Hovězí maso se zeleninou "Sukiyaki"


Hlasy: 3

Jak připravit hovězí a zeleninové sukiyaki
Fotografie pokrmu: Desiree Clark

Zpět Tištěná verze

Čas: 55 minut
Složitost: snadno
Porce: 10


Hovězí maso se zeleninou "Sukiyaki" - podrobný recept.



Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Ingredience pro recept:


  • 700 g hovězí svíčkové z horní části stehna (ořízněte přebytečný tuk a nakrájejte na proužky)
  • 300 g tenkých plátků žampionů (předem omyjte a odřízněte stonky)
  • 450 g tofu, nakrájeného na malé kostičky
  • 300 g nasekaného špenátu (omyjte a odstraňte stonky)
  • 225 g bambusových výhonků, nakrájených na proužky
  • 700 g uvařených, vychladlých a na 3 kusy nakrájených nudlí shirataki
  • 90 ml arašídového másla plus 90 ml.
  • 110 g sójové omáčky
  • 2 lžíce krystalového cukru
  • 10 zelených cibulek, nakrájených na 2,5 cm proužky (předem omyjte a odřízněte konce)
  • 300 g oloupané a nakrájené španělské cibule
  • 300 ml mirinu (k dostání na asijských trzích)



Doporučujeme

Příprava pokrmu podle receptu:


  1. V woku rozehřejte 90 ml arašídového oleje. Přidejte hovězí proužky a krátce opečte dozlatova. Ochuťte sójovou omáčkou a cukrem a poté odstavte z plotny.
  2. Umyjte wok a rozehřejte zbývajících 90 ml arašídového oleje. Přidejte jarní cibulku, cibuli, houby, tofu, špenát a bambusové výhonky. Krátce orestujte asi 2 minuty. Přidejte mirin a nudle a vraťte maso do pánve. Vařte další minutu, dokud se ingredience neprohřejí a nespojí.

    Maso a zeleninu přendejte na vyhřátý talíř a ihned podávejte.




Kategorie:



Podobné recepty




Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin