Halibut marinovaný v česneku s rajčatovou náplní


Hlasy: 4

Jak vařit - Halibut marinovaný v česneku s rajčatovou omáčkou
Zpět Tištěná verze

Čas: 1 hodina.
Složitost: snadno
Porce: 4

Podrobný recept na grilovanou rybu s fotografiemi.



Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Ingredience pro recept:


  • 4 filety z halibuta (225 g)
  • 250 ml červených hruškovitých rajčat, rozpůlených
  • 250 ml žlutých hruškovitých rajčat, rozpůlených
  • 1/2 hrnku vypeckovaných oliv Kalamata
  • 1/2 malé červené cibule, nakrájené na kostičky
  • 1/4 šálku nasekané petrželky
  • 1 avokádo, vypeckované a nakrájené na plátky
  • 2 lžíce nasekaných čerstvých listů estragonu a 2 lžíce na ozdobu
  • 1/2 hrnku olivového oleje
  • Sůl a mletý černý pepř
  • 5 stroužků česneku, rozdrcených na pastu
  • 1/4 hrnku olivového oleje



Doporučujeme

Příprava pokrmu podle receptu:


  1. V malé misce smíchejte rajčata, avokádo, olivy, cibuli, petržel, estragon a olivový olej. Dochutíme solí a pepřem dle chuti. Před podáváním nechte 30 minut odstát při pokojové teplotě.
  2. V malé misce smíchejte česnek a olivový olej. Potřete rybu olejem z obou stran a nechte ji marinovat 15 minut.

  3. Předehřejte gril na vysokou teplotu.

    Halibuta osolte a opepřete z obou stran dle chuti a grilujte do změknutí a propečte, asi 5 minut z každé strany. Přendejte na talíř. Posypte estragonem a ihned podávejte s rajčatovou náplní.





Kategorie:



Podobné recepty




Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin