Krůtí masové kuličky s italskou omáčkou


Hlasy: 1

Jak připravit - krůtí masové kuličky s italskou omáčkou
Zpět Tištěná verze

Čas: 1 hodina 25 minut
Složitost: snadno
Porce: 4 - 6

Krůta je chutná, má nízký obsah kalorií a tuku. Je považována za nejvhodnější maso pro dietu. Masové kuličky z tohoto masa jsou lehké a lahodné. Koření z bazalky, oregana a fenyklu dodává pokrmu sofistikovanou a nádhernou vůni. A rajčatová omáčka mu dodává šťavnatost a lahodnost.



Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Ingredience pro recept:


krůtí masové kuličky

  • 450 g mletého krůtího masa
  • 450 g pikantních mletých krůtích klobás s italskými bylinkami, bez střívek
  • 1 hrnek strouhanky
  • 1/2 hrnku jemně nastrouhaného parmazánu, plus více na servírování
  • 1/4 šálku nasekané bazalky
  • 1/4 šálku nasekané petrželky
  • 1/4 hrnku plnotučného mléka pokojové teploty
  • 1 polévková lžíce. kečup
  • 1 lžíce rajského protlaku
  • 3/4 lžičky hrubé soli
  • 1/2 lžičky mletého černého pepře
  • 2 velká vejce pokojové teploty
  • 2 rozdrcené stroužky česneku
  • 1 malá cibule, jemně nakrájená
  • Olivový olej na postřik

Rajčatová omáčka

  • 1/4 hrnku olivového oleje
  • 3 velké stroužky česneku, oloupané a rozdrcené
  • 1 velká cibule, jemně nakrájená
  • 1 čajová lžička hrubé soli
  • 1/2 lžičky mletého černého pepře
  • 3/4 šálku nasekané bazalky
  • 2 lžičky jemně mletých semínek fenyklu
  • 2 lžičky sušeného oregana
  • 2 plechovky (celkem 1500 g) konzervovaných drcených rajčat
  • 1/2 hrnku nesoleného kuřecího vývaru



Doporučujeme

Příprava pokrmu podle receptu:


  1. Připravte si masové kuličkyVe velké míse smíchejte strouhanku, parmazán, bazalku, petržel, mléko, kečup (pokud používáte), rajský protlak, sůl, pepř, vejce, česnek a cibuli. Dřevěnou lžící míchejte do hladka. Přidejte mleté ​​krůtí maso a klobásu. Jemně a důkladně všechny ingredience promíchejte rukama do hladka.
  2. Předehřejte troubu na 200 °C.

    Pomocí 30gramové odměrky na sušenky nebo malé odměrky na zmrzlinu vytvarujte z masové směsi kuličky o průměru 3 cm. Získáte 22–24 masových kuliček. Položte je s mírnými rozestupy na velký plech s nepřilnavým povrchem. Pokapejte olivovým olejem a pečte 15 minut, dokud neztuhnou.

  3. Připravte rajčatovou omáčkuVe velké, hluboké pánvi s okraji vysokými 5 cm rozehřejte na středním plameni olivový olej. Přidejte česnek, cibuli, sůl a pepř. Vařte 5–6 minut. Přidejte 1/2 hrnku bazalky, fenykl, oregano a pyré z rajčat. Přiveďte k varu. Vařte na středním plameni za občasného míchání 15–20 minut, dokud omáčka trochu nezhoustne. Přidejte zbývající 1/4 hrnku bazalky. V případě potřeby dochuťte solí a pepřem.
  4. Vložte masové kuličky do rajčatové omáčky a duste 10 minut, dokud se neprohřejí. V případě potřeby omáčku zřeďte 1/4 šálkem kuřecího vývaru.

    Před podáváním posypte strouhaným parmazánem.





Kategorie:



Podobné recepty




Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin