Salát z kapusty se sezamovými semínky


Hlasy: 1

Jak připravit sezamový salát s kapustou
Zpět Tištěná verze

Čas: 20 minut
Složitost: snadno
Porce: 4

Tento salát se připravuje z čerstvé kadeřávku a je plný vitamínů a vlákniny. Pro snazší trávení nastrouhejte syrový kadeřávek na tenké kousky a v případě potřeby jej rozdrťte rukama. Promíchejte s asijským dresinkem ze sezamového oleje, rýžového octa, medu a sójové omáčky a podávejte posypané vlašskými ořechy a černými sezamovými semínky. Chuť je svěží a osvěžující, perfektně se hodí k masu.




Doporučujeme

Recept:


Ve velké míse smíchejte 3 lžíce rostlinného oleje, 2 lžíce rýžového octa, 4 lžičky sezamového oleje, 3 lžičky lehce osolené sójové omáčky, 2 lžičky medu a 1/2 lžičky hrubé soli. Nakrájejte 1 svazek kapusty, přidejte do mísy s dresinkem a promíchejte. Nechte 10 minut odstát. Přidejte 3/4 hrnku nasekaných pražených vlašských ořechů a 2 lžíce černých sezamových semínek. Dochutíme pepřem dle chuti.








Kategorie:



Podobné recepty




Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin