísy. Skladujte v těsně uzavřené nádobě v chladničce až 2 týdny..
Kategorie:
Podobné recepty
