Asijské hovězí wrapy


Hlasy: 5

Jak připravit asijské hovězí wrapy
Zpět Tištěná verze

Čas: 30 minut
Složitost: snadno
Porce: 4

Rychlé a snadné jídlo s asijským nádechem. Kuře nebo tymián by byly dobrou náhradou za hovězí maso. TureckoMůžete také klidně experimentovat s dalšími ingrediencemi. Například strouhaná mrkev v náplni dodá barvu a zeleninovou chuť. Množství cibule, zázvoru a česneku můžete také upravit podle své chuti. Pokud používáte hovězí maso, je dobré nechat přebytečný tuk z mletého hovězího masa okapat. Toto jídlo je ideální jako lehká večeře nebo svačina.



Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Ingredience pro recept:


  • 450 g mletého hovězího masa
  • 2 čajové lžičky rostlinného oleje
  • 5cm kousek zázvoru, oloupaný a jemně nastrouhaný
  • 2 zelené cibulky, nakrájené
  • 2 stroužky česneku, prolisované
  • 2 lžíce sójové omáčky
  • 1 čajová lžička mletého sušeného kajenského pepře
  • 1/4 šálku hoisinové omáčky
  • 1/4 šálku nasekaných arašídů
  • 1 hlávka bostonského salátu, listy oddělené, omyté a osušené



Doporučujeme

Příprava pokrmu podle receptu:


  1. Do pánve nalijte rostlinný olej a rozehřejte na středně vysokém plameni hovězí maso dozlatova.
  2. Vmíchejte zázvor, jarní cibulku, česnek, sójovou omáčku, drcený sušený pepř a hoisin a vařte 1 minutu. Sejměte z ohně a vmíchejte arašídy. Osolte a opepřete. Podávejte teplé, zabalené v listech hlávkového salátu.






Kategorie:



Podobné recepty




Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin