30minutové krůtí chilli


Hlasy: 1

Jak připravit - 30minutové krůtí chilli

Pro tradiční mexickou ozdobu přidejte koriandr, zakysanou smetanu, tortillové lupínky nebo avokádo. Pro vegetariánskou variantu použijte místo krůtího masa sóju.

Zpět Tištěná verze

Čas: 35 minut
Složitost: snadno
Porce: 4

Tento jednoduchý recept nahrazuje hovězí maso krůtím a nabízí řadu možností servírování: s čerstvým koriandrem, vychlazenou zakysanou smetanou a strouhaným sýrem. Každý si vybere svého favorita.



Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Ingredience pro recept:


  • 3 lžíce extra panenského olivového oleje
  • 1 střední hlávka nakrájené cibule
  • 5 nasekaných stroužků česneku
  • 1 čajová lžička hrubé soli
  • 2 lžičky chilli prášek
  • 1 čajová lžička sušeného oregana
  • 1 lžíce rajského protlaku
  • 1 hrubě nasekaná chipotle paprička (uzená jalapeño paprička) v omáčce adobo s 1 lžící.
  • 450 g mletého krůtího masa
  • 1 láhev (350 ml) světlého piva
  • 1 plechovka (400 g) celých rajčat z konzervy, oloupaných, ve vlastní šťávě
  • 1 konzerva (450 g) červených fazolí kidney, scezených a propláchnutých
  • Nakrájená zelená cibulka, koriandr, avokádo, zakysaná smetana, strouhaný sýr Monterey Jack a/nebo kukuřičné lupínky, volitelné



Doporučujeme

Příprava pokrmu podle receptu:


  1. Ve velké těžké pánvi rozehřejte olivový olej na středně vysokém plameni. Přidejte cibuli, česnek, sůl, chilli prášek a oregano a za stálého míchání opékejte, dokud nezavoní, asi 3 minuty. Přidejte rajský protlak a chipotle paprikovou omáčku a opékejte další 1 minutu. mleté ​​krůty a vařte za stálého míchání dřevěnou vařečkou, dokud nezmizí všechny syrové kousky, asi 3 minuty. Přidejte pivo a nechte vařit, dokud se objem nezredukuje na polovinu, asi 8 minut. Přidejte rajčata, rozdrťte je rukama a fazole a přiveďte k varu. Vařte bez pokličky za občasného míchání, dokud směs nezhoustne, asi 10 minut.
  2. Rozdělte chilli do hlubokých misek a ozdobte dle vlastního výběru.

    Kulinářské rady: Ve velké pánvi se omáčka díky většímu povrchu odpařuje rychleji než v hrnci.




Kategorie:



Podobné recepty




Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin