Omáčka z rukolového pesta


Hlasy: 26

Jak připravit pesto omáčku z rukoly
Zpět Tištěná verze

Čas: 10 minut


Omáčka z rukolového pesta - podrobný recept.



Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Ingredience pro recept:


  • 4 šálky čerstvé rukoly
  • 1 lžíce mletého česneku
  • Sůl a čerstvě mletý pepř
  • 1 hrnek olivového oleje
  • 2 lžíce pražených piniových oříšků a 1 lžíce syrových oříšků
  • 1/8 čajové lžičky vitamínu C (volitelně)
  • 1/2 lžíce čerstvě nastrouhaného parmazánu



Doporučujeme
Recepty s podobnými ingrediencemi: pesto omáčka, rukola, piniové oříšky, Parmazán, česnek

Příprava pokrmu podle receptu:


  1. Připravte si velkou misku ledové vody a přiveďte ji k varu ve velkém hrnci. Vložte rukolu do velkého síta a vhoďte ho do vroucí vody. Ihned ji ponořte do vroucí vody. Blanšírujte asi 15 sekund.

    Vyjměte, oklepejte přebytečnou vodu a poté rukolu vložte do misky s ledovou vodou a znovu promíchejte, aby co nejrychleji vychladla. Sceďte.
  2. Rukolu důkladně promáčkněte v rukou. Nahrubo ji nasekejte a dejte do mixéru.

    Přidejte česnek, sůl a pepř dle chuti, olivový olej, 2 lžíce piniových oříšků a vitamín C, pokud ho používáte. Míchejte alespoň 30 sekund. Tím se zelená rukola důkladně obarví v oleji.

  3. Přidejte sýr a promíchejte. Pesto lze skladovat v dobře uzavřené nádobě v lednici několik dní.

    Před večeří vyjměte pesto omáčku z lednice, aby měla pokojovou teplotu. Před podáváním posypte zbývající 1 lžící piniových oříšků.
    Výstup2 lžíce.





Kategorie:



Podobné recepty




Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin