Khema je indické kari připravované z mletého hovězího masa a hrášku.


Hlasy: 4

Jak připravit Khemu - indické hovězí kari s hráškem
Zpět Tištěná verze

Čas: 25 minut
Složitost: snadno
Porce: 4


Khema je indické kari z mletého hovězího masa a hrášku - podrobný recept.



Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Ingredience pro recept:


  • 450 g mletého hovězího masa
  • 2 středně velká rajčata, nakrájená
  • 1 hrnek čerstvého loupaného zeleného hrášku nebo 1/2 hrnku mraženého zeleného hrášku (rozmrazeného)
  • 3 lžíce řepkového oleje
  • 1 středně velká cibule, nakrájená na malé kostičky
  • 4 rozdrcené stroužky česneku
  • 1 kousek čerstvého zázvoru, oloupaný a jemně nasekaný (2,5 cm dlouhý a asi jako palec silný)
  • 2 lžičky mletého koriandru
  • 1 čajová lžička papriky
  • 1/2 lžičky směsi koření Garam Masala (viz ingredience níže)
  • 1/2 lžičky mletého kmínu
  • 1/2 lžičky kajenského pepře (volitelně)
  • Sůl a mletý černý pepř
  • 2 lžičky sladového nebo jablečného octa
  • 1/4 šálku nasekaného čerstvého koriandru a pár lístků na ozdobu
  • 4 ohřáté placky čapátí nebo pita

Garam masala:

  • 3 velké skořicové tyčinky (pokud jste si skořici koupili v indické sekci, použijte asi 3 lžíce kousků kůry)
  • 3 lžíce celých hřebíčků
  • 1/4 šálku zelených kardamomových lusků (oloupaných a vyhozených, získáte asi 2 polévkové lžíce semínek)
  • 4 velké černé lusky kardamomu (oloupané a vyhozené, získáte asi 1 polévkovou lžíci semínek), volitelné



Doporučujeme

Příprava pokrmu podle receptu:


  1. Ve velké pánvi rozehřejte olej na středně vysokém plameni. Přidejte cibuli a restujte ji dozlatova. Přidejte česnek a zázvor a restujte další minutu. Přidejte koriandr, papriku, garam masalu, kmín a kajenský pepř (pokud používáte) a restujte další minutu.
  2. Přidejte hovězí maso, rozdrobte ho lžící a vařte, dokud nezrůžoví. Přidejte rajčata, 1 hrnek vody a osolte a opepřete. Posypte čerstvým zeleným hráškem. Dobře promíchejte a duste pod pokličkou asi 10 minut. Nebo, pokud používáte mražený hrášek, přidejte ho v této fázi a vařte pod pokličkou dalších 5 minut.

  3. Přidejte ocet a nasekaný koriandr. Posypte lístky koriandru a podávejte s teplými chapati nebo pitami. Nebo použijte jako masovou náplň do koláčů, jako je například samsa.

    Domácí směs koření Garam Masala od šéfkuchaře Aartiho: V mlýnku na koření nebo kávu smíchejte skořicové tyčinky, hřebíček, semínka zeleného kardamomu a semínka černého kardamomu (pokud je používáte) a důkladně rozemlejte. Směs koření skladujte ve vzduchotěsné nádobě mimo dosah přímého slunečního záření.





Kategorie:



Podobné recepty




Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin