Grilovaný mečoun s pikantní kokosovou omáčkou


Hlasy: 1

Jak připravit - Grilovaný mečoun s pikantní kokosovou omáčkou
Zpět Tištěná verze

Čas: 20 minut
Složitost: snadno
Porce: 4 - 6

Chuť limetky se skvěle hodí k mečounovi. Například rýže basmati vařená s kokosovým mlékem je k tomuto pokrmu perfektním doplňkem. Pokud je omáčka příliš hutná, můžete množství řepkového oleje snížit asi na polovinu. Mimochodem, jakékoli zbytky se mohou dobře hodit i ke grilovaným krevetám. Opečený kokos dodá pokrmu konečný nádech a lahodnou prezentaci.



Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Ingredience pro recept:


Mečoun

  • 4 steaky z mečouna (každý po 250 g), nakrájené na kostky o velikosti 2,5 cm.
  • Řepkový olej
  • Hrubě strouhaný neslazený sušený kokos, lehce opečený
  • Listy koriandru

Omáčka

  • 1/2 plechovky neslazeného kokosového mléka
  • 2 lžíce slazené kokosové smetany
  • 1/4 šálku čerstvě vymačkané nebo balené limetkové šťávy
  • 1 paprika serrano, hrubě nasekaná
  • 2,5 cm dlouhý kousek zázvoru, oloupaný a nasekaný
  • 2 lžičky jemně nasekané čerstvé limetkové kůry
  • 1 hrnek řepkového oleje
  • 1/4 lžíce sušeného kokosu
  • 1/4 šálku nasekaných lístků koriandru
  • Speciální příslušenství16 - 20 dřevěných špízů, namočených ve vodě po dobu 20 minut



Doporučujeme

Příprava pokrmu podle receptu:


  1. Pikantní kokosová omáčka s chilli papričkou.

    Do mixéru dejte kokosové mléko, kokosový krém, limetkovou šťávu, chilli papričku serrano, zázvor a kůru a mixujte do hladka. Za chodu mixéru pomalu přidávejte řepkový olej a mixujte do emulze. Směs přendejte do misky a vmíchejte kokos a koriandr. Dochutíme solí a pepřem dle chuti.
  2. Rozehřejte gril na maximální teplotu.

  3. Špízy z mečouna.

    Na každý špíz napíchněte jeden kus ryby (všechny kusy), poté potřete obě strany olejem a osolte a opepřete. Grilujte 4–5 minut z každé strany nebo dokud ryba nebude propečená.
  4. Na servírovací talíř lžící naneste trochu omáčky a zbývající omáčkou lehce pokapejte kebaby. Ozdobte kokosovými vločkami a koriandrem.





Kategorie:



Podobné recepty




Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin