Recepty z cizrny s fotografiemi

Pečená okra s cizrnou

Kategorie: Hlavní chody, Zelenina, houby, .

Zobrazení: 6 380

Tato zeleninová směs je skvělým předkrmem. Je přesně tak slaná, křupavá a pikantní, že se perfektně hodí k ledově vychlazenému pivu. A pokud máte bílý jogurt, můžete jím hotový pokrm pokapat nebo ho podávat jako dip. číst dále

Čas: 40 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 171

Hummus s příchutí pizzy

Kategorie: Předkrmy, Zelenina, Omáčky, Dipy, .

Zobrazení: 8 721

Podrobný recept s fotografiemi.

Čas: 10 minut Složitost: snadno Porce: 4

Falafelové pity s mátovo-jogurtovou omáčkou

Kategorie: Rychlé občerstvení, Pita, Předkrmy, Sendviče, .

Autor: Dave Lieberman - kulinářský spisovatel

Falafelové pity s mátovo-jogurtovou omáčkou

Zobrazení: 6 242

Obsah:

Podrobný recept s fotografiemi.

Čas: 28 minut Složitost: průměrný Porce: 6

Mini sendviče plněné fazolemi do školy

Kategorie: Předkrmy, Sendviče, .

Zobrazení: 10 306

Fazole jsou bohaté na rostlinné bílkoviny a dají se použít k přípravě široké škály sendvičových pyré. Vyberte si a namíchejte zeleninu, kterou vaše děti mají rády, a budete mít pro ně lahodné vegetariánské sendviče. číst dále

Čas: 13 minut Složitost: snadno Porce: 4

Sedmivrstvá omáčka na jehněčí maso v řeckém stylu

Kategorie: Rychlé občerstvení, Pita, Předkrmy, S omáčkami, .

Autor: Sandra Lee - kulinářský spisovatel

Sedmivrstvá omáčka na jehněčí maso v řeckém stylu

Zobrazení: 4 616

Podrobný recept s fotografiemi.

Čas: 20 minut Složitost: snadno Porce: 10

Falafel v pitě s jogurtovou omáčkou

Kategorie: Rychlé občerstvení, Pita, Předkrmy, S omáčkami, .

Autor: Guy Fieri - restauratér

Zobrazení: 18 758

Obsah:

Zkuste si připravit falafel, ty cizrnové karbanátky zabalené v placce, a přidáte do svého jídelníčku další zdravé jídlo. číst dále

Čas: 45 minut Složitost: snadno Porce: 4

Hummus s buvolími křidélky

Kategorie: Předkrmy, S omáčkami, Zelenina, Omáčky, Dipy, .

Zobrazení: 6 595

Vyzkoušejte tento hummus s příchutí kuřecích křidélek buvolího masa, vyrobený z barbecue omáčky a pálivé omáčky a špetky papriky pro trochu šmrncu. číst dále

Čas: 10 minut Složitost: snadno Množství: 4 lžíce. Kalorický obsah: 39

Klasický hummus

Kategorie: Předkrmy, Zelenina, Omáčky, Dipy, .

Autor: Dave Lieberman - kulinářský spisovatel

Zobrazení: 26 294

Tento oblíbený klasický recept na hummus, připravený za pouhých 10 minut, kombinuje chuť a hřejivost kmínu se svěžestí petrželky. číst dále

Čas: 10 minut Složitost: snadno Množství: 2 lžíce. Kalorický obsah: 214

Středomořský tuňákový salát

Kategorie: Saláty, Ryba, S fazolemi, .

Zobrazení: 24 105

Na to, abyste z tohoto salátu z cizrny, rajčat a tuňáka udělali náplň do sendviče, potřebujete jen dva krajíce chleba. číst dále

Čas: 25 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 504

Cizrnový hummus v pomalém hrnci

Kategorie: Předkrmy, Zelenina, Omáčky, Dipy, .

Autor: Alton Brown - slavný šéfkuchař

Zobrazení: 14 356

Obsah:

Cizrna v pomalém hrnci:

Alton Brown připraví pomocí kuchyňského robotu krémový blízkovýchodní dip za pouhých 15 minut, který je ideální k podávání s křupavým pita chlebem, slanými krekry nebo oblíbenou zeleninou vašeho dítěte. číst dále

Čas: 15 minut Složitost: snadno Množství: 2,5 šálku (10 porcí) Kalorický obsah: 257

Cassatedde - italské sicilské pečivo

Kategorie: Dezerty, Koblihy, koláče, housky, .

Zobrazení: 13 230

Obsah:

Cassatede jsou sicilské pečivo ve tvaru půlměsíce se sladkou náplní, které lze podávat smažené nebo pečené. V podstatě se jedná o minisladkou verzi calzone. Toto pečivo je velmi oblíbené na jihu… číst dále

Čas: -- Složitost: snadno Množství: 24 ks.

Rajčatová polévka s cizrnou

Kategorie: Polévky, Krémové polévky, Zelenina, S těstovinami, .

Zobrazení: 9 276

Recept na rajčatovou polévku s cizrnou a slaninou. - číst dále

Čas: -- Složitost: snadno

Provensálská polévka "Pistou"

Kategorie: Polévky, Zelenina, S těstovinami, .

Autor: Potravinová síť

Zobrazení: 8 218

Recept na provensálskou polévku Pistu se zeleninou, fazolemi a špagetami. Polévka se ochucuje pesto omáčkou a podává se s chlebem a sýrem. číst dále

Čas: 40 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 479

Falafelové burgery

Kategorie: Rychlé občerstvení, Hamburgery, .

Autor: Potravinová síť

Zobrazení: 7 566

Podrobný recept s fotografiemi.

Čas: 30 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 481

Domácí hummus

Kategorie: Předkrmy, Zelenina, Omáčky, Dipy, .

Autor: Potravinová síť

Zobrazení: 15 622

Podrobný recept s fotografiemi.

Čas: 1 hodina. Složitost: snadno Porce: 8 Množství: 3,5 – 4 lžíce Kalorický obsah: 138

Pečená křupavá cizrna

Kategorie: Předkrmy, Svačinky, .

Autor: Giada De Laurentiis - šéfkuchař

Zobrazení: 8 280

Recept na křupavou pečenou cizrnu. - číst dále

Čas: 55 minut Složitost: snadno Porce: 6

Pita s kapustou a krevetami

Kategorie: Rychlé občerstvení, Pita, .

Autor: Potravinová síť

Zobrazení: 11 644

Podrobný recept s fotografiemi.

Čas: 1 hodina. Složitost: snadno Porce: 4

Indické špenátové a cizrnové placičky

Kategorie: Rychlé občerstvení, Palačinky, Bramboráky, palačinky, Předkrmy, Jednohubky, .

Zobrazení: 7 820

Podrobný recept s fotografiemi.

Čas: 35 minut Složitost: snadno Množství: 24 ks.

Dušená kuřecí prsa s cizrnou v rajčatové omáčce

Kategorie: Hlavní chody, Obiloviny, luštěniny, Pták, .

Autor: Potravinová síť

Dušená kuřecí prsa s cizrnou v rajčatové omáčce

Zobrazení: 10 645

Podrobný recept s fotografiemi.

Čas: 35 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 461

Pečené krevety s cizrnou

Kategorie: Hlavní chody, Obiloviny, luštěniny, Ryba, .

Autor: Potravinová síť

Zobrazení: 8 637

Podrobný recept s fotografiemi.

Čas: 35 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 559

Salát z fazolí a cizrny

Kategorie: Saláty, Teplý, S fazolemi, .

Autor: Guy Fieri - restauratér

Zobrazení: 9 421

Podrobný recept s fotografiemi.

Čas: 20 minut Složitost: snadno Porce: 6 - 8

Salát s grilovaným kuřetem, rukolou a dresinkem z gazpacha

Kategorie: Gril, Zelenina, ovoce, Saláty, Teplý, Zelenina, Listnatý, Maso, S fazolemi, .

Autor: Potravinová síť

Salát s grilovaným kuřetem, rukolou a dresinkem z gazpacha

Zobrazení: 12 745

Tento salát se připravuje z grilovaných kuřecích prsou a chleba. Je ozdoben rukolou, cherry rajčátky a konzervovanou cizrnou. Podává se s dresinkem gazpacho. číst dále

Čas: 30 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 437